拜奥益生菌的服用时间和过期食用注意事项？拜奥益生菌使用指南？

拜奥益生菌是一种含有益生菌的保健品，可以帮助人体维持肠道菌群平衡，促进肠道健康。但是，在使用拜奥益生菌之前，我们需要了解一些重要的使用指南，包括服用时间和过期食用注意事项。

拜奥益生菌在餐前半小时或餐后一小时内服用，以便更好地吸收。一般建议每天服用1-2粒，可以根据个人情况适当增减剂量。在服用拜奥益生菌的同时，我们还需要注意饮食均衡，增加膳食纤维的摄入，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯，以便更好地维护肠道健康。

过期食用注意事项

拜奥益生菌的保质期一般为2年左右，但是在使用过程中，我们需要注意以下几点

1. 注意保存环境拜奥益生菌应保存在干燥、阴凉、避光、通风的地方，避免阳光直射和高温。

2. 注意包装完整性在购买拜奥益生菌时，一定要检查包装是否完整，避免购买到破损或过期产品。

3. 注意过期时间在使用拜奥益生菌时，一定要注意过期时间，避免食用过期产品。如果过期时间已经超过，建议立即停止使用。

4. 注意存放方式拜奥益生菌应存放在孩子无法触及的地方，避免误食或误服。

总之，拜奥益生菌是一种非常好的保健品，可以帮助我们维护肠道健康，但是在使用之前，我们需要了解使用指南，避免出现不良反应。同时，在使用过程中，我们需要注意保存环境和过期时间等问题，以便更好地保护肠道健康。

拜奥益生菌是一种常见的益生菌制剂，它含有多种益生菌菌株，可以调节肠道菌群，增强力，改善肠道健康。但是，拜奥益生菌的使用也需要注意一些细节问题，下面我们来详细介绍一下拜奥益生菌的服用时间和过期食用注意事项。

一、拜奥益生菌的服用时间

1.服用时间拜奥益生菌在饭后服用，因为此时肠胃已经进入工作状态，可以更好地吸收和利用益生菌。

2.不宜空腹服用空腹服用拜奥益生菌可能会刺激胃黏膜，引起不适感。

3.避免与热饮或高温食物一起服用高温会破坏益生菌的活性，

4.避免与抗生素一起服用抗生素会杀死益生菌，降低其效果，因此拜奥益生菌的服用时间要与抗生素隔开。

二、拜奥益生菌的过期食用注意事项

1.不要食用过期产品过期的拜奥益生菌可能会失去活性，甚滋生有害，对身体健康造成危害。

2.不要超过保质期食用即使未过期的拜奥益生菌，超过保质期后也可能失去活性，

3.不要存放在高温或潮湿环境拜奥益生菌应存放在阴凉干燥处，避免高温或潮湿环境

4.不要与其他药品混放拜奥益生菌与其他药品混放可能会发生化学反应，

总之，拜奥益生菌的服用时间和过期食用注意事项需要引起我们的重视，遵循正确的使用方法才能发挥其的功效。在使用拜奥益生菌前，先咨询医生或药师的意见。

在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。