小儿益生菌别乱吃(不要随意服用儿童益生菌，谨慎选择正确种类)

小儿益生菌别乱吃

随着人们对健康意识的提高，益生菌已经成为许多人日常饮食中必不可少的一部分，也被广泛应用于婴幼儿的保健和上。然而，很多家长在选择小儿益生菌时却经常随意性地选购，甚至不知道该选择哪种产品。这种行为非常危险，因为选择不当的小儿益生菌反而会对孩子的身体健康造成负面影响。因此，本文旨在提醒家长们注意小儿益生菌的选择，以免出现不必要的健康问题。

一. 什么是小儿益生菌？

小儿益生菌是指专门为婴幼儿提供的菌类制品，在配方中所含有的益生菌菌株根据不同的年龄段、人群和症等进行了合理的组合，能够起到改善肠道微生态平衡、增加有益菌群生长数量和保护肠道的作用。比较常见的小儿益生菌主要有婴儿益生菌粉、幼儿益生菌和儿童益生菌等。

二. 搜寻小儿益生菌的正确途径

随着小儿益生菌的普及，市面上的小儿益生菌品牌层出不穷，种类各异，但并非所有都适合儿童的身体成长。因此，搜寻小儿益生菌应该从如下几个方面进行考虑。

1.选择正规的品牌，尽量选择国家药品监督管理局认证的品牌，这类品牌更加安全可靠。

2.了解菌株成分，尽量选择Lactobacillus Daily（Lb）以及Bifidobacterium Daily（BB）菌种组合的益生菌配方。

3.根据孩子的身体和用药需求，选择合适的小儿益生菌种类。常规可选择的品种包括月龄适合的婴儿益生菌或者能够针对儿童肠胃系统问题的儿童益生菌。

三. 误区一：选购广告宣传效应强的小儿益生菌

市场上的小儿益生菌产品种类繁多，且以助消化、促进生长发育等功效为主要卖点进行广告宣传，在此情况下，很少有广告宣传效应不强的产品会被消费者所关注，但是，广告宣传效应越强，并不等于产品越好。如今，市场上的小儿益生菌产品掺杂了众多劣质产品，而他们对益生菌产品作用做出了夸大的宣传，这样的产品会造成诸多负面影响，如团块的不存在，营养成分的依据不准确等。

四. 误区二：将小儿益生菌当作药品服用

小儿益生菌并不是药品，而是保健品。尽管益生菌对于保持肠道健康起到了极为重要的作用，但并非所有的身体状况都适合小儿益生菌的服用。同时在服用的时候也需要注意剂量，过量服用小儿益生菌同样会给孩子带来健康状况上的风险，因此不要盲目将其当做来使用，而应该根据医生的建议适量食用。

五. 误区三：以为小儿益生菌可以消除所有

小儿益生菌不能够消除所有的，尽管新品牌的小儿益生菌相比以往，对身体的健康作用更大，效用更为持久，但是，小儿益生菌并不是万能药。当孩子出现了诸如、不振等症状时，不仅仅要依靠小儿益生菌，还需要通过和其他相关措施完成。

六. 如何正确服用小儿益生菌

正确的小儿益生菌服用方法十分关键，在服用前，首先我们必须明确小儿益生菌不是，而是保健品。服务提供商一般会提供液态、奶粉等不同种类的益生菌，我们应该根据自己的需求进行选择。

1.根据瓶体附带的标识，控制好服药剂量，防止过量服用，从而引起不良反应（如等）。针对不同的菌株含量、年龄、性别、月龄等进行药品选择和服用剂量的掌握是很重要的。

2.将小儿益生菌和适量的水、果汁、牛奶等调和之后服下。母乳喂养的婴儿应当让其在哺乳时直接服用。如果家长们发现宝宝的口腔微生态状态不佳，应避免将益生菌与含糖成分或较强的橙汁混合使用。

3.根据孩子的年龄和身体情况来确定服用频率，过高的服用频率也会加重肠胃负担。

七. 拥有专业的团队很重要

对于小儿益生菌来说，不仅仅是产品的选择和剂量的控制，更重要的是有专业包装的团队对于孩子的身体健康做出定期评估，以便调整剂量。但是，在国内市场上，相对于其他生产行业而言，专业的小儿益生菌生产厂家比较少，市场需求长期未得到有效补充。因此，家长可以在购买产品的时候选择规模较大并拥有相关研发能力的大型厂家，他们会为家长提供更好的产品品质和服务。

总之，小孩需要的是健康、科学、严谨的生长环境以及医学健康的保护应措施，家长们不要因追求便宜而购买没有保障的产品，更不能从广告宣传上被质量很差的产品所蒙蔽。只有选对了、选好了、用的更科学合理，小儿益生菌才能更好的起到肠道保护和健康改善的作用。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。