那种益生菌治便秘？便秘吃何种益生菌好

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于那种益生菌治便秘和便秘吃何种益生菌好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享那种益生菌治便秘以及便秘吃何种益生菌好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

经常便秘可以吃益生菌吗

经常便秘可以吃益生菌，因为益生菌的主要功能是治疗肠道菌群失调引起的腹泻、慢性腹泻、腹泻和便秘，这些东西在治疗中是无效的。也就是说，益生菌具有双向调节作用，可以治疗腹泻和便秘。

便秘吃何种益生菌好

便秘吃肠道益生菌有有双歧杆菌、大肠杆菌以及少量的微量细菌。这些既能起到调节肠道菌群失调的作用，也能促进大便消化、吸收以及分解、代谢的作用。但对于顽固性便秘，吃肠道益生菌可能作用不明显，需要改善肠动力以及灌肠，或者开塞露等对症治疗。

妈咪爱益生菌对治疗便秘有帮助吗？

妈咪爱益生菌对治疗便秘是比较有帮助的，它可以分泌多种消化酶，促进肠道的消化吸收功能，恢复正常肠蠕动，从而促进便秘的治愈。不仅如此，它还可以保护孩子的肠道健康，抑制肠道内有害细菌的滋生，我家宝宝我都是长期给他吃这个的，现在很少出现肠道问题。

专治便秘的益生菌？

专治便秘的益生菌

目前用于治疗便秘最常见的益生菌是双歧杆菌、乳酸杆菌、酪酸梭菌等。益生菌可在一定程度缓解便秘，但仅依靠益生菌不能治疗便秘。便秘的发生与多种因素有关，需要从饮食、生活、排便习惯、运动等多方面进行综合调节，方能达到良好的治疗效果。

便秘患者往往存在不同程度的菌群失调，益生菌能够与肠道中的致病菌进行竞争从而降低致病菌的定植和其引起的炎症反应，恢复肠道正常功能，可在一定程度缓解便秘。益生菌的种类有很多，最常见的是双歧杆菌、乳酸杆菌、酪酸梭菌等，可以在医生的指导下选择。

需要注意服用益生菌不要高温冲服，一般使用温水或凉水冲服，冲泡好的益生菌制剂要及时服用，以免益生菌活性失效。双歧杆菌需要冷藏保存。服用益生菌时避免服用抗生素，如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间最好间隔到2小时以上。

便秘的发生与多种因素有关，不能单纯依靠益生菌改善，需要综合治疗，如保持良好的生活规律，平时注意多饮水，正常饮食量，尽量多进食富含纤维素的水果蔬菜，此外，多运动、保持良好的作息习惯，避免压力过大、精神紧张，最好每日定时排便。经上述处理仍未奏效者，可在医生指导下酌情应用泻剂，或积极查找是否有器质性病变。

本内容由北京大学人民医院消化内科副主任医师尤鹏审核

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益生菌能解决便秘问题吗？

益生菌能对肠道菌群失调、紊乱有一定的调理作用，但是不能解决便秘问题，只能说有一定帮助。在很多原味奶、酸奶里会有很多益生菌，保质期很短约二十天左右，很容易变质。如果在常温下尽快吃完，不能吃完放冰箱保存最好不超过两天。含益生菌奶价格比较贵，吃多了湿气重，还不如多吃杂粮解决便秘问题。

孩子便秘，吃益生菌有用吗？

益生菌，主要是调节胃肠菌群，从而调节胃肠功能。

如果经常性的便秘，是可以口服益生菌的。但是长期口服益生菌，可能会造成肠道菌群比例失调。

最主要的，还是要分清楚，宝宝是不是便秘，究竟是便秘还是排便困难？如果是便秘，那么便秘的原因是什么

●排便困难是指，排便费力、排出困难、排便疼痛等症状。

●便秘，如果出现每周排便小于3次，大便量小于35g/d，粪便干结，大便有不尽感，需要辅助排便等症状，基本就可以判断有便秘存在了。

●便秘，最常见的原因，大多是功能性的，其余的遗传、食物等等因素也有可能引起便秘

找到原因，对因治疗，不要盲目的用药。

知道好的益生菌产品吗？我便秘的厉害啊。求推荐？

国家微生态工程研究中心研发的生态宝益生菌就挺好啊，你便秘的话，可以去买这个品牌的益生菌产品吃段时间，我的便秘通过吃这个品牌的益生菌确实是调节好了。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

对于益生菌的选择方面，益生菌的数量越多越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌冻干粉每盒含量高达两万亿，包含有16种益生菌，9种益生元，不含有其它配料，配方干净，活菌含量全网领先，菌株种类多样，效果更好。