哪种酸奶里面有益生菌？喝什么酸奶容易排便

各位老铁们好，相信很多人对哪种酸奶里面有益生菌都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于哪种酸奶里面有益生菌以及喝什么酸奶容易排便的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

喝什么酸奶容易排便

低糖含有芽孢杆菌和乳酸菌的酸奶容易排便。

好的酸奶含有益生菌可以调节肠道菌群的平衡从而促进新陈代谢加快胃肠蠕动。

酸奶里都含有哪些对人体有益的益生菌？

有很多哦，常见的嗜酸乳杆菌双歧杆菌等，但有些益生菌是后添加进去的，酸奶本身是没有的。还有益生菌是个相对的概念，不是绝对的概念。比如常见的坏的细菌大肠杆菌这种菌在大肠内是好的菌，要是跑到别的地方就是坏的菌。

什么酸奶含有双歧杆菌呢

所有在市面上销售的的固体酸奶（就是小小瓶的那种）都有含有双歧杆菌的，调配型酸奶（XX酸酸奶之类的）就基本上不含有只是饮料而已。所以记得买小小瓶稠稠的那种酸奶就对了（不过买的时候要注意看日期，基本上双歧杆菌活菌超过7天成活率就很低了，喝了也没什么用）

哪种酸奶里面的双歧杆菌最多

建议饮用高端酸奶，蒙牛冠益乳（bb冠菌、12双歧杆菌），伊利畅轻、LGG、很不错，光明畅优、键能（每千克富含100亿活性益生菌）等等

什么牌子的酸奶含益生菌

?蒙牛酸奶很不错。它味浓而不稠，添加了益生菌和益生元，促进了肠胃的蠕动和吸收，吃完火锅或者是油腻的食品的时候，配上一袋蒙牛酸奶，是非常不错的选择，帮你消除油腻感。

益生菌酸奶哪个牌子最正宗

益生菌酸奶最正宗的牌子是衡欣，因为衡欣的品牌是一个唯一一个是全球达到五菌合一个的品牌，另外该品牌所在的公司，也就是哈尔滨美华生物技术股份有限公司还拥有这世界上最先进的技术，并且还具有多层包埋、靶向定植的优势，所以衡欣的酸奶值得信奈。

什么酸奶含益生菌比较高

蒙牛

京东旗舰店

味浓而不稠，添加了益生菌和益生元，促进了肠胃的蠕动和吸收，吃完火锅或者是油腻的食品的时候，配上一袋蒙牛酸奶，是非常不错的选择，帮你消除油腻感。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

卓岳宜君素是我国国产益生菌品牌，一直致力于肠胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加数量是非常高的，甚至可以说是全网最高。不仅如此，它的配料表也十分干净，不存在“科技与狠活”，主打的就是一个安全性高。而且它的菌株也很丰富，有16种菌株，并且每个菌株都有自己唯一的“编号”，这16种菌株搭配在一起，相辅相成对肠道效果更好。