平价益生菌减肥推荐?平价低卡超详细减脂好物来了!

肠道卫士 10001 2023-05-26

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于平价益生菌减肥推荐和平价低卡超详细减脂好物来了!的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享平价益生菌减肥推荐以及平价低卡超详细减脂好物来了!的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

健康的酸奶有哪些

健康的酸奶有哪些

健康的酸奶有哪些?酸甜可口的酸奶是不少人喜欢的食物,而且还非常的健康,现在的许多食品品牌也都会制作酸奶,市面上的酸奶非常多,大家都不知道怎么选了,那么健康的酸奶有哪些呢?

健康的酸奶有哪些1

1、北海牧场无糖酸奶

详细介绍:北海牧场的无糖酸奶都是以新鲜牛乳自然发酵而成,不含蔗糖非常健康,热量也特别低,入口能够感受到醇厚的牛乳口感,犹如冰淇淋一般,吃过的没有不喜欢的。

2、君乐宝简醇无糖酸奶

详细介绍:君乐宝简醇系列酸奶都是主打无添加无糖的,所以特别健康,很适合日常喝,不用担心长胖让皮肤变差的问题,男女老少都可以喝。

3、认养一头牛法式酸奶

详细介绍:认养一头牛是最近很火的一个品牌,他们家的法式酸奶超级好喝,以最天然的牛乳发酵而出,做出的酸奶口感绵密奶香浓郁,乳白的色泽看起来味道就好。

4、父爱配方儿童酸奶

详细介绍:这款酸奶是专门为小孩子研发的,所以原料的选择也很谨慎,对于糖分的控制也特别严格,里面还含有天然果蔬和乳酸菌,对身体都是很有益处的。

5、安慕希酸奶黄桃燕麦

详细介绍:安慕希的酸奶我想不用多介绍了,是大家日常生活中最常见的一个牌子,我最推荐黄桃燕麦口味的,口感香醇浓郁,里面还有真的'果粒和燕麦。

6、蒙牛纯甄小蛮腰酸奶

详细介绍:纯甄小蛮腰酸奶是蒙牛最近推出的新品,包装非常特别,选取的材料依旧是以纯正牛乳和优质的乳酸菌,加上红西柚的酸甜口味,入口是满满的北欧酸奶口感。

7、兰格格炭烧乳酪酸奶

详细介绍:兰格格这个牌子最近很火,它的炭烧乳酪酸奶系列非常畅销,用新鲜的鲜奶发酵而出,加上焦香可口的乳酪,喝起来是醇香丝滑。

8、纯享无添加低温酸奶

详细介绍:纯享的无添加酸奶秉持着无香精、无果胶、无增稠剂的配方,以食材原本的口味提供给大家最好喝的酸奶,里面丰富的益生菌对肠道健康也非常不错。

9、燕塘原味酸奶

详细介绍:燕塘酸奶的价格非常便宜,但是奶源都是选取最为优质的,所以品质方面完全不用担心,喜欢喝酸奶的朋友一定要尝试一下,奶香味很纯正。

10、卡士YOKEEP脱脂酸奶

详细介绍:卡士YOKEEP脱脂酸奶非常推荐给减肥人士,不仅不含糖热量低,里面的蛋白质还非常丰富,青少年也是很适合喝的,健康又美味。

健康的酸奶有哪些2

喝酸奶,我喜欢品尝酸奶的本味,所以我建议买0添加的纯酸奶。

酸奶中的添加剂,主要起到增稠和增香的作用。

常见的有乙酰化二淀粉磷酸酯、羟丙基二淀粉磷酸酯、明胶、果胶、香精等。

添加剂并不可怕,但是配料表越简单越能品味到牛奶的自然醇香,最好就3种配料:

生牛乳、乳酸菌、糖,其他没了。

现在越来越多的酸奶品牌都开始做0添加纯酸奶,比如光明、乐纯、新希望、简爱、卡氏、和润等。

我喝过它们上百款酸奶,从中选出10款我常喝的推荐给小伙伴。

当然都比我自己在家做的酸奶好喝啦,不然我也不会折腾网购了!

