透真益生菌(透真益生菌:帮助你更好吸收营养的好帮手)

肠道卫士 文章编号:-10014 2024-06-22

什么是透真益生菌?

透真益生菌是由中国科学院、中国食品科学技术研究院以及北京大学共同研究开发的一种益生菌,具有改善肠道微生态环境、增强力以及促进营养吸收等多种功效。

透真益生菌的功效

透真益生菌中包含的多种菌株,能够在肠道中产生各种有益物质,例如乳酸、醋酸、丙酸等,进而呈现出以下功效:

改善肠道微生态环境:透真益生菌可以调节肠道微生态环境,增加有益菌群,抑制有害菌群,从而保持肠道内环境的平衡。

增强力:透真益生菌可以促进肠道组织的发育,增强机体能力。

促进营养吸收:透真益生菌可以分解食物中难以消化的物质,使其更容易被机体吸收利用。

透真益生菌的适用人群

透真益生菌适用于以下人群:

肠道不适人群:、、等肠道问题的患者。

力低下人群:经常、易患传染的人群。

营养吸收不良人群:肠道吸收能力差、饮食不规律的人群。

透真益生菌(透真益生菌:帮助你更好吸收营养的好帮手)

透真益生菌的使用方法

透真益生菌一般以口服胶囊的形式出现,摄入方法如下:

将胶囊整粒吞服,每天建议服用1-2次,每次1粒。

将胶囊内容物加入牛奶、豆浆等饮料中,搅拌均匀后饮用。

将胶囊内容物撒在饭菜中,与食物一起食用。

透真益生菌的注意事项

透真益生菌属于食品类保健品,虽然对人体无明显副作用,但为了在使用过程中获得更好的效果,需注意以下事项:

透真益生菌服用期间,要注意饮食清淡,减少辛辣、油腻等刺激性食物的摄入。

透真益生菌服用期间应注意饮食规律,保持充足的和适量的运动。

透真益生菌使用前好咨询医生或者营养师,以确定自己的身体状况是否适合使用。

透真益生菌的结论

透真益生菌是一种安全、有效的益生菌产品,具有调节肠道微生态环境、增强力以及促进营养吸收等多种功效,广泛适用于肠道不适人群、力低下人群以及营养吸收不良人群等。在服用透真益生菌的过程中,要注意饮食规律以及避免食用刺激性食物,以获得更好的效果。

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