益生菌酸奶种类图片(分类详解：常见的9种益生菌酸奶图示解析)

常见的9种益生菌酸奶图示解析

益生菌酸奶是一种常见的健康饮品，它含有益生菌和乳酸菌等有益生物体，能改善肠道菌群，增强身体力。不同种类的益生菌酸奶中含有的有益菌群也不同，今天就让我们一起来了解一下常见的9种益生菌酸奶图示解析。

1. Lactobacillus bulgaricus 酪酸乳杆菌酸奶

Lactobacillus bulgaricus是一种益生菌，喜欢在温暖的环境下生长，特别适合在酸奶中生长。酪酸乳杆菌酸奶不仅有益菌群，还含有丰富的维生素B，对肠道有很好的保护作用。

2. Lactobacillus acidophilus 嗜酸乳杆菌酸奶

嗜酸乳杆菌酸奶是一种非常受欢迎的益生菌酸奶，它含有嗜酸乳杆菌，可以维持肠道健康，改善有害菌群生长环境；同时，它还含有钙、维生素D等多种营养素，有助于增强骨骼的健康。

3. Bifidobacterium bifidum 双歧杆菌酸奶

双歧杆菌酸奶也是比较常见的一种益生菌酸奶，它可以帮助改善肠道环境，有、保护作用。与此同时，双歧杆菌酸奶还有助于促进钙的吸收，有益于骨骼的健康。

4. Streptococcus thermophilus 热带链球菌酸奶

热带链球菌是一种普遍存在于牛奶中的，能够发酵牛奶。热带链球菌酸奶能够促进钙的吸收，促进身体机能的增强。同时，热带链球菌酸奶还能够增加肠道有益菌数量，有助于促进肠道健康。

5. Lactobacillus casei 案例乳杆菌酸奶

案例乳杆菌酸奶中的Lactobacillus casei能够帮助改善肠道的环境，增加有益菌的数量，有助于促进身体健康；同时，案例乳杆菌酸奶还能够促进钙的吸收，有益于骨骼的健康。

6. Lactobacillus plantarum 植物乳杆菌酸奶

植物乳杆菌酸奶中含有的Lactobacillus plantarum能够增加肠道有益菌数量，改善肠道环境；同时，植物乳杆菌酸奶还能够促进身体力，增强身体健康。

7. Lactobacillus rhamnosus 水杨酸乳杆菌酸奶

水杨酸乳杆菌酸奶中的Lactobacillus rhamnosus能够改善肠道环境，提高肠道黏膜屏障，减少反应；同时，水杨酸乳杆菌酸奶还有助于增强力，促进身体健康。

8. Streptococcus lactis 乳链球菌酸奶

乳链球菌酸奶中的Streptococcus lactis有助于增加肠道有益菌数量，改善肠道环境，增加肠道黏膜屏障；同时，乳链球菌酸奶还能够促进身体力，增强身体健康。

9. Enterococcus faecium 肠球菌酸奶

肠球菌酸奶中的Enterococcus faecium可以抑制肠道内有害菌的生长，增加有益菌群的数量；同时，肠球菌酸奶还有助于增强身体力，有益于身体健康。

总之，在选择适合自己饮用的益生菌酸奶时，可以根据需要针对不同的菌群选择合适的品种，有助于改善身体健康。