光明益生菌奶球有什么作用(探究益生菌奶球的功效是什么)

肠道卫士 文章编号:-10008 2024-01-29

什么是光明益生菌奶球?

光明益生菌奶球是由光明集团推出的一种含有益生菌的乳制品。它以高质量的乳制品为基础,加入了多种益生菌菌株。益生菌是指有益于人体健康的菌群,能够帮助人体改善肠道菌群的失衡,提高力等作用。

光明益生菌奶球的作用是什么?

光明益生菌奶球的作用主要包括以下几个方面:

1. 能够帮助调节肠道菌群

肠道菌群是人体内与微生物为密切的一个系统,其中含有大量有益菌和少量的有害菌。肠道菌群失调会引发多种,如肠、、等。光明益生菌奶球所含的益生菌可以帮助调节肠道菌群,增加有益菌数量,抑制有害菌的生长,从而改善肠道环境。

2. 增强人体力

光明益生菌奶球所含的益生菌通过肠道与系统相互作用,可以增强人体的力。益生菌能够促进白细胞的生长,增强抗体的生成,提高细胞的活性。这些作用可以加强人体的防御能力,使人体更加健康。

光明益生菌奶球有什么作用(探究益生菌奶球的功效是什么)

3. 有助于维持肠道健康

光明益生菌奶球所含的益生菌还可以促进肠道蠕动,增加排便频率,改善情况。同时,它还能够减少肠道有害物质的生成,降低有害物质对肠道的损伤。这些作用可以维持肠道的健康,肠道的发生。

4. 有助于维持口腔健康

光明益生菌奶球所含的益生菌还可以对口腔病菌进行一定程度的抑制,减少口腔的发生。同时,它还能够促进口腔细胞的修复,的发生。

如何食用光明益生菌奶球?

建议每人每天食用2-3个,每个约为50克。适宜搭配早餐、下午茶或作为甜品来食用。在食用前应该摇一摇并倒在碗中,可以在口中慢慢享受。

参考资料

1. 徐大吉,刘波,胡丽芳. 光明奶源丨缘起光明十年益生菌之功[d].中国食品报,2016(第16期).

2. 曾雪春,张金铃,胡温萍. 益生菌在肠道菌群失调及中的作用[J]. 临床肝胆病杂志,2017,33(2):262-264.

3. 王文松. 益生菌发展的现状与趋势[J]. 食品工业科技,2019,(32)04:257-259.


益生菌的效果不是短期达到的,需要长期服用,那么如何选择益生菌品牌呢,选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多,这是重点,益生菌一词的定义中,就说明了足够数量一词,因此活菌含量越高效果越好,目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿,是目前已知品牌中益生菌含量多的,配料有16种益生菌,9种益生元,没有其它成分配料简单,效果更好。
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