益生菌十大品牌排行，益生菌品牌怎么选，这些要点你知道吗？

1. 识别菌株种类与数量

菌株种类：不同的益生菌菌株有着各自的健康效益，例如乳杆菌(Lactobacillus)和双歧杆菌(Bifidobacterium)是常见的两大类，每种之下又有多种具体的菌株。选择时，可针对个人需求（如改善、增强力、辅助等）寻找对应功效的菌株。

活菌数量：有效剂量是关键，一般认为每天至少需要摄入数十亿至数千亿个活菌才能发挥佳效果。产品包装上通常会标注每份或每颗含有的活菌数（CFU，即菌落形成单位）。

2. 保质期与储存条件

存活率：选择时注意查看生产日期和保质期限，以及产品是否采用了保证益生菌活性的包装技术（如冷藏、冻干、双层包埋等），确保购买时益生菌仍保持较高活力。

3. 成分纯净度与添加剂

无添加：尽量选择不含人工色素、香料、防腐剂的产品，特别是对于敏感人群或儿童而言更为重要。原提示：注意产品标签上的原信息，比如是否含乳制品、麸质等。

基于以上观点，益生菌十大品牌排行中的卓岳益生菌品牌就是一个不错的选择。卓岳益生菌的实测活菌添加量高达20000亿cfu，更好带动肠道健康。并且卓岳益生菌的菌株也十分品牌，一共添加了16种益生菌和9大益生元。菌种的丰富，更加全面的维护肠道健康。并且配料表里面无蔗糖，淀粉等杂质添加，长期服用无需担心摄入其他成分的负担。