天津复合益生菌价钱?康盛源益生菌是正牌的么
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2023-05-25
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你好!罗伊氏乳杆菌是目前已报道的几乎可存在于所有脊椎动物和哺乳动物肠道内的乳酸杆菌,是具有益生功效的肠道益生菌。主要是阳性杆菌,可以改善过敏、预防过敏及改善肠道功能紊乱等等。存在上述情况可以口服,效果明显。没有副作用。
益生菌是指摄取适当的量、对食用者的身体健康能发挥有效作用的活菌。益生菌能定植于人体肠道,并能对宿主产生健康效益,特别是以维持肠道微生态平衡而备受关注,但是如果益生菌没选对,服用了益生菌也达不到理想的效果,面对市场上种类繁多的益生菌产品,要怎么才能为宝宝选择出适合的、优质安全的益生菌呢?
给宝宝选择益生菌时,这三大原则你一定要知道!
一、看菌种菌株
不是所有益生菌都能给0-3岁宝宝食用,一定要看菌种菌株,益生菌是按属、种、株三个层次划分,世界卫生组织和国际益生菌协会都明确提出益生菌的功效取决于菌株,且益生菌的标示应该包括菌株名。
对于给宝宝食用益生菌来说,国家卫计委三次公布的可用于婴幼儿食品的名单一共7个菌种包括9个菌株。
①2011年10月24日卫生部公告2011年第25号发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》有嗜酸乳杆菌-NCFM(仅限用于1岁以上婴幼儿食品)、动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌HN019、乳双歧杆菌Bi-07和鼠李糖乳杆菌LGG、鼠李糖乳杆菌HN001,一共4个菌种6个菌株。
②在2014年6月18日补充罗伊氏乳杆菌1个菌种(菌株号为DSM17938)。
③在2016年6月8日补充发酵乳杆菌CECT5716、短双歧杆菌M-16V这两个菌株。
不同的益生菌菌株,其所起到的作用是不同的,即存在菌株特异性。
①比如在李桂霞、张日俊发表的《动物源双歧杆菌益生素的研究进展》学术研讨论文中便提到动物双歧杆菌不仅可以促进铁和维生素D的吸收,还能有效降低血氨浓度,提高体内蛋白质积蓄、提高蛋白质消化吸收率;
②国家发改委宏观院公众营养与发展中心组织专家论证会对BB-12产品具有调节人体肠道菌群和提高人体免疫力的功能进行了充分论证;
③据资料显示,罗伊氏乳杆菌是具有改善过敏体质、预防过敏反复发作,以及调节肠道功能的益生菌等。
中国营养学会益生菌益生元与健康分会主任委员、军事科学院军事医学研究院研究员杨瑞馥说,当前获批上市的益生菌产品安全性有保障,但由于个体差异,消费者在选择产品时要注意找到适合自己的菌株。
据了解,市面上益生菌产品中添加的数量一般都是符合标准的,但是还是有很多产品没有标示出菌株,对于这种益生菌产品,我们不建议购买给婴幼儿服用。
二、益生菌活性
益生菌是一种活菌制剂,活性是益生菌最基础的必备条件。只有服用进入人体肠道后仍存活的菌群,才能定植于人体肠道内,发挥有效作用,如形成肠道微生态屏障,产生大量对人体有益的物质,制约有害菌丛的繁殖,抑制和清除肠道内其产生有害物质和毒素,维持肠道微生态平衡等。
如何确定益生菌的活性,主要看这两点:
①保存条件
