合生元益生菌成人一次几袋？五岁的宝宝便秘吃合生元益生菌，一次吃多少量合适啊

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五岁的宝宝便秘吃合生元益生菌，一次吃多少量合适啊

五岁的宝宝一天可以吃两袋，分三次吃，建议在吃早饭前服用，因为此时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植，效果更好。冲泡益生菌要用37度的温水，水温不能太高，避免破坏益生菌。如果正在吃别的药，建议相隔两个小时以上。合生元益生菌可以提高免疫力，预防感冒，也可以促进营养吸收，增强体质，还可以增强宝宝消化道的免疫力，避免出现腹泻和便秘的情况。

合生元益生菌有几种

合生元益生菌是有两款的。

一款是合生元益生菌冲剂(原味),采用3种菌种:瑞士乳杆菌、嗜酸乳杆菌、两歧双歧杆菌,可以增强宝宝抵抗能力,

另外一款是合生元益生菌粉(奶味),采用2种菌种:鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌,可以促进肠道蠕动,让宝宝消化吸收更加好。

合生元益生菌一天中最佳服用时间

1最佳服用时间是晚上睡前。2因为晚上睡前服用益生菌可以避免与食物混合，充分发挥益生菌的作用，而且晚上睡前胃肠道的活动相对较少，益生菌能够更好地生存和繁殖。3另外，益生菌的服用也需要逐渐适应，最初的几天可以选择在餐后半小时服用，逐渐调整到晚上睡前。同时，饮食的改善和规律作息也能提高益生菌的效果。

合生元益生菌和合生元复合益生菌的区别

（1）单袋所含益生菌数量差异。合生元复合益生菌数量150亿。而合生元益生菌数量单袋100亿

（2）合生元复合益生菌相较于合生元益生菌而言，添加了肠道益生菌，更加适合孩子肠道。

但是总体而言，两者在功效上没有差异，都是调节胃肠菌群，促进消化与吸收。

合生元益生菌有几种版本

合生元益生菌有两个类型版本，一个是合生元益生菌粉，一个是合生元益生菌冲剂。这两种类型的益生菌首先的一个区别就是菌粉是粉末状的，冲剂是颗粒状的。还要就是功效也有不同，菌粉的功效是帮助宝宝肠胃蠕动，而冲剂是调节肠道免疫力的。

在服用时间上也要注意，菌粉建议晚上给宝宝吃，而冲剂早上空腹吃是比较好的。吃法上也要注意，年龄小的宝宝菌粉是需要冲水服用的，年龄较大的宝宝如果适应也是可以干吃的，但是冲剂是不能干吃的，是需要用不高于37度的温水冲服的。

合生元益生菌两个版本在益生菌品牌中都是做得比较好的，所以都是可以选择的。不过需要根据自己宝宝的具体情况来选择哪个版本，因为这两个版本在功效上是有所差异的。

合生元益生菌的吃法与用量

益生菌合生元可以与奶粉一起冲泡服用，或者直接用温水冲泡，建议使用37℃温水冲泡，避免使用沸水冲泡。

用量建议每天五滴，如果剂量过高，很容易影响正常肠道菌群恢复。不建议与抗生素一起服用。

合生元正确吃法

.饭前温开水食用。

2.合生元益生菌白金版可以选择在用温开水使用。益生菌的主要功效是调节肠道菌群，我妈妈所以一定要在饭前用温开水配合使用，温开水不能超过40度，37度左右是最合适的，这样才能减少对肠道的刺激，并且也不会破坏益生菌的效果。

OK，关于合生元益生菌成人一次几袋和五岁的宝宝便秘吃合生元益生菌，一次吃多少量合适啊的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。