一、光明如实

如实酸奶本身不含糖,盒盖附蜂蜜调味包。

光明如实是我最早喝过的纯酸奶,不添加任何香精和增稠剂,甚至连糖都不加,回归酸奶本来的模样。

如实的口感比安慕希略稠一些,但又不是凝固型酸奶。我喜欢它附带的蜂蜜调味包恰到好处的甜,和纯酸奶绝!配!

8元一小盒定价不便宜,并且135g的容量小,所以我也只在京东199-100的时候才买。

二、乐纯酸奶

火了几年的网红酸奶,每一口都像舔酸奶盖。

乐纯酸奶的原料是三元巴氏奶,不添加增稠剂。它的浓稠口感来自于它把乳清过滤掉了,所以乐纯酸奶的口感是浓厚醇正,就像舔酸奶盖一样。

乐纯酸奶本身不含香精,它丰富的口味来自于额外的调料包,有玫瑰、柠檬、椰子等,可以根据自己口味加到酸奶里。

然而15元一杯的价格贵的太离谱了,自从今年有了产品卡氏轻食奶酪,我很少买乐纯了。

三、卡士奶酪制法酪乳(轻食版)

跟乐纯相似的口感,新品上市经常打折。

卡氏2018年的新品,用了奶酪制法做酸奶,口感和乐纯有90%的相似。

这款有2个版本,0糖版和轻食版,我强烈建议买轻食版,因为0糖版吃起来太酸了,实在太虐人,我不加蜂蜜没办法吃完0糖版一整盒。相比之下轻食版味道就好多了,它在保留甜味的基础上,也只有1个苹果的卡路里。

我喜欢在酸奶里挤少量新鲜柠檬,闻起来特别香!

卡氏经常参加京东生鲜199-100活动,但我更建议在超市买,超市这款也常打折买一送一。

我不能接受的是,京东生鲜在运输过程中,有时会把这款酸奶冷冻(我买过3次有1次这种情况)。被冻过的酸奶会出现豆腐渣质感,所以这款酸奶是绝对不能进冻库的,只能冷藏。

四、简爱原味裸酸奶

专做0添加裸酸奶的品牌

“生牛乳、乳酸菌、糖,其他没了”,每一杯简爱酸奶都印上了这句话,强调它们家产品是没有添加剂。

简爱的酸奶我都喜欢,但我买的最多的还是瓶装的,质感很稀类似光明LOOK,特别适合佐餐饮用。

每次京东199-100,我都会买一瓶简爱裸酸奶。希望简爱继续参加促销,补贴不要停。

五、简爱4%蔗糖酸奶

2019年新出的低糖版本。

不懂为什么蔗糖少了反而价格更贵,健身党的钱好赚啊?

经典原味我确实也觉得甜了,但是4%蔗糖版又偏酸,正确做法是买两瓶,混合在一起!