益生菌厂家为了保存益生菌活性所采用的特殊方法,比如活性保护技术和益生菌制剂的载体。益生菌具有不耐高温的特点,大部分益生菌活菌产品保存条件是需要低温2-8°保存的,如果保存条件温度过高,比如超过40℃,大多益生菌就会失活,失去活性的益生菌便不是真正意义上的益生菌了,服用下去的也只是益生菌的尸体,没有用处。
②耐胃酸性
益生菌要到达人体肠道后才能发挥其功效,而考验益生菌的第一步就是要具备耐胃酸的特点,只有耐胃酸的益生菌,在宝宝服用后才能顺利的“活着”到达肠道发挥其作用。
三、活菌数
益生菌要在肠道内发挥作用不仅要是活的,还必须具有一定数量,数量充足的益生菌才能与肠道内其他致病菌竞争生存,更好的维持肠道健康。尤其是对于不耐胃酸的益生菌,到达肠道会有大量损耗,能顺利“活着”到达人体肠道的只是其中一部分益生菌。因此,爸爸妈妈在给宝宝挑选益生菌时,可以在产品说明书或者包装上标示中了解活菌数量,一般数字越大,其活菌数一般越高,最好是选择高浓度活菌产品。
对于多少益生菌才算达标,才能发挥其作用这个问题,虽然没有更为权威的机构颁布标准进行规定,但是据我国卫计委发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定》中明确规定:活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于106Cfu/mL(g)。
所以父母在给宝宝挑选益生菌时不仅要看活菌数量,还应该仔细查看其菌种是否是国家公布的这几款可用于婴幼儿食用的,针对宝宝自身需求给宝宝选择更合适的益生菌产品。另外,针对蛋白质过敏的宝宝,在选择益生菌时父母还应查看配料表中是否添加乳粉,因为乳粉可能加重孩子过敏症状。
小结:选择益生菌时必须要知道的三大原则
1、买益生菌时一定要先看菌种菌株是否是能被宝宝食用的,不同菌株有不同功效,根据自己情况选择适合的。
2、益生菌是一种活菌制剂,具有活性才能发挥有益作用,即看活性。
3、在肠道必须具有一定数量的活菌是其发挥作用的前提,即看数量。
七联是指:乳双歧杆菌(HN019)、乳双歧杆菌(Bi-07)、动物双歧杆菌(Bb-12)、鼠李糖乳杆菌(LGG)、短双歧杆菌(M-16V)、发酵乳杆菌(CECT5716)、罗伊氏杆菌(DSM17938
益生菌的功效高度依赖于菌株的特定性。
我们通常听到的什么“乳双歧杆菌”“鼠李糖乳杆菌”等等就是“菌种”,是一个大的有关种类的名称,这些菌种下,又有不同的菌株,而我们真正要用的,就是这些菌株!
国家批准了7个菌种共9个菌株可以用于儿童食品:
1、嗜酸乳杆菌(NCFM)
2、动物双歧杆菌(Bb-12)
3、乳双歧杆菌(HN019、Bi-07)
4、鼠李糖乳杆菌(LGG、HN001)
5、罗伊氏乳杆菌(DSM17938)
6、发酵乳杆菌(CECT5716)
7、短双歧杆菌(M-16V)
(以上七种为菌种,括号内为菌株号,共9种)
所以购买益生菌一定要仔细看看它的菌株号,如果没有确切的菌株号,最好别买。
比如这样:
(图片引用自育学园)
我们可以从包装上很清楚地看到菌种名+菌株号,只有这两者同时标注,才能“验明正身”,表明这款产品是真·益生菌家族中的一员。
另外,不同菌株其作用也不同。比如
鼠李糖乳杆菌LGG,其最大的作用就是依附于肠上皮细胞,成为肠道粘膜的一层生物屏障,能够在一定程度上缓解腹泻问题。
动物双歧杆菌(Bb-12)可分泌多种酶类,促进食品的降解与吸收。临床发现其可提高“乳糖不耐症”患者对乳制品的利用率,另外,在一定程度上可以预防过敏问题。
如果宝宝腹泻,家长给宝宝服用的却是动物双杆菌(Bb-12),当然就没什么作用了!
