大人喝小孩的益生菌有用么(益生菌能否被大人和孩子共享？)

益生菌对于大人和小孩的区别

益生菌是指那些对于人类的健康有着积极作用的微生物。这些微生物通常存在于我们的肠道中，可以促进消化，帮助维持肠道菌群平衡，增强力等。但是，针对不同的人群，益生菌的作用和需要也不尽相同。

大人和小孩肠道菌群的差异

大人和小孩的肠道菌群存在很大的差异。新生儿出生时肠道内几乎没有，随着喂养方式、环境和生长阶段的变化，肠道菌群逐渐形成。正常情况下，婴儿期的肠道菌群主要是双歧杆菌和乳酸菌等益生菌，成年后则可能包括更多的革兰氏阴性菌等有益菌。

因此，从理论上讲，儿童期需要的益生菌种类和数量与成年人是不同的。此外，小孩的系统处于发育期，对外界环境的适应性也较差，所以需要更谨慎地选择匹配的益生菌。

益生菌是否适合大人和小孩共用

尽管大人和小孩对益生菌的需求存在差异，但是多数益生菌产品都适合全年龄段人群使用。在产品选择上，可以针对不同人群的实际情况，选择切合需求的配方。例如，婴儿期的益生菌产品通常含有乳酸双歧杆菌等有利菌株，而成人益生菌产品通常也包含革兰氏阴性菌、酵母菌等多种菌株，更有利于促进成人肠道菌群平衡。

大人喝小孩的益生菌是否有用

一些研究发现，儿童期的肠道菌群转变到成年后仍然会受到影响。即使在儿童期注重益生菌的补充，但在成年后极端饮食或生活方式的改变仍可能导致肠道菌群的扰动和失衡。

因此，大人喝小孩的益生菌其实是有益处的。不仅可以帮助成年人补充所需要的益生菌，还可以辅助儿童期已经建立的肠道菌群维持平衡。当然，这也需要针对益生菌产品的配方进行认真选择，选用匹配的产品来保证效果。

结论

总的来看，益生菌对于大人和小孩都是有益的，但不同人群的需求是不尽相同的。在选购益生菌产品时，需要针对实际情况选择对应的产品配方。同时，大人和小孩共同使用益生菌产品也是可行的，可以帮助维护肠道健康，促进肠道菌群平衡。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。