当然,能喝酸的也可以直接喝低糖版,但是0糖版我就不建议试了,找虐。

六、简爱原味酸奶杯

平价裸酸奶,券后性价比更高了。

简爱每一款酸奶都值得一试,总能找到喜欢的。

这款酸奶比瓶装版略浓稠一些,口感类卡氏吸管杯,但是配料表要简单多了。

京东199-100券后平均每杯酸奶2.2元,价格亲民,经常买来搭配早餐。

七、新希望原态酪乳

包装简单但好喝,回归天然的纯真甜。

100g小袋装,随身装在包包里很方便,我经常买来当沙拉汁用。

这款酸奶正价都只要1.6元一袋,还参加京东199-100,简直良心。

八、新希望初心

比原态酪乳更香更浓的瓶装版

浓稠是因为添加了稀奶油,而不是明胶之类的增稠剂。稀奶油本身也是从牛奶提炼出来的,所以喝起来还是浓香自然的奶味。

新希望有很多好喝的酸奶,但都有点甜,很受小朋友欢迎。

九、明治保加利亚

希腊酸奶特有的冰欺凌质感。

超喜欢明治的奶产品,无论是酸奶、雪糕还是糖果,奶味都挺正的。

400g酸奶在日本是全家桶分量,到我这只能当一人早餐,我实在太喜欢喝酸奶了。

十、和润纯酸奶

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桶装固体酸奶,便宜量足

和润有很多风味发酵乳,但这款是正经酸奶,不添加香精和增稠剂的,甚至连糖都没有。

但是没糖就意味着很酸,而且这款有点涩口,我是建议加蜂蜜和葡萄干一起吃。

这款本来是老酸奶的固体质感,快递运过来有可能摇碎,介意的话可以在超市买,比如山姆会员店。

需要注意的是,酸奶放在冰箱冷藏室,容易跟肉类串味,所以我建议单独放一层。

或者干脆买个新冰箱,最近看中小米小吉新款复古小冰箱。和上一代相比,这款不仅是风冷无霜的,还是更省电的一级能效,外观也很心动~

总之喜欢固体老酸奶质感的买和润纯酸奶(本身无糖,建议加蜂蜜),喜欢舔酸奶盖的买乐纯和卡氏奶酪制法酪乳,喜欢希腊酸奶质感的买光明如实和明治,喜欢爽滑液体质感的买新希望初心和简爱原味裸酸奶,喜欢平价小包装纯酸奶的买简爱原味酸奶杯和新希望原态酪乳。

健康的酸奶有哪些3

相比较牛奶,酸奶留下了里面的营养成分,口味厚重细腻,吃下更为顺滑,并且还能促使吸收消化,简直一举两得,真的是又好喝又健康,那么到底有哪些酸奶值得买呢?我为大家整理归纳出了几款,大家一起来看看是不是自己经常喝的。

1、伊利无蔗糖酸奶

纯正生牛乳发酵而成,不添加蔗糖,好喝无负担;多添加35%优质乳蛋白,补充营养更健康。

2、认养一头牛风味酸奶

精选优质生牛乳,经过法国益生菌种发酵;乳白色泽带有浓浓奶香,口感细腻绵密,体验真实美味。

3、君乐宝原味酸奶

选用专属牧场产出的优质奶源,八种益生菌发酵,确保品质;口感细腻,奶香浓郁,无添加更安心。

4、德亚进口原味酸奶

特别采用保加利亚乳杆菌发酵,滋味浓厚香醇;除了直接喝,还能与水果、麦片等搭配,吃出更多花样。

5、爱氏晨曦黄桃酸奶

当清新的黄桃遇到浓醇的酸奶,带来曼妙细腻的美妙口感;富含优质乳蛋白,补充每日营养所需。

喝酸奶真的可以减肥吗

酸奶呢,从食品加工的过程中不加糖,很难做得出来,所以他一定会加一点糖。那么酸奶呢,又是一种非常优质的食品,虽然热量比纯牛奶要高,但也是可以喝的,只不过要更加严格的控制量,如果有无糖酸奶或者是低脂酸奶,那更好。

10 大最火进口零食你最爱哪个

1.韩国蜂蜜黄油薯片

推荐度:5颗星

其实看到这个名字之前,我内心是拒绝的,毕竟——

薯!片!怎!么!能!是!甜!的!

不过这薯片实在是太火了,韩国欧尼们都在给我强势种草。。裴秀智在机场也抱着它不愿意放!

孝敏欧尼也超爱吃!

包装看起来还蛮可爱的!

打开包装之后,能闻到一股奶油的味道,吃上去是黄油的味道,口味偏甜所以没有平时咸口薯片那么香,蜂蜜倒是感觉不到。

总体就是非常好吃。。

2.Calbee薯条三兄弟

推荐度:4颗星

鼎鼎大名的薯条三兄弟——弯薯,直薯和斑点薯。一句话形容就是:咸味薯片,吃多少都不腻。

买年货首先要看包装,毕竟要送得出手嘛!首先红色就够喜庆,盒子包装还挺精致的,绝对不会有廉价感!

