吃拜奥益生菌大便变绿怎么回事(吃拜奥益生菌是否会导致大便变绿？)

前言

拜奥益生菌在近几年风靡全球。这种益生菌通过调节肠道菌群平衡，增强人体力等多种作用，成为了现代人们日常生活中的重要营养补充品。但是，有不少人在使用拜奥益生菌后会出现大便变绿的情况，这是为什么呢？吃了拜奥益生菌是否会导致大便变绿？本文将对这一问题进行探讨。

拜奥益生菌介绍

拜奥益生菌是一种专为调节肠道菌群而开发的益生菌制剂，其菌种多样，可以有效地帮助人体维持肠道菌群的平衡状态。通过增加有益菌群的数量，抑制有害菌群的生长，拜奥益生菌可以保健，增强人体力，促进营养物质的吸收等多种作用。

拜奥益生菌与大便变绿的关系

拜奥益生菌的作用主要是在肠道中，而肠道内的菌群与食物的消化吸收密切相关。因此，有人会担心吃了拜奥益生菌后对大便产生影响，导致大便变绿。

实际上，拜奥益生菌本身并不会导致大便变绿。大便颜色的变化与食物摄入、肠道吸收、代谢、排泄等因素密切相关。食物中含有的色素、、添加剂等物质会进入肠道，并受到肠道内菌群的作用，从而影响排泄物的颜色。

有一些食物本身就具有着使大便变成绿色的潜力，如大量食用蔬菜和水果、食用银杏叶、草药等。因此，如果在食用拜奥益生菌的同时还大量摄入这些食物，就有可能导致大便变绿的情况。

大便变绿的原因

大便变绿的主要原因是肠道内消化液和菌群的作用。人体消化系统中的胆汁、胆红素等物质在肠道里和菌群作用后，会发生化学反应，形成胆绿素等色素物质，从而导致大便变绿。

此外，一些也会导致大便变绿。例如含有铁剂的，会使排泄物转变为黑色或绿色，而硫酸铜、硝酸铋等会使排泄物呈深蓝绿色。

结论

吃拜奥益生菌本身并不会导致大便变绿，变绿的情况与多种因素有关，如食物摄入、肠道吸收、代谢、排泄等。要减少大便变绿的情况，建议避免大量食用能使大便变绿的食物，并遵医嘱使用。

需要注意的是，如果大便颜色出现过于明显的变化，特别是伴随有其他症状（如、、等），建议及时就医。

益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。