蛋白酶与益生菌同服的功效及注意事项
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2025-05-15
大家好,关于乐高吃益生菌很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于星期八小镇作文的知识,希望对各位有所帮助!
胶原蛋白流失会直接造成状态差等现象,人只有在20岁的时候体内的胶原蛋白是人生的巅峰状态,不过随着年龄的继续增长中的胶原蛋白开始大量流失,再加上生活、环境等各方面的影响让流失持续加速,以至于后续出现法令纹、眼尾纹、松弛下垂等,下面我们就来说说关于如何保持胶原蛋白不流失的方法。
胶原蛋白到底是怎样的存在呢它在人体内是由各种氨基酸组成的肽链。就像拧麻绳一样,各种氨基酸团结在一起组成了胶原蛋白,这样的强度和韧性使得我们的变得有弹性和张力。
那如何补充胶原蛋白呢记得小时候挑食,我爹总忽悠我说吃什么补什么,让我多吃猪皮,多啃猪脚,对皮好~先不说有没有效果,这些动物性的食物同时伴随着高热量高脂肪,还是饱和脂肪酸,高频率食用,皮没补好,人先吃胖了。
更关键的是,食用胶原蛋白并不能补充成为我们自身的胶原蛋白,道会将其消化分解成各种氨基酸,再吸收到液中。至于这些氨基酸怎么排列组合就不受控制了啊,你怎么能确定它就能转换成上的胶原蛋白呢?
我们吃下去再多的胶原蛋白也只是提供了一份人体的营养原料而已,这并不是一个拼图拆解再重新拼回的过程,而是在一套乐高里又加入了一部分配件,能拼出什么由身体决定。
事实上,补充合理配比的氨基酸,有助于人体进行超额修复,这个也是健身增肌的基础原理;的修复也同样适用,只不过过程会异常漫长,因为要让有轻微的撕拉(超负荷锻炼)很难。与其想着怎么直接外源性补充胶原蛋白,不如想着如何加速机体合成内源性胶原蛋白,让人体能正常运作,这才是重中之重!我总结了下主要得注意这几点:
保持胶原蛋白充沛的第二重点:营养均衡
虽然说直接吃胶原蛋白意义不大,但是我们平时也要保证每天涉入的营养能满足人体各种生理、体力活动的需要。补充一些能帮助人体生成胶原蛋白的原料。
奶类、肉类、蔬菜水果和五谷样样都要吃,不要挑食!特别是肉类、鱼虾类、蛋类等都要坚持吃,蛋白质基本都是从这类食物中摄取的。
不过现在大多人的饮食结构都不太健康,很多人的饮食总是导致了高热量,摄入的蛋白质含量偏低,这就有了所谓的糖化和酯化,使得代谢变慢,这样不仅容易发胖,还会影响胶原蛋白的合成。如果你也有这种情况,可以适度额外补充蛋白质,比如植物蛋白粉、水解蛋白粉、酪蛋白粉。如果你们感兴趣有机会我再给你们讲讲这些蛋白粉的区别,以及适合哪些人群。植物提取的相比动物提取的氨基酸分子量更小更容易被人体吸收。
市面上比较火的植物蛋白粉,比如GNC、安利纽崔莱里面主要是从大豆、豌豆中提取的蛋白质,这种其实比较适合我父母这种年纪的人吃。女生需要注意的是,豆类中含有比较多的黄体酮,也就是植物雌激素,多吃了可能会引发或加重小叶增生,胸部本身就有点问题的我就很不建议吃这类了。
