合生元益生菌可以防胀气吗(合生元益生菌是否能预防腹胀？)

什么是益生菌

益生菌，也叫友善菌，是指对人体有益的菌群，包括肠道中自然存在的菌群和通过口服等途径摄入的益生菌制剂。

什么是腹胀

腹胀是指腹部感觉胀满、气胀、膨胀、疼痛等不适感，通常是由于肠道气体积聚或者消化功能障碍导致的。腹胀在日常生活中很常见，尤其是在饱餐后或者食用某些食物之后容易出现。

合生元益生菌对腹胀的作用

合生元益生菌是一款以益生菌为主要成分的保健品，经过临床试验证实，能够改善肠道菌群失衡状况并且有效减轻腹胀的症状。

合生元益生菌的主要成分为双歧杆菌和乳酸菌，其中双歧杆菌是一种最为常见的肠道常驻菌，对于帮助肠道顺利进行消化吸收以及抵御有害菌起到了极其重要的作用。

而乳酸菌则可以产生有助于肠道消化的物质，对于肠道内的气体的调节也有一定的作用，可以有效减轻腹胀的症状。

合生元益生菌的适用人群

由于腹胀在日常生活中很常见，因此合生元益生菌适用于广大人群。尤其是消化不良、肠胃功能欠佳、常感觉腹胀的人群，可以通过长期口服合生元益生菌来加强肠道健康并且减轻腹胀的症状。此外，经常食用含益生菌食品的人群也可以口服合生元益生菌来进一步增强肠道菌群的平衡情况。

合生元益生菌的注意事项

合生元益生菌健康产品并非治疗商品，只能作为辅助调节肠道健康的保健品。同时，口服益生菌也需要合理使用，注意剂量和使用方法，不要超量服用，以免引起不适。针对肠道菌群失调等肠道问题的患者应该在医生的指导下进行口服益生菌。

总之，合生元益生菌能非常好的改善肠道菌群失衡的状况，并且对于腹胀等症状也有非常显著的效果。我们可以通过合理使用口服益生菌产品来增强肠道健康，提高身体免疫力和抗病能力，保证身体健康。

在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，最后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。