胃不好能否饮用益生菌粉?探讨益生菌粉对胃部的影响?
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2023-05-26
大家好,今天来为大家解答迪辅乐益生菌湿疹这个问题的一些问题点,包括哪些益生菌给孩子吃比较好?也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
可以的,迪辅乐DHABb-12益生菌可以促进大脑的生长发育、改善心脑血管疾病、增强视觉敏锐度并改善认知功能、改善皮肤过敏、便秘、提高免疫力等~~~
迪辅乐GG益生菌还是挺不错的,在众多益生菌品牌之中,迪辅乐相对于来说还是很受欢迎的,没有添加剂,可以缓解便秘,增强抵抗力,为肠道补充一些有益菌,我自己就在吃。
迪辅乐安洛普益生菌是欧洲原装进口的,用高纯度葵花籽油作为菌株的保护剂,让菌株处于休眠状态,保持活性。而且这个益生菌可以长期服用,不仅降三高,还心血管疾病也能起到很好的预防作用
怎么挑选一款适合宝宝的益生菌?
主要从菌种(菌株)、活菌数量、剂型、有益成分、添加剂等5个方面去着手。
下面是笨爸爸整理的16款在电商平台上销量和评论较高的益生菌产品的信息。
1、看菌种及菌株。对于宝宝来说,要吃进去的益生菌必须符合《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,所以我们首先关注菌种名称和菌株号。
上面16款益生菌产品中:
合生元儿童益生菌冲剂(原味)添加的瑞士乳杆菌和(婴儿)双歧杆不在名单之内,也没有具体菌株。产品包装和宣传中也并未标注不适用于3岁以下宝宝。
LifeSpace婴儿益生菌粉添加的10种菌种中,有4种未在名单内,有2种虽在名单内,但菌株并非名单中的菌株。
康恩贝、童年时光、汉臣氏、百滴适尽管所添加的菌种都在可使用的名单内,但是都是未标明具体的菌株号,因为只有具体到菌株的益生菌才是已经被证明有效和安全的。
所以,以上这几款益生菌产品笨爸爸建议谨慎选择。同时,上面只是列举了部分产品,宝妈如果看到其他产品也标明具体菌株的话,谨慎选择。
2、看活菌数量。按照现阶段最新的理论,益生菌必须是活菌才能在肠道发挥作用。因而,对比益生菌产品的活菌数非常有意义。
参考国家食药监局2005年发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定(试行)》:活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6CFU/mL(g),也就是100万CFU/mL(g)。
上面16款产品每一食用分量的益生菌活菌数基本都在1亿以上,由于食用之后还要经过胃酸的“杀菌”作用,所以建议尽量挑选活菌数高的产品。
但是,这里要注意2个问题。一是“添加量”与“保质期内活菌数”是区别的,添加量只是说明出厂时益生菌含量,但是经过存储后,益生菌会死亡,所以到你吃的时候很可能活菌数远远减少了。
保质期内活菌数代表企业“承诺”保质期内吃,都有这么多数量。16款产品里,只有妈咪爱和合生元(奶味)有标注保质期内活菌数,其余都未说明。
二是有些产品使用的单位有“夸大”的嫌疑,比如康恩贝标注的活菌是添加量≥8.4亿/100克,这里用了100克作为计算单位,但是宝宝每次最多就吃1~2克,所以它的活菌数按正常计的话,只有0.84亿/克,少了一个数量级。
百滴适则根本就没有标注清楚添加的3亿活菌到底是多少单位含有。
3、看剂型。一般益生菌产品的剂型主要分2种,包括粉剂和滴剂。正常来说,粉剂的益生菌要优于滴剂的益生菌。
参考国家卫计委《益生菌类保健食品评审规定》第十条:不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品。
因为在液体状态下,益生菌更容易代谢衰亡。益生菌不耐高温,滴剂形态的益生菌都要求在运输途中冷藏保存,但在实际的运输过程中,诸如夏季高温,冷链运输不到位,都有可能导致益生菌死亡。
(企业宣传)
而且滴剂中的益生菌分布可能不均匀,难以保证每一次都吃到标称的数量。
