复合益生菌固体饮料怎么服用？你服用方法对吗？

很多人想知道复合益生菌固体饮料怎么服用？复合益生菌固体饮料一般在饭后服用，复合益生菌固体饮料可以促进肠道的蠕动和吸收，当然过犹不及，要根据自身的身体状况进行服用，在服用此类益生菌时期间，饮食要偏清淡。
复合益生菌固体饮料的主要成分是益生菌，包括杆菌球菌，可以改善，同时医生告诉我们还有的作用。

复合益生菌固体饮料有很多的好处，但是在服用时也有以下事项需要注意：

1、众所周知，抗生素的效果杀灭所有菌类，因此在服用益生菌期间不要服用抗生素，以免起不到什么效果还浪费钱财。
2，服用复合益生菌固体饮料在冲泡时选择的水或者其它饮品像是奶粉的温度在35度到45度之间，而且要立即服用，避免出现益生菌的死亡，从而起不到效果。
3、益生菌不能与素同服。素尤其是广谱素不能有效的识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候也往往会把一些有益菌也杀死了。
卓岳宜君素益生菌包埋技术和液氮深冷滴冻技术都有自己的多项专利，因此可以放心的使用。