吃什么品牌的益生菌好？益生菌挑选你注意这些了吗？

在健康意识日益增强的今天，益生菌作为维护肠道健康的重要角色，受到了越来越多人的关注。然而，市场上益生菌品牌众多，产品质量参差不齐，如何选购到适合自己且优质的益生菌品牌呢？以下是一些关键的考虑因素和建议。

一、查看菌株种类和活性

菌株多样性

优质的益生菌产品通常包含多种菌株，因为不同的菌株可能具有不同的功能。例如，嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等常见菌株在调节肠道菌群平衡方面都有各自的特点。益生菌的活性是发挥作用的关键。选择那些采用了先进的包埋技术或保存方法，以确保益生菌在生产、储存和服用过程中保持足够活性的品牌。

二、关注活菌数量和剂量

产品标签上应明确标注活菌的数量。一般来说，活菌数量越高，可能效果越好，但也要根据个人情况和产品说明来选择合适的剂量。了解益生菌在保质期内活菌数量的稳定性，确保在有效期内仍能提供足够的活菌。

三、产品的配方和添加剂

优先选择成分简单、纯净，不添加过多人工色素、香料和防腐剂的产品。有些益生菌产品会添加益生元，如低聚果糖、菊粉等，它们可以为益生菌提供营养，促进其生长和定植。

吃什么品牌的益生菌好？基于以上的选购注意，卓岳益生菌冻干粉就是一个不错的选择。首先，卓岳益生菌冻干粉的实测活菌含量高达20000亿cfu，是少见的高活菌含量品牌。严选了9大益生元和16种益生菌，并且都是中国传统食物发酵菌株，更好协调改善肠道菌群。而且卓岳益生菌冻干粉的配料表只有益生元和益生菌，无蔗糖，淀粉等杂质添加，安全放心服用！