益生菌的正确保存方法？是否需要冷藏及其它注意事项？

益生菌是一种功能性食品，能够调节肠道菌群，增强力，改善消化系统等。它是由多种活性菌株组成，包括双歧杆菌、乳酸菌、双歧杆菌等。那么你知道益生菌的正确保存方法，以及需要冷藏及其它注意事项吗？

1. 是否需要冷藏？

益生菌属于活性菌株，需要冷藏保存。如果放置在常温下，会导致其中的活性菌株死亡，建议将益生菌放置在冰箱内冷藏保存。

2. 注意防潮

益生菌容易受潮，如果受潮，其中的活性菌株会失去活力，在保存益生菌时，应该注意防潮，保持其干燥。

3. 避免高温

高温会导致益生菌中的活性菌株死亡，因此在保存益生菌时，应该避免高温环境。建议将其放置在冰箱内冷藏保存，避免暴露在阳光下或热源附近。

4. 注意保质期

益生菌的保质期一般为1年，保存时间过长会导致其中的活性菌株死亡，应该注意保质期，避免使用过期产品。

5. 避免与其他混用

益生菌中的活性菌株会与某些产生相互作用，应该避免与其他混用，以免产生不良反应。

6. 注意使用方法

应该根据说明书上的使用方法进行使用，避免过量使用或不当使用，

7. 适合人群

益生菌适合人群包括肠道菌群失衡、、力低下等人群。但是，对于孕妇、儿童、人等特殊人群，建议在医生的指导下使用。

看完以上内容，相信您也了解了益生菌的正确保存方法。那么您知道如何选择益生菌品牌吗？毕竟市面上有很多益生菌品牌，如果不小心选到了错的产品，那么对消费者来说是是很亏的。其实想要选择到好的益生菌品牌很简单，只需要看益生菌的数量多不多，这是重点。因为在益生菌一词的定义中“益生菌只有活着到达一定数量时才能对肠道有一定的作用”，这句话就说明了足够数量一词对益生菌是非常重要的，因此活菌含量越高效果越好。目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。