不过,估计在你们送出去之前就已经自己吃光了~

一盒有10小包,这种独立包装非常方便,不用怕吃不完放着会受潮。

口感比较扎实,不是那种嘎巴脆的感觉。

咸度适中,不过对于吃惯国内薯片的人可能觉得味道偏淡,但正因为不会很咸,香浓的薯味才没有被掩盖过去,不知不觉就吃完了十包。。

薯条三兄弟固然是非常好吃啦,但是价格依旧让人有点小心疼,给大家推荐一款平价代替版——乐事(Lay's)真脆薯条。

口味偏咸,口感比较脆一些,家门口超市就能买到,性比价杠杠的啦!

3.YOSHIMI玉米烧

据说是和薯条三兄弟、白色恋人齐名的北海道伴手礼必入"限定三巨头"。

也是精致的盒子包装。。虽然盒子上是一颗有点重口味的玉米,但是,实际上味道非常小清新!

一盒有6小包。。

打开包装就能闻到香甜的玉米味,里面分别有鲜玉米粒和玉米仙贝两部分。

玉米仙贝长得非常像旺旺的小小酥,但是酥的程度简直高太多了!再也不用害怕这种膨化食品太硬磕破牙肉~鲜玉米粒同样也是酥,并且玉米的甜味也牢牢地保留着。

如果说鲜玉米粒负责的是玉米的甜味,那么玉米仙贝负责的就是玉米的香味

两部分结合在一起就是超级浓郁且纯正的玉米味!

轻轻松松一口就能解决一包!

4.德国knoppers威化饼

推荐度:3颗星

最近超级火的一款威化饼,听说吃了就根本停不下来,看官方宣传图还真的蛮吸引的耶!

每块饼干是5层——巧克力、牛奶、威化饼、榛果巧克力酱、威化饼,超级丰富!

包装非常的简单粗暴,非常欧美的产品!

打开包装,我竟然闻到了费列罗的味道!

一口下去非常松脆,满满都是榛果巧克力酱的香味,并没有看起来那么腻人哦!是吃费列罗只喜欢吃榛果巧克力层的福音!热量很高,减肥党请务必,敞开肚皮吃!

但是这块真的吃多了有点腻,基本我一次只能吃一块。。

5.蜂蜜黄油杏仁

推荐度:4颗心

自从蜂蜜黄油薯片火了之后,蜂蜜黄油出现在了零食界的各大领域,也就诞生了这个非常适合做办公室零嘴的蜂蜜黄油杏仁。

别看一包不算非常大,但是分量比起薯片可是杠杠的!

打开闻起来同样是奶油的味道,吃上去是甜甜的黄油味,杏仁很香甜香甜香的,非常适合少女的味道。

跟蜂蜜黄油薯片相比,吃起来完全没有罪恶感!第一次吃的时候,觉得味道一般,但是它真的会上瘾!没事就啃啃。

6.warakudo芝士拉丝年糕

推荐度:3颗心

以不可思议的口感风靡日本,看宣传图的时候就非常好奇,到底会是什么样的口感?

包装很有质感,蝴蝶结超立体,乍眼看还不觉得是印刷上去的,由于不是独立包装,吃不完的话记得放到冰箱里雪藏!

迫不及待拿起小勺子,试图拉出宣传图的效果。。

入口类似于糯米丸子,绵软也只有淡淡的粉味,口感糯糯的,但一点都不黏牙,慢慢融化在嘴里,芝士味会越来越浓郁。不是芝士爱好者的话千万不要一口吞下整个,会觉得腻口哦!

但是也有同样的问题,就是有点腻,最好和几个好朋友一起吃才能吃完。

7.ROYCE生巧克力

推荐度:5颗心

号称是日本最好吃的巧克力,运用北海道顶级牛乳制成的奶油,混合巧克力和不同酒,创造了8种截然不同的美味。

这次我买了经典原味,除了奶油和巧克力,还加入了樱桃马爹利力娇酒调味。

一拿到手就觉得这个包装很高大上,星空蓝加上繁星般的小logo非常有质感

再也不怕被隔壁老王来炫富了!

