婴儿吃益生菌一天吃多少水(婴儿服益生菌需配多少水？)

婴儿吃益生菌一天吃多少水？

在婴儿的成长过程中，益生菌已被证明对于增强免疫力和维护消化系统健康十分重要。而在给婴儿服用益生菌时，配合饮食中最基本的物质——水，更能促进益生菌的发挥作用，保证宝宝健康成长。

为什么婴儿需要益生菌？

益生菌是一种“友善菌”，能够维护肠道正常的菌群平衡。而肠道正常的菌群平衡会受到很多因素的影响，比如抗生素、各种疾病、不合理的饮食等等。益生菌可以帮助调节肠道内的好菌和坏菌比例，提高免疫力，改善肠道健康，预防一些疾病。

益生菌需要配合水一起服用

益生菌一般都是以粉末的形式出现，只有混入水或者其他液体才能发挥作用。因此，当妈妈们给宝宝服用益生菌时，需要配合足够的水。这样才能保证益生菌能够适当地渗透到肠道粘膜下的肠壁，起到调节作用。否则，益生菌粉末可能会在肠道中流失，无法发挥作用。

婴儿一天需要多少水？

很多新妈妈不知道婴儿一天需要喝多少水。实际上，根据宝宝的年龄、身体条件和气温等因素而异。通常，0-6个月的婴儿每天需要喝90-150毫升/千克的水，而6-12个月的婴儿则需要喝70-120毫升/千克的水。也就是说，一个3个月大的宝宝需要喝大约450-750毫升的水，一个9个月大的宝宝需要喝大约630-1080毫升的水。

益生菌粉末如何与水混合？

很多益生菌粉末都是易于溶解的，所以将其与水混合也很简单。在使用益生菌粉末前，首先需要准备一个干净的杯子，将益生菌粉末放入其中，加入一些温水搅拌均匀。接着，30秒后将剩余的水加入杯中并再次搅拌，直到益生菌粉末完全溶解。为了确保最好的效果，建议在饭后半小时内服用益生菌。

总结

益生菌与水的搭配是保证婴儿健康成长所不可或缺的一部分。正确合理的给婴儿服用益生菌和水，有助于维护肠道健康，增强免疫力，促进Healthy发展。同时，需要注意婴儿每天需要的水量，并且针对不同的年龄段和体重而有所调整。

益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量最多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。