另外,滴剂通常以食用油来作为载体,食用油有个缺点就是容易酸败氧化,产生自由基,不利于宝宝健康。
上面16款产品里面,拜奥、Radiance、百滴适、迪辅乐这4款都是滴剂,其余12款均为粉剂。
4、看有益成分。有益成分这里主要指益生元。益生元是一类可以促进益生菌增殖的低聚糖的总称,也被称之为益生菌的食物,同时,益生元对人体肠道也有健康作用。
常见益生元包括水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等等,主要是植物膳食纤维。
16款产品里面,康萃乐、佳思敏、拜奥、百滴适、迪辅乐都没有添加益生元成分,另外,康恩贝添加了不能用于婴儿食品的菊粉,其他10都均有添加益生元(低聚糖),可以尽量选择含益生元的产品。
5、看添加剂。这里的添加剂主要指对宝宝健康不利或者不适合宝宝食用的成分,包括甜味剂(糖)、香精香料、色素、防腐剂等。
16款产品里面,康萃乐添加了蔗糖和甘露醇(甜味剂)、康恩贝添加了甘露糖醇和二氧化硅、童年时光添加了菠萝香料和果糖、汉臣氏添加了甜橙粉,这些成分对于益生菌本身或者是宝宝都没有意义,甚至有不利影响。其他12款则没有这类添加剂。
除此之外,还有看看是否适合宝宝的年龄。康萃乐、康恩贝不适用于1岁以下宝宝,童年时光、佳思敏、LifeSpace不适用于6个月以下宝宝。
小结一下,经过以上分析,笨爸爸初步给大家筛选的一些表现不错的宝宝益生菌产品如下:
1、妈咪爱益生菌固体饮料
菌种:乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。活菌添加量≥13.5亿/克、保质期内≥1.26亿/克。
2、合生元儿童益生菌粉固体饮料(奶味)
菌种:乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥100亿/袋,保质期内≥1亿/100g。
3、汤臣倍健天然博士宝宝儿童益生菌
菌种:乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥100亿/袋。
4、小葵花益生菌固体饮料
菌种:动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001。添加量≥60亿/袋。
5、小斯利安益生菌固体饮料
菌种:动物双歧杆菌Bb-12。添加量≥20亿/袋。
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为了能够拥有健康的身体,很多人会选择长期服用膳食补充剂来促进身体健康,益生菌就是其中比较受欢迎的一种膳食补充剂。市面上的益生菌产品有很多种,它们的作用各不相同,大家在购买的时候要根据自己的需求来选择。那么,迪辅乐bb-12益生菌的作用是什么?
迪辅乐bb-12益生菌的作用迪辅乐BB-12益生菌是一种过氧化氢酶阴性的杆状细菌,主要作用是管理孩子的肠道,调节肠道的功能。目前在婴儿奶粉中被广泛添加,它可以很好的帮助肠道产生大量的活性益生菌,有助于肠道蠕动和消化。
对于早产儿的喂养不耐受,预防早产儿的败血症,以及早产儿的坏死性小肠结肠炎也有一定的作用。同时对新生儿黄疸、新生儿胆汁淤积症、新生儿炎症性肠病也有一定的作用,对于改善免疫功能,调整新生儿湿疹,也起一定的作用。
婴儿如果长期的吃益生菌仍然会给婴儿带来很大的伤害,会导致胃肠道菌群紊乱,导致婴儿出现腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣,甚至严重影响婴儿的生长和发育,会导致婴儿出现身体消瘦,皮下脂肪减少。益生菌主要适用于调节胃肠道菌群,但是长期服用会对婴儿产生一定的伤害。
一般随着便秘、腹泻症状好转了以后,1-2周就可以停用了,如果长期的服用,一个是会导致孩子对益生菌的依赖,另一个是长期的服用反而会使得肠道正常的菌群失衡,反而不利于消化和吸收,所以这一点是需要注意的。
益生菌有什么作用1.调节肠道