我自己近在吃的是Organika有机植物蛋白粉。来自世界上污染少的国家之一——加拿大,企业很靠谱,很多国家都有卖这个品牌的产品,国外有不少品牌找这家公司做OEM代工,感兴趣的可以去查查资料。(某宝有海外旗舰店的,备注‘女神蛋白’能便宜30大洋)
包装上的这个有机认证的标识也是很多同类产品都没有的,要拿到有机认证对原料的要求是非常高的,更安全可靠。它主要是从糙米、亚麻籽、蘑菇中提取的植物蛋白。糙米这种粗粮消化起来会比较缓慢,比较抗饿,消化时需要人体耗费的能量多,这也就是为什么建议的人多吃粗粮少吃精粮啦。而且对的波动也小,对身体是非常有益的。亚麻籽蛋白中丰富的OMEGA-3和OMEGA-6,能加快,对身体好处多多。
这款蛋白粉产品还加入了多种有机蘑菇,都是很高级的菇!有灵芝、杏鲍菇、猴头菇、冬虫夏草等近8种,能提高身体力。还加入了多种酵素和益生菌这些都是对身体很有益的。相当于是4合1了,省去了每天繁琐的吃好几种麻烦,适合我这种懒人。
这个蛋白粉口感很不错的,喝起来香香的,我平时会舀两勺兑牛奶,超级超级好喝!每天有足够的蛋白质摄入量,不仅对代谢有好处,还能防止脂肪堆积,蛋白质补充的全面,原料充足了,对身体器官都有好处,自然也是其中的受益者之一了。
多吃富含VC的食物,效果好,还能帮助胶原蛋白合成。很多水果都富含VC,比如我爱的猕猴桃,还有柠檬、橙子、柚子、草莓等等等等。水果中含有丰富的物质和多种维生素和营养物质,纤维成分能促进消化,对对身体都好!每天都要吃噢!各种水果换着吃~
保持胶原蛋白充沛的第二重点:少吃甜食
糖基会攻击胶原蛋白末端使其变硬变性,会失去弹性。抗糖化是抗非常重要的一点。比较知名的POLA有一系列的抗糖化产品,虽然我之前也买过很多次,但客观来说我觉得性价比是真的很低,要坚持吃开销太大了,土豪请随意。我们还是得在日常饮食中多加注意,少喝高的饮料和少吃甜点,也不是说完全不能吃了哈,要有节制~
保持胶原蛋白充沛的第三超级重点:做好防晒
这个观点我已经在各种功课里反复强调了很多次啦~并不只是夏天才需要抹防晒霜!UVA可以直接进入真皮层,破坏胶原蛋白,还会抑制纤维母细胞合成胶原蛋白的能力。就会变得松弛,形成皱纹,毛孔也会变明显。
保持胶原蛋白充沛的第四个重点:坚持运动
每周适度的有氧运动(累计60~90分钟)能提高身体代谢率,从而拉高基础代谢,才能更好地更新换代呀~
保持胶原蛋白充沛的第五个重点:规律的作息
在规定范围时间内入睡,保证时长达到7个小时,让身体有足够的时间修养,这个时间段内身体也会开始自我修复,排除一些,完成细胞更替,包括,所以喜欢熬夜的人很难好起来,容易看起来暗淡无光没有生气,易显老。
市面上胶原蛋白产品到底有用吗补充氨基酸对身体肯定是有益的,但请理性面对,不要以为吃了胶原蛋白就会长出来了,当作膳食补充就好了。但客观来说有些产品性价比并不算高。
我也试过不少胶原蛋白产品,有的吃了一段时间感觉确实有变细腻,肤质变好,有的是因为产品里面还加入一些其他营养成分,但这不代表是吃进去的胶原蛋白起作用了,可能是几个成分共同协作起到的作用,有的可能是有些产品含黄体酮---雌激素这类的成分。
那么,护肤手段有没有办法帮助合成胶原蛋白呢?
