保健药品益生菌目录(重磅：保健品益生菌目录出炉！)

保健药品益生菌目录(重磅：保健品益生菌目录出炉！)

日前，我国国家药监局公布了一份保健药品益生菌目录，其中包含了24个益生菌菌株。这份目录的推出，代表着我国保健品行业规范化管理迈出了重要的一步，也使消费者在选购保健品时更有依据。

益生菌的定义

益生菌，即有益生物，广义上指对人或者动物肠道有益的微生物。狭义上则是指低于原菌数量的、在肠道内能够生长、有益于宿主健康的微生物种群。益生菌从进入肠道开始，通过调节肠道环境、增强肠道的力、保护肠黏膜、维护肠道菌群平衡等多种方式，对人体健康产生着重要作用。

益生菌的功能

益生菌能够发挥的功能主要有以下几个方面：

1、调节肠道环境。

2、增强肠道的力。

3、保护肠黏膜，维护肠道菌群平衡。

4、促进养分的吸收和利用。

5、和缓解。

6、促进肠道蠕动，。

保健药品益生菌目录内容

国家药监局公布的保健药品益生菌目录中，包含了24个益生菌菌株。这些菌株通过科学研究认可为对人体有益的微生物，具有调节肠道菌群平衡、改善肠道环境、增强力等多种功能。这些菌株的品种较为丰富，涵盖了乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等不同种类。

如何选购保健品中的益生菌

选购保健品中的益生菌，需要注意以下几个方面：

1、菌株数量

选购时应关注益生菌菌株的数量，选择含有丰富种类菌株、菌株数目丰富的产品。

2、配方

不同功能的益生菌有不同的菌株特征，应根据自身需求选择含有相应益生菌菌株的产品。例如，对于的功能，可选择含有双歧杆菌的产品；而对于，可选择含有嗜酸乳杆菌的产品。

3、口感、剂型

对于有口感挑剔的人，选择口味好、易于食用的产品；而对于方便携带的人，则可选择口感不错的口服固体制剂。

结语

保健药品益生菌目录的出炉，对我国保健品市场的规范化管理有着重要作用。在选购保健品时，消费者应注意选择含有丰富种类菌株、数量丰富、含有相应益生菌菌株、口感好、易于食用的产品。