被切成恰好一口可以容纳的方块,每块巧克力外层都包裹着细腻的可可粉,一口吃进嘴里,首先感受到的是微苦的可可,随后就是如丝绸般顺滑入口即化的口感。

可可的苦与巧克力的甜非常巧妙地结合在一起,而且每块的分量都刚刚好,一种恰到好处的感觉。

8.台湾樱桃爷爷牛轧糖

推荐度:4颗心

过年最不可或缺的就是糖,利是糖、徐福记堆成小山,还得买点开心果什么的

今年可以省点事,买些牛轧糖就好啦!

说起牛轧糖就想到台湾,据说湾湾最好吃的牛轧糖Top2——糖村和樱桃爷爷!

这次我买了樱桃爷爷的双享装,一次可以吃到两种不同的口味。这个牌子还出了礼盒装,送礼也很适合!

这次买的是原味和香橙味。。300g分量已经很足啦!

撕开糖纸能闻到淡淡的奶味和坚果香,口感比较适中,不会太硬也不会太黏。

奶味不算浓,和坚果的香味融合得很好,整体也不会过分甜腻。。

香橙味里面还有含有香橙果粒,是非常天然的味道!反正这个牛轧糖不像其他的,不是那么甜那么腻,一次可以吃好几个。

9.Uha味觉糖

拥有100%纯正果汁,打破传统软糖的独特口感,一吃就停不下来。

相信大家没事都会屯几包,似乎没什么可聊的(?)

其实更想买新出的草莓口味,据说还有草莓果粒简直不要更心动了!

但赶时间只买了没吃过的青葡萄,因为平时爱吃紫葡萄╮(╯▽╰)╭

每颗葡萄里面有果!汁!青葡萄比紫葡萄酸,不吃酸星人以后还是决定继续吃紫葡萄!记得冷藏之后吃口感更佳!

还有更多吃法大家可以一起来讨论一下哟!

10.韩国益生菌软糖

推荐度:3颗心

据说是可以嚼着吃的乳酸菌,浓缩成固体的养乐多所含有的益生菌比液体高出2倍!对肠胃特别好,还能排出体内毒素。

不过,它就是个糖,我对它的要求——只要好吃就行!包装就是一个巨婴版益生菌,萌萌的!

打开包装就闻到一股浓郁的香精味,其实就是软糖,口感偏硬,嚼得有点费劲,确实有益生菌的味道,口味就是酸酸甜甜的啦。

总的来说,这包软糖比较没有记忆度,家里有小朋友的可以备几包。

低至0卡解馋不长胖,平价零食推荐

减肥人士也能拥有适当的“零食自由”,好吃不胖!减肥零食可以这么选,下面这5款低卡零食,富含膳食纤维,低卡、低脂、0蔗糖,太解馋了。

1、粗粮无糖消化饼干

粗粮无糖消化饼干,推荐南瓜味和秋葵口味,富含膳食纤维,而且0乳糖、0果糖、0葡萄糖,口感又酥又脆,好吃又解馋。还特别喜欢木糖醇消化饼干,用木糖醇代糖,一丢丢甜味,带给味蕾愉悦感,采用麦麸、燕麦等制作,还添加了鸡蛋,富含膳食纤维,解馋又饱腹。

五谷杂粮零食消化饼干,每2块饼干是一个独立小包装,工作到下午肚子咕咕叫时,随时撕开包装,吃上2块饼干,垫一垫,胃里不空虚,刚刚好解唇齿的馋,还不担心长胖

2、轻盈细腻的魔芋蛋糕

办公室里时下最流行的一款美食,作为下午茶点,加班餐点,办公室的小哥哥、小姐姐们都喜欢吃,它就是魔芋蛋糕。

大家都知道,魔芋自古有“洗肠砂”之称,富含膳食纤维、多种氨基酸等,既营养又对清洁肠道有好处。这魔芋蛋糕的主要食材就是它,而且不加蔗糖、不添加面粉,而是搭配蛋白粉等精制而成,更营养也更美味!

