合生元益生菌什么时间吃最好？这个是有讲究的！

合生元益生菌什么时间吃最好？这个问题就相当于问什么时间吃饭一个道理，益生菌什么时间吃有比较好的时间段，而不用考虑某个品牌的益生菌什么时间吃，因为作用原理都是一样的。
什么时间吃益生菌，要考虑什么时间吃益生菌能够让更多的活性菌在肠道内生存，益生菌是比较脆弱的，在自然环境内需要在特定的温度等条件下才能存活，在体内也是一样的道理，胃酸是益生菌的天敌，酸性环境下益生菌的存活率较低，所以需要在胃酸量较少的时候服用益生菌。另外为了让更多的益生菌活下来，基数就需要庞大，卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，因此进入体内后存活的数量也会提高。
益生菌种类现已知的数量是明确的，因此只要是益生菌，作用原理也相同，所以在服用时不用考虑品牌只要考虑存活的多不多，因此选择在饭后半小时服用效果是比较好的，这个时间胃酸基本排空。