婴儿益生菌每天吃多久(婴儿益生菌建议长期服用，每天坚持就好)

研究表明婴儿益生菌建议长期服用

婴儿益生菌是一种专为婴儿设计的益生菌补充剂，旨在帮助滋养婴儿肠道中的有益细菌。它通常包含一种或多种有益细菌菌株，如双歧杆菌或嗜酸乳杆菌等。虽然它们的功效被广泛认可，但长期性服用会带来更多的好处。

婴儿益生菌的功效

在婴儿时期，肠道是免疫系统的基础。一个健康的肠道环境对于婴儿的免疫系统和健康的发展至关重要。婴儿益生菌旨在增加有益菌的数量，使肠道环境更健康。当肠道环境健康时，婴儿的身体会更好地吸收营养和防止细菌感染。

此外，婴儿益生菌也可以帮助缓解一些常见的肠道问题，比如贝塞尔病和便秘等。有一些研究表明，服用益生菌可以减少哺乳期婴儿腹泻的风险, 还可提高免疫系统的效率，促进身体抵抗感染。

建议长期服用婴儿益生菌

婴儿益生菌的摄入量和服用时间是有限制的。虽然服用婴儿益生菌的时间范围和摄入量因人而异，但一般建议长期服用。标准剂量通常为每天一次，服用一定的天数后，它们通常会在体内建立起一种稳定状态，这有助于确保肠道内有益菌的正常生长。

由于母乳中含有大量有益菌，因此哺乳期间婴儿可以获得许多益生菌菌株。同时，母乳喂养可减少哺乳期间宝宝对益生菌剂的需求。但，如果婴儿增添辅食或停止母乳喂养，就需要长期服用益生菌。

需要遵循正确的婴儿益生菌剂量

无论婴儿是喝母乳还是配方奶粉，婴儿益生菌剂量是不一样的。根据婴儿的体重和年龄，剂量会有所不同。在婴儿服用婴儿益生菌之前，需要咨询儿科医生。这样可以确保正确的剂量，避免药量过大或过小带来的副作用。

总之，婴儿益生菌的好处是多方面的，但需要遵循正确的剂量使用。虽然其使用时间因人而异，但长期服用可以产生更好的效果。对于母乳喂养的婴儿，可以根据其食物搭配和产量的变化来判断是否需要益生菌剂，而对不处于母乳期的婴儿，则需要长期服用以增加有益菌的数量。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里最多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。