每块魔芋蛋糕都是独立小包装,方便携带,办公室的小哥哥、小姐姐经常囤,馋了饿了加班不想点外卖时,随时吃上一个,顶饿管饱又美味营养,对管理体重还有好处,益处多多。

3、好吃不长胖的手撕素肉牛排

麻辣鲜香的四川美食总是能轻易打动美食爱好者的心,深受人们的欢迎,不仅火锅冒菜、串串香等深受人们的欢迎,这款手撕素肉牛排更是很多好吃嘴的心头好,在芒果台《亲爱的请放松》中,戚薇尝到味道也赞不绝口:味道巴适得很!

下班回到家就是想窝在沙发上追剧放松一下,嘴巴无聊,撕开素肉牛排的独立小包装,轻轻一挤送入嘴里,Q弹软糯,有滋有味,明明是豆制品,口感却好像是在吃牛排,筋道有嚼劲,口口生香,好吃又解馋,却是0胆固醇、低卡轻热量,好吃解馋不怕胖,越吃越开心~

孩子喜欢把随时放几块在衣服口袋里,和朋友同学更分享;老公更是喜欢把它当作宵夜小酒菜,一边看着电视,边吃边喝,直夸比干嚼花生米好吃多了,解馋又解压~

4、酸甜解腻西梅

太喜欢吃这款西梅了,果肉厚实又饱满,咬上一口软糯细腻,口感酸酸甜甜,瞬间点燃味蕾,饱满的果肉吃完还不舍得把小小的果核立即吐出来,含在嘴里片刻,再嘬上几下,回味无穷~

快过年了,少不了大鱼大肉,经常吃难免会腻,饭后吃上两颗西梅就是好选择,西梅就是大自然的馈赠,富含花青素、膳食纤维,低卡轻热量,对美白肌肤、清洁肠道都有好处。

每一颗西梅都是独立小包装,就好像糖果一样,干净卫生又方便携带,放在随身衣服口袋里,随时想吃就吃;也可以放在客厅的果盘里,不论是自己吃还是用来招待客人都特别受欢迎,酸甜好吃又解腻,美味又营养。

5、真全麦面包

大家都知道精米白面富含碳水,很多减肥达人、健身教练,明星们往往选择全麦、燕麦、糙米等粗粮来代餐管理身材。

但是自己煮制粗粮时,如果操作不好很容易口感粗糙,吃起来味蕾很委屈,减肥也不容易坚持。这款真全麦面包就是好选择,销量火爆,好评高达350000+,深受人们的欢迎。不添加蔗糖、无油,真全麦,有原味、紫薯、红豆、黑芝麻等多种口味灵活搭配,就算是天天吃口感也不乏味。

减肥又想吃零食,有哪些低脂的零食推荐

你们在减肥的时候是不是也有这种感觉,明明不饿但就是管不住想吃东西的嘴?我实在是太懂这种痛苦了,白天说好了今天一定少吃,越到晚上就越想来份炸鸡、烧烤、螺蛳粉等等等当夜宵,吃完才苦恼又是减肥失败的一天……如果实在想吃,我们可以吃点低卡的解解馋呀!今天就给大家准备了一期健康低卡的零食安利,都是好吃又不长肉的,是减脂期也能拥有的快乐!

1、鸡胸肉薯片

这是一款减脂期也能大口吃的薯片!这种0油低脂的薯片谁会不爱呢!爱吃零食的姐妹千万不要错过它!厚厚的薯片咬起来蓬松酥脆又扎实,吃多了也不会长肉,是减脂星人的最爱没错了!薯片里鸡胸肉的含量有30%,100g薯片就相当于4个鸡蛋的蛋白质,一包在100大卡左右,嘴馋的时候忍不住吃一整包也不会有负罪感!

2、小钢筋代餐全麦棒

嘴馋又怕胖的姐妹们一定要试试这款全麦棒,比较适合在嘴馋或追剧的时候用来当磨牙棒,消磨消磨时间~它是用全麦粉做的,一点小麦粉都不添加,一根只有30卡,无油无糖减脂期吃超安心!吃一根就能带来很强的饱腹感,完全不用担心会发胖。吃起来真的杠杠硬,第一口并没有很惊艳但后面会越嚼越香,是很浓郁纯正的麦香味!

