孕妇吃的益生菌可以放多久(孕妇益生菌能保存多久?这里有你需要的答案!)

肠道卫士 10006 2023-09-12

孕妇吃的益生菌可以放多久?

随着对益生菌的认识逐渐深入,越来越多的人开始关注益生菌的作用和使用方法。虽然孕妇的胃部消化功能较为敏感,但是在孕期适当补充益生菌可以促进消化道的健康,提升免疫力,对于胎儿的发育也有功效。但是,很多人都不清楚孕妇益生菌能保存多久,下面我们来详细了解一下。

益生菌的存储方法

首先要了解的是,益生菌在存储时需要注意的细节。保持益生菌质量稳定的关键就在于它的活性。一般情况下,益生菌是以干粉或者冷冻的形式保存的。干粉的益生菌一般都是放在密封袋中,冷冻益生菌则需要在保存过程中避光,并在密闭的冷冻盒中。

孕妇益生菌的保质期

孕妇吃的益生菌可以放多久(孕妇益生菌能保存多久?这里有你需要的答案!)

干粉益生菌的保质期比较长,在贮存期内如果密封保存得当,则可以保存2年甚至更长时间。但是对于冻干益生菌来说,其保质期要短很多,一般只能保证一个月左右。因为在冻干过程中由于温度、湿度、氧气等一系列因素的影响,会导致部分益生菌的活性降低,失去益生菌的功效。

如何判断益生菌是否失效?

判断益生菌是否失效的方法主要是通过观察菌粉颜色的变化。如果颜色出现了变化,那么说明益生菌的活性已经降低了,此时不建议食用,因为食用后不仅不能起到促进身体健康的作用,更严重的可能会对身体造成负面的影响。同时,益生菌也需要保存在避光,防潮的地方,如果湿度过高,或者接触到阳光直射等情况都可能导致活性的降低,甚至失效。

结语

总之,孕妇可以适量补充益生菌来促进消化道健康和提高免疫力。但是,为了保证食用的益生菌的活性,我们强烈建议大家根据益生菌的存储要求,在储存期内密封、避光、防潮地保存益生菌。


在选择益生菌的时候,品牌并不重要,最重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌,1盒活菌添加量有20000亿cfu,是全网最高。不仅如此,它的保活技术也非常好,采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术,能使益生菌更好的存活,并且进入到肠道内定植和生长。
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