总之,用对菌株,才能有针对性地缓解症状。
儿童益生菌的功效
一、促进营养物质的消化和吸收,益生菌能够合成酶类物质,这些酶类物质可以和人体肠道中酶类物质一起,参与消化营养物质,帮助儿童缓解消化不良问题。
二、改善便秘,饮食习惯不好,消化不良时容易引起便秘导致体内有害与益生菌群不平衡,益生菌可以帮助儿童重新平衡体内菌群,从而缓解便秘的情况。
三、缓解乳糖不耐受,孩子一喝牛奶就腹泻、胀气,这是由于孩子体内产生的乳糖酶比较少,喝完牛奶后无法分解利用乳糖,留在肠道里的乳糖无法消化,就会导致腹泻、胀气。益生菌可以分解乳糖,从而缓解孩子乳糖不耐受的情况。
四、增强儿童免疫力,增强宝宝身体免疫力,完善宝宝的免疫系统,保持一个好肠胃,更好的吸收消化食物。
食用方法对作用的影响食用益生菌虽然大有用处,但是还有不少家长会犯这些错。
一、活性不是越高越好
儿童在食用益生菌时,应该挑选有临床实验证明的符合国家规定的益生菌,在满足这个条件的前提下活性越高越好。
二、不与抗生素同食
抗生素会同时抑制体内的有益菌和有害菌,需等服用抗生素2-3小时以后再食用益生菌,让益生菌能在孩子体内发挥作用。
三、食用不带菌株型号的益生菌
市面上的益生菌分为三种,一种是不符合国家规定的菌株,另一种是有菌株不带有菌株号的益生菌,还有一种是符合可食用菌株且带有菌株型号的益生菌。家长们应该选择符合可食用菌株且带有菌株型号的益生菌。
给儿童补充益生菌时还需要根据具体情况选择适合孩子的菌株,以下是符合国家规定的菌株以及作用。
《可食用婴幼儿菌株》里各菌株的作用说明一、鼠李糖乳杆菌(菌株号:LGG和HN001):平衡和改善肠道功能,促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌生长和作用。
二、嗜酸乳杆菌(菌株号:NCFM):调节肠道菌群平衡,抑制肠道不良微生物的增殖。
三、罗伊氏乳杆菌(菌株号:DSM17938):改善过敏体质,缓解便秘和改善小儿便秘。
四、短双歧杆菌(菌株号:M-16v):呼吸道过敏,过敏性鼻炎。
五、发酸乳杆菌(菌株号:CECT5716):预防和治疗哺乳期乳腺炎,提高母婴的免疫力和肠道健康。
六、动物双歧杆菌:(菌株号:BB-12):抑制体内有害菌生长,调节免疫力,改善便秘、腹泻等肠道问题。
七、乳双歧杆菌(菌株号:HN019和Bi-07):增强细胞免疫功能,预防及减少婴幼儿黄疸发病率,减少感冒发烧、咳嗽发病率,降低抗生素对身体的影响。
儿童益生菌的挑选也是影响作用的要素挑选益生菌要遵循以下原则:
一、看是否符合国家规定
随着我国微生物研究所对人体菌种的不断深入研究发现,可用于儿童食用的菌株越来越少,目前市面上的益生菌品牌很多,我们要选择符合《可食用婴幼儿菌株》食用名单的益生菌。
二、看是否有添加剂
孩子正处于生长发育时期,添加剂可能会危害孩子的生长系统,家长们在选择的时候要尽量注意不选择带有添加剂的益生菌。
三、看剂型
选择比较稳定的粉状,独立包装可以更好的让益生菌存活,同时也避免了儿童误食。
一定要吃,宝宝肠胃功能弱,经常便秘、腹泻、肠胀气,他难受,你也累,为什么不吃益生菌调理呢?
益生菌是给宝宝增加肚肚的原生菌,对孩子肠胃又没有伤害,又能让宝宝肚肚舒服,可别到最后羡慕别人家的宝宝白白胖胖。
宝宝益生菌,一定要选对才是最重要的
如何选择宝宝益生菌?