宝宝肠道功能较差,平时不注意卫生或是饮食不当都容易引起腹泻问题,主是由于肠道内有害菌占主导地位,通过补充益生菌将有害菌减少,有益菌占主导地位后,帮助人体肠道恢复健康,从而改善腹泻问题。
2.增强免疫力
宝宝服用益生菌在一定程度上是可以增强免疫力的,由于益生菌能调理肠道,促进肠道对营养物质的吸收,人体得到更好消化和吸收营养后,能提高人体抵抗力,从而减少患上疾病。
3、预防癌症
益生菌可以抑制肠道内某些酶的活性,这些酶可能参与到肠道内致癌物的形成,所以益生菌有预防癌症和抑制肿瘤的生长的作用。另外,长期使用益生菌还可以降低食物过敏的症状。
4、预防阴道感染
女性多食用益生菌还有预防阴道感染的作用,因为大部分的益生菌有酸化泌尿生殖道的作用,还可以通过降低PH值抑制有害细菌的生长。
益生菌作用的广泛被越来越多的人认可,那么益生菌到底要吃多久才能见效,需不需要长期吃呢?这里给大家带来专业的分享,请往下看,看完就不再迷茫啦。
当患上急性胃肠炎、阴道炎时,医生往往会搭配益生菌进行辅助治疗,这类益生菌一般是国药准字号的,有的具有特定性,菌落数量较大,使用后见效会比较快,一般一周到半个月可以见到效果。但是长期的胃肠疾病(反复腹泻、长期便秘)、免疫力低等亚健康人群,调理起来需要一个过程。益生菌在体内一般会经过这些历程才能发挥其作用,维护人体的健康。
服用益生菌1—4周:竞争期
在开始服用益生菌的1-4周内,益生菌会和肠道内已经存在的有害菌及中性菌展开竞争,包括竞争营养、竞争生存空间、竞争能在肠道壁上附着的位置。这也是细菌们在肠道里战争的惨烈阶段,赫氏消亡反应也会发生在这一阶段。有害菌死亡时会释放大量毒素和其它代谢产物,抑制益生菌生长及对人体造成不适,益生菌也会释放大量细菌素(bacteriocin)和各种有机酸来消灭有害菌。双方的死亡量都较大。
服用益生菌4—8周:优势期
由于坚持服用益生菌,这相当于在战争中不断补充援军,在4-8周这个阶段,益生菌会逐渐占领上风,这时肠道内的有害菌数量已经低于益生菌,有害菌释放毒素和其它代谢产物的量也被大大减低,同时外来的益生菌也会帮助体内原有的有益菌生长起来,和体内原有的有益菌进行协同作用,维护肠道健康。所以这个时候人体会开始感受到病症的改善。
服用益生菌8—12周:巩固期
坚持服用益生菌,益生菌和体内原有有益菌一起协同作用,在肠道内的比例越来越高,有害菌的比例越来越低。人体对病症的改善的感觉也可能越来越明显,但这时决不能掉以轻心,因为有害菌的生存力也是极其顽强的。研究显示,大部分肠道有害菌都有较强的耐酸碱性,耐胆汁和酶解的特性。
服用益生菌12周以上:稳定期
当益生菌在体内占有足够优势后,各种益生菌带来的正面效果才会逐渐体现出来。为了巩固这一效果,防止体内的有害菌(有害菌很难被完全杀死,多数处于休眠状态)卷土重来,健康专家建议在服用过12周的益生菌之后,可以将益生菌摄入量减到一半(其实不减半对身体不可能有坏处,只是要花更多的钱了),用来巩固益生菌的效果,一直坚持到半年,然后可停用。对大多数人来讲,停用后,这一最优化的效果可以维持一段时间,大约半年到一年。但由于生活、饮食习惯等各种原因,现代城市人的生活方式较容易使肠道菌群不能到达最佳状态,就需要阶段性的补充益生菌。
所以,服用益生菌的大宝宝和小宝宝们,为了达到好的效果,至少需要坚持三个月哦!
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靠谱的。迪辅乐的牌子我用着好几年了。当初是因为过敏鼻炎买的一款。后来用着效果不错,发现鼻炎好多了,就坚持用到了现在。另外,听店员提过,说迪辅乐的每款产品都是经过了临床研究验证的,放心用没问题。
宝宝免疫力差吃益生菌是有用的,我现在就在给我家宝宝吃迪辅乐Bb-12益生菌。但也要具体看宝宝症状,迪辅乐的这款Bb-12益生菌对缓解宝宝便秘、湿疹效果是非常好的,但要坚持吃才行。不知道我的回答是否对你有所帮助
好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!
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