人源益生菌有什么优点(探究人源益生菌的益处)

什么是人源益生菌？

人源益生菌是指从人体中分离出来的能够生长繁殖的益生菌。它们可以稳定地存在于人体内部，有助于调节肠道菌群平衡，产生有益影响。

人源益生菌的优点

人源益生菌与其他益生菌相比，具有以下优点：

高活性：人源益生菌可以在人体内生长繁殖，与人体共生。它们在经过人体道的消化吸收之后，能够活跃地生长，发挥作用。

生态适应性强：人源益生菌在人体内部长期生存，具有和人体共同进化的特点。它们的分泌产物能够帮助人体消化并吸收营养物质，同时能够抑制原菌的生长。

安全性高：人源益生菌经过科学的筛选和鉴定，安全性得到保证。它们可以与人体内其他微生物共生，不会引起其他。

人源益生菌的益处

人源益生菌对人体有以下益处：

1. 调节肠道菌群平衡

肠道菌群平衡是人体健康的重要保障。适当的肠道菌群平衡，可以维持肠黏膜屏障的完整性和力。人源益生菌可以抑制厌氧菌的生长，促进有益菌群的繁殖，保护肠道免受有害菌群侵害。

2. 改善肠道功能

肠道功能异常会影响食物的消化和吸收，引起排便不畅、、肠胀等症状。人源益生菌可以促进肠道蠕动，增加肠腔内菌群代谢产物的含量，改善肠道环境，从而改善肠道功能。

3. 促进力

人源益生菌的分泌产物可以锻炼人体系统，增强机体的力。系统的增强可以防御某些的。另外，益生菌的分泌产物可以降低肠道反应，促进肠道黏膜屏障的完整性，从而提高机体力。

4. 相关

人源益生菌可以和改善一些肠道相关的。例如慢性、受、肠、易感等。另外，某些人源益生菌如双歧杆菌属和嗜酸乳杆菌属还可以口腔、生殖系统等。

如何选择人源益生菌

选择合适的人源益生菌对人体健康至关重要。可以根据以下几点来选择：

种类丰富：益生菌种类必须丰富，覆盖多种人体内的菌群，从而具有更全面的护肠作用。

活性高：保持高活性可以提高人体吸收效率，大限度地发挥作用。

科学筛选：人源益生菌必须经过科学的筛选和鉴定，保证安全性和有效性。

用量合理：选择合适的剂量，不同的菌株所需的剂量不同。

结语

人源益生菌对人体健康有益处，包括调节肠道菌群平衡、改善肠道功能、促进力、相关等。在选择人源益生菌的时候，要选择种类丰富、活性高、科学筛选、用量合理的产品。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。