多菌株益生菌
由于不同的菌种有不同的作用,菌种的多样性有助于人体吸收不同的营养,维持免疫系统的稳定。而且多菌种的益生菌可以更好的协同建立肠道内的健康厌氧环境。
看清楚益生菌功效:
1)便秘
嗜酸乳杆菌NCFM、罗伊氏乳杆菌DSM17938、婴儿双歧杆菌R0033
2)腹泻
鼠李糖乳杆菌HNO01/LGG、乳双歧杆菌Bi-07、动物双歧杆菌B6-12、动物双歧杆菌Bb-12、罗伊氏乳杆菌DSM17938、两岐双岐杆菌R0071
3)减轻过敏
乳双歧杆菌Bi-07、短双歧杆菌M-16V
4)肠胀气
鼠李糖乳杆菌HN001、罗伊氏乳杆菌DSM17938
5)增强免疫
动物双歧秆菌Bb-12
6)预防轮状病毒
两岐双岐杆菌R0071、动物双歧杆菌Bb-12
益生菌活性
益生菌的数量也是非常重要的,根据有关临床试验结果显示,肠道不适体质人群一般一次需要50-150亿或更多,才能够对肠道症状有所改善。
配料表干净简单
①不含过敏物质,如牛奶、鸡蛋、乳糖、麦麸。
②不含化学添加剂:香精香料、防腐剂、甜味剂等对宝宝健康不利的科技。
益生菌品牌推荐:
合普诺是新西兰高端营养品牌,始终追求成分天然纯净、使用方便和科学营养,用爱和守护陪伴宝宝健康成长每一天。致力于探索最优的原料成分和配方,用专业为消费者提供优质的营养品。在宝妈圈里受到万千妈妈好评的益生菌系列,精准三联菌黄金配比,解决宝宝肠道、脾胃、过敏、炎症的不同症状,成分干净,双重油膜包裹技术让益生菌的活性更强,也不用担心益生菌在空气中的停留时间、我个人对于合普诺产品最满意的地方就是它的液体滴剂,因为我属于职场妈妈,在育儿上更追求简单和效果,当时我就看中了了他液体滴剂可以直接滴喂的这个特点,省了我很多喂娃的时间。另外他的配方很好,1瓶补充3种优质菌株,调理+改善一步到位,菌株选择的也很有特点,宝宝拉肚子,便秘问题集中应对,而且进口品牌,有口碑,,有人问我给宝宝吃什么益生菌的话,合普诺我是认真推荐的我的答案能否帮你解决问题,如果能希望能采纳下
益生菌有哪些推荐的实证功效(好处)?
01有益于过敏
一则系统性回顾分析(包含22则双盲对照研究,共2242位参与者)发现,益生菌有助于减缓鼻塞、鼻搔痒、流鼻涕等季节性过敏性鼻炎症状,还具有免疫调节功效(降低Th1:Th2比值),尤其以LP-33菌株具有较明显的效果。
02感冒
感冒虽然不是大病,但对于家庭社会来说是一项严重的生产力损失,尤其是到季节转换时更是高峰。
益生菌(嗜酸乳杆菌+比菲德氏菌)的使用有助于降低与普通感冒相关的事件,如发烧、咳嗽、流鼻涕、学校缺席(背后机制与益生菌的活化及调节免疫功能有关)。
03功能性便秘
功能性便秘(Functionalconstipation)是成人及幼童最常见的便秘型态,是指非器官疾病所引起的原发性持续便秘,据估计盛行率超过14%。
一则系统性文献回顾(systematicreview,包含14则研究,共计1182位参与者)及统合分析(meta-analysis)指出,益生菌的使用有助于改善功能性便秘患者的整体肠道通过时间(guttransittime)、排便次数(stoolfrequency)、粪便硬度(stoolconsistency),其中又以B.lactis菌种最具效果。
04减肥
代谢症候群又称为内脏脂肪症候群,最早发现于符合肥胖、高血脂、高血压、高血糖等因子时,非常容易引发动脉粥样硬化为主的疾病,因而得名。
在一则双盲对照实验中发现(对象为62位BMI值介于25-30的体重超标成年人),连续12周服用益生菌(菌株为PediococcuspentosaceusLP28)具有降低体重、体脂率、BMI的效果,同时腰围也减少(相较于安慰剂),因此这类菌株目前被认定具有减肥及预防代谢症候群的潜在效果。
