婴儿胀气和益生菌能喝多久喝益生菌有助于缓解婴儿胀气，但使用时间需掌握：医生建议的时间内。)

引言

婴儿胀气是每个婴儿的常见问题。经常哭闹，吃不下饭、睡不好觉，是胀气的表现。益生菌，是一种能够改善肠道微生态平衡的“好菌”，引起了家长们的关注。那么，婴儿可以喝多久益生菌？有何益处？

益生菌能缓解婴儿胀气

婴儿肠道微生态系统未成熟，易发生菌群紊乱问题。而益生菌能够调节肠道菌群的平衡，使身体的免疫系统更为适应外部环境。将益生菌细菌摄入后，它们会迅速在肠道内繁殖，并占据胃肠内的重要位置，阻止有害细菌的滋生，从而保护肠道健康。

很多研究证明，益生菌确实可以改善婴儿的肠道菌群平衡，减少幼儿胀气、腹泻等情况发生。这是因为益生菌发酵有机物质所产生的短链脂肪酸，可以强化肠道黏膜屏障，增强肠道功能，如此来减少腹泻、胀气等问题。

使用时间需掌握医生建议的时间内

益生菌虽然对婴儿肠道系统非常有益，但在使用的时候需注意把握合理的使用时间。婴儿的肠道系统是在出生后各种微生物开始侵入，然后逐渐建立属于自己肠道菌群的过程。因此，婴儿最好在3个月以后使用益生菌，这使得肠道系统逐渐健康，并养成良好的微生物同盟。

需要注意的是，即使是益生菌，使用时间太长也可能产生负面作用。由于益生菌与正常肠道菌群有某些区别，如果使用时间过长，会破坏微生物平衡状况而导致婴儿出现消化障碍，甚至容易出现腹泻等不适症状。因此，使用益生菌要严格掌握时间，一般是在医生的指导下使用。

益生菌的使用方法

对于婴儿，接受益生菌的方法和量一定要视年龄而定，否则反而会影响婴儿的身体状况。首先需要注意的是，由于益生菌可能会和婴儿出现过敏性反应，使用时应先进行试验，一旦出现不适，应该立刻停止使用。

对于年龄较大的婴儿，可直接使用酸奶或其他含有益生菌的食品，或者服用益生菌药品，以增加身体内的益生菌。而对于年龄较小的婴儿，通常能够较好地吸收母乳，因此可以选用含有益生菌的母乳。对于无法吸收母乳的婴儿，应先通过医生的指导，使用含有益生菌细菌的制剂，通常选用口服或滴剂等方式使用。

结论

综上所述，益生菌的确能在一定程度上缓解婴儿的肠胃胀气问题，但使用时间上需要注意掌握。婴儿肠道系统的健康与发育，不仅与母婴护理有关，益生菌的使用也是一种很有效的保健措施，不过在使用这些补充品时，一定要尽量让科学指导来保证。只有在科学的指导下，才能够让较小年龄段的婴儿更好地吸收补给品中的营养贡献，保持健康成长。

益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。