孩子口气吃益生菌管用吗(孩子能不能吃益生菌？你需要知道的事项！)

什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，能够生存于人类的肠道中，帮助维持肠道的菌群平衡，促进消化和吸收，增强免疫力。

孩子能不能吃益生菌？

孩子在出生后的早期，肠道中的益生菌数量很低，容易被有害细菌占领，导致肠道菌群失衡，出现消化不良、肠绞痛、腹泻等问题。因此，给孩子补充适量的益生菌是非常必要的。

益生菌对孩子有什么好处？

1.帮助消化：孩子吃进去的食物需要经过肠道消化吸收，而益生菌可以分解食物中的营养成分，并抑制有害细菌的繁殖。

2.增强免疫力：益生菌可以促进肠道黏膜免疫系统发育及功能的成熟，增强孩子的免疫力，减少受感染的机会。

3.预防腹泻：益生菌可以抑制腹泻病原菌的生长，降低孩子患腹泻的几率。

如何选择益生菌？

1.选择适合年龄的益生菌：不同年龄段的孩子，益生菌的种类和剂量都不同，应根据孩子的年龄选择适合的益生菌。

2.选择品牌的益生菌：品牌益生菌经过科学研发，品控标准更高，更可靠。

3.选择冷链运输的益生菌：益生菌易活性丧失，应选择冷链运输的产品，保证益生菌的活性和功效。

益生菌的注意事项

1.益生菌并非万能药：虽然益生菌对孩子肠道健康有益，但并不是万能药。孩子肠道健康除了益生菌外还有很多方面需要注意。

2.益生菌的摄入量要适当：益生菌摄入过多会导致肠道菌群失衡，甚至对肠道健康产生负面影响。

3.不同种类的益生菌有不同的功效：应根据孩子具体情况选择不同种类的益生菌，避免不必要的浪费。

总之，益生菌是对孩子肠道健康有益的微生物，给孩子适量补充益生菌可以帮助消化、增强免疫力、预防腹泻等。但要选择适合年龄、品牌可靠、冷链运输的益生菌，注意摄入量适当，避免盲目跟风。

现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上最高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。