05腹泻
医学上所谓腹泻是指一天解便大于3次,且粪便稀疏或呈水状,而引发腹泻原因众多,包括细菌病毒感染、食物中毒、药物、压力、吸收不良及肠炎等。
一则实证医学资料库(包含23则,共计3938位18岁以下孩童的对照研究)指出,益生菌带来的保护效果有助预防与使用抗生素相关的腹泻(antibiotic-associateddiarrhea),益生菌组的发生率仅8%,相较于控制组或安慰剂组的19%。
06忧郁及焦虑情绪
在一则双盲对照研究(为期30天,样本数60人)发现,服用益生菌复方(菌株为L.helveticusR0052及B.longumR0175)不仅有助于改善忧郁、焦虑、愤怒等情绪指标,还能降低压力荷尔蒙的浓度。
另一则三盲(tripleblind)对照研究(为期4周,样本40人)也指出,摄取益生菌(含有7种双歧杆菌+比菲德氏菌)能降低受试者的侵略(想伤害自己或他人)及重复性(沉浸于因果性不良情绪的)想法。
07注意力不足与亚斯伯格症
而根据一项初步的临床对照观察发现,实验组的孕妇在孕期服用益生菌LactobacillusGG(持续到喂母乳后),所生下的孩子皆无出现ADHD与Asperger’ssyndrome。
但服用安慰剂的组别则有17%的孩童出现ADHD与Asperger’ssyndrome,因此研究初步认定孕妇及出生后的婴幼儿服用益生菌有助降低这两种身心症状的发生率。
08牙周病
根据一项为期12周的欧洲研究发现,慢性牙周病患者(经过牙根刮治治疗后)服用益生菌能显着改善牙周带(牙龈因发炎而与牙根分离所形成一个空间)现象,并大幅减少口腔中一种导致牙周病的细菌(Porphyromonasgingivalis)。
这项益生菌治疗对于中至重度的牙周病特别有效,研究中使用的是LactobacillusreuteriDSM17938与ATCCPTA5289两种菌株。
09肠躁症
肠躁症,又称为肠易激综合症(IrritableBowelSyndrome,IBS),是肠胃科门诊的常见疾病,平均每10人就有1人罹患,特色是肚子经常腹痛、胀气,同时伴随腹泻或便秘(每周多于3次)。
而在2009年BMCGastroenterology期刊就曾刊载一则研究,分析14个临床研究,结果发现益生菌可以改善肠躁症整体症状,尤其对于腹痛及胀气最有效,是无副作用的最佳疗法。
10胆固醇
胆固醇过高是现代人健检常见的问题,尤其是低密度胆固醇(HDL-C)容易被氧化,并形成斑块堆积在血管内壁,提高心肌梗塞及脑中风的发生率。
而研究结果发现服用益生菌能有效降低胆固醇(尤其是不好的低密度胆固醇),降低血管阻塞的风险。
11血压
高血压又被成为沉默杀手,因为一旦轻忽,不但会让血管脆弱硬化,更会导致心脏、大脑及肾脏出现危及生命的病变,而服用特定菌株的益生菌能有效降低血压值,减少重大疾病发生。
12大肠
现代人由于生活及饮食习惯不良,罹患大肠癌时有所闻,甚至连10多岁的孩童都曾发生,而目前所知大肠癌与肠道的坏菌、毒素所造成的发炎有密切关系。
最新研究显示,服用益生菌能有效改肠内环境,减少致癌因子停留,达到预防大肠癌的功效。
13益生菌有副作用?
一般菌种要获选益生菌,须经过严格的试验,确认安全无虞,才能成为有益人体的益生菌,所以服用益生菌安全性非常高,但刚开始服用时可能会加速肠道蠕动,出现些微的排气现象,这是正常的。
这个菌株1965年德国科学家首次分离出,普遍应用于商业益生菌,由瑞典拜奥公司开发生产,主要功效,治疗及缓解腹泻,治疗肠易激综合征,治疗炎症性肠炎IBD,预防和缓解过敏反应,对幽门螺旋杆菌有显著的改善效果,此外该菌还可以改善机体免疫,买小狐狸品牌的
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