3、苦荞麦脆脆

这款谷物薯片是我在朋友家吃到的,吃完我果断囤了好几包!能在减脂期吃到低脂肪、非油炸的薯片也太棒了吧!咬起来是和薯片一样嘎嘣脆的口感,一吃上真的停不下来!有牛肉、海苔和泰式青柠三个口味,我最喜欢牛肉味的,咸咸香香的每一口都超满足~配料表也很干净都是谷物成分,还添加了30%的苦荞粉,一包的脂肪只有0.4g!热量在100大卡左右,比普通薯片要健康太多了!

4、乳清威化蛋白棒

这款威化蛋白棒也是暴肌独角兽家,真的巨巨巨好吃,简直就是低脂低卡版的雀巢脆脆鲨!有可可、摩卡和豆乳三个口味,我最爱的是可可味,一开袋就能闻到浓郁的巧克力香,巧克力的涂层甜而不腻,咬下去口感酥酥脆脆的我真的一下子就爱上了!摩卡的是很醇厚的咖啡味,就是下午茶的标配!豆乳味吃起来也超香,搭配酸奶真的很好吃!

5、小7砖魔芋小蛋糕

这款魔芋小蛋糕是湖南农大食科院研发的,健康低卡的同时饱腹感也很强,学生党和上班族当早餐吃营养又健康~有可可和肉松两种口味,像是软糯香甜的布朗尼蛋糕,口感扎实也不会特别甜。咸香的肉松味还能拉丝,属于越嚼越香的类型!用的是益生元代糖,0面粉、0添油的配方,还添加了糖油克星的白芸豆粉和营养丰富的苦荞麦粉好吃又控卡!

美宝在澳大利亚换旅行证可以吗

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澳门开关,美宝赴澳换证注意了!否则白跑一趟!

小绿妈

期待了已久的澳门今天终于恢复签注啦,所以美宝妈妈们可以准备好去换证啦。

【澳门换旅行证】澳门也可以,详细攻略小绿妈赠送!

小绿妈看到网站上已经预约到1月份了,就知道大家对于换证的紧迫程度了,小绿妈提醒,千万仔细看,否则白跑一趟!

一般情况,我们带美宝去澳门,都是可以直接使用旅行证出入中国海关,拿美国护照进出澳门。

但是此次很特殊,因为移民局官宣的开关是针对中国公民,对于外国公民旅行限令还将维持3月15日发布的,外国人不允许入境。

美宝如果持有美国护照入境,就算外国人啦,给不给进打个问号!

当然,妈妈们可以给海关人员磨嘴皮子,说美宝住在中国,美宝有旅行证是中国人,那这些都是试试而已,不能保证,毕竟疫情之下,中国执法态度趋于严格。

因而,为了保证能入境,建议有户口的美宝办理港澳通行证,申请澳门签注,这样就是绝对中国人了,入境澳门肯定没问题。

旅行证已经过期的美宝,也可以用港澳通出入,去澳门更换旅行证。

没上户口的美宝,办不出来港澳通,那就试试前面的方法,跟海关磨嘴皮子,反正进不去就当空中一日游啦!也没更好办法!

编辑于2020-09-25·著作权归作者所有

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什么成人奶粉比较好?

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马上要过年了不想被催婚,有没有能快速脱单的方式?

对于咱们女生来说,最怕用社交软件的时候遇到那种打着恋爱的名号骗财骗色的“优质男”。我本身条件还不错,华西硕士,目前是名国际医院的护士长,到适婚年龄之后父母一直有在张罗着介绍对象,原以为我相亲遇到的会是和我比较相配的男性,结果还成了奢望,照片全都P得不像样,三观奇葩的也大有人在,还有见面的时候带个孩子来的,所以年龄越大越抗拒相亲。不过还好在我30岁的时候,我也靠着一个社交软件遇到了我的命中注定。经历...

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