幼儿湿疹益生菌吃多久(幼儿湿疹：吃益生菌要坚持多久？)

幼儿：吃益生菌要坚持多久？

幼儿对于父母来说，是一个十分头痛的问题。幼儿的发生原因有很多，比如环境、遗传等。目前，科学家发现，肠道菌群与的发生存在一定关联，因此，许多家长选择去补充益生菌，以此来缓解幼儿。那么，吃益生菌要坚持多久呢？

益生菌对于幼儿的作用

益生菌是一种可以维护肠道菌群平衡的菌群，在很多的过程中都有积极的作用。对于幼儿来说，益生菌可以帮助调节肠道菌群，从而缓解幼儿的症状。另外，益生菌还可以加强肠道屏障功能，增强系统的，减轻反应。

益生菌的摄入方式

益生菌的摄入方式很多，比如可以饮用益生菌奶或酸奶，也可以选择益生菌片或益生菌粉。不过值得注意的是，对于幼儿来说，好选择益生菌奶或酸奶这种食品形式，因为益生菌奶或酸奶制作简单，含有充足的营养，也比较容易被幼儿喜欢。

吃益生菌需要坚持多久？

一般情况下，幼儿是需要长期和维护的。而益生菌虽然有一定的功效，但不是一劳永逸的方法。因此，吃益生菌需要坚持的时间，不应该短于3个月，好保持在半年以上。只有这样才能为幼儿提供持久的保障，达到减轻甚至缓解的目的。

注意事项

虽然吃益生菌有很多好处，但需要注意以下几点：

益生菌并非所有人都适合，因为每个人肠道微生物群落的组成都不一样，因此需要根据幼儿的身体情况，选择合适的益生菌。

不要过量摄入益生菌，因为过量会引起肠胃不适。

未满三岁的幼儿，好在医生的指导下进行益生菌。

总之，在幼儿的过程中，益生菌是一种不错的选择。但需要注意的是，益生菌不是万能灵药，同时也需要坚持适量、长期摄入，才能取得好的疗效。

到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。