有。比如高浓度VC被很多品牌用于抗老的成分之一,因为VC能参与胶原蛋白合成,从理论上能促进胶原合成的。
食补VC对体内比较好,外涂含VC成分的护肤品对能有很不错的效果,前提是能尽量保证产品的活性。
浓度较高的VC效果较好,相应的刺激性也较大,一般做的好的品牌会把高浓度的配方做包裹处理,或者用VC衍生物。
比如资生堂旗下的悦薇珀翡、CPB、怡丽丝尔的一些美白系列的或者是防晒防护类的产品中就会加入VC衍生物,不仅能美白,还能维持弹性,是一种高效的剂。
还有一个不得不提的成分——视黄醇,简称A醇,被各大品牌作为首选的抗皱成分。不仅作用于表皮层细胞,还可以和真皮层的成纤维细胞(真皮层里面生产胶原蛋白的细胞)勾兑,让他们加速胶原蛋白的生产。
另外一方面,紫外线会造成真皮层中分解胶原蛋白的金属基质蛋白酶增加,而维a醇会抑制这种自己消耗自己胶原蛋白的行为。
刚开始不能用浓度太高的以免不耐受,入门级的浓度较低且平价的非常推荐露得清抗皱晚霜,浓度据说大概在0.15%,既能发挥作用又不会有刺激性,所以很适合拿来作为入门款。
还有这个近日本抢疯了的小针管,是悦薇珀翡新升级的抗皱霜,里面也加入了视黄醇,并且还加入了悦薇珀翡引以为傲的VP8成分,能延缓蛋白质老化,改善松弛引起的细纹和毛孔粗大,采用的RetinoVP8技术能将不稳定的、容易分解的视黄醇和VP8输送到表皮底层,这样才能真正对起到效果。
提到视黄醇,它的CP组合是谁?当属烟酰胺啦!它也是被美容科学领域公认的抗老化成分。这是一个非常强大的全能型选手!
有研究报告显示,烟酰胺能防止胶原蛋白流失,从而改善毛孔和光老化!能促进表皮层蛋白质的合成,增强自身保湿能力,提高含水量,强化防御屏障。
不仅如此,还能美白!能抗!
要用于美白效果,浓度得达到2%-5%。(作用于已经产生的黑色素,减少其向表层细胞转移,从而减少过度色素沉积,阻断黑色素向角质层的迁移和分散)
要用于抗,浓度得达到5%才能起效果。
并且烟酰胺是一个性质很稳定的水溶性维生素,刺激性也比较低,可以和一些需要建立耐受的成分同时用,比如视黄醇,也可以和一些美白成分同时使用,比如OLAY小白瓶里又有烟酰胺又有美白成分。
含烟酰胺的产品我推荐两款,都是很平价的,一个是之前有出过功课的露得清水活盈透流珠精华,烟酰胺成分排在第四位,还是第一个有效成分,使用感很不错的,里面的微珠感觉和娇兰的妆前乳超级像,我觉得使用感、水润度、吸收效果都比娇兰舒服很多。这个我自己是当作妆前乳用的,可以让妆容更服帖,而且不会搓泥。不挑皮,不油不黏。
还有一款很好用又平价的是夜间乳液,CeraVePM乳液,烟酰胺排在第7位,浓度可能在2-3%,乳液中加入了多种酰胺,非常适合屏障受损的人群使用。质地清爽兼顾保湿效果,不油腻,夏天用也不会有负担感。它家日乳我个人不太喜欢,使用感不是很舒服。
除了食物补充、外抹护肤品外,想要使得胶原蛋白充沛的另一个强大的途径就是使用专业仪器了。
仪器的原理大概有这么几种,一种是采用射频技术,能产生热能导致胶原收缩,活化刺激真皮活动,提高并加快胶原蛋白重建新生的能力。家用型的比较知名的是TripollarStop美容仪,医美中的热玛吉用的也是这个技术。
还有个很热门的点阵激光技术,家用型的通常是非剥脱性的,不会破坏表面,直接作用于真皮层,比如易科美的美容仪,它是利用“点阵式光热分解”的扫描方式,每一束高能量的光子微光束以阵列方式准确直接深入真皮层,重建并修复真皮层的胶原蛋白和弹性纤维。
另外有个见效相对不如前两个明显的,但提拉紧致的效果很不错的是微电流技术(配合手法),微电流能刺激面部肌肉被动运动从而得到锻炼,不仅有提拉紧致的效果,改善面部松弛外,还能刺激人体生成atp加快胶原蛋白的生成。比如NUFACE这个美容仪,它的微电流控制在335微安,是对人体温和、安全且能真正起效果的安全电流值。
在家使用美容仪的前提是你有这个耐心能定期使用,如果比较忙又很懒,还是不要浪费这个钱了,直接去做对应的强度更高的医美项目吧~
目前能想到的方法都给你们整理出来了,不过我觉得还是开始讲的几个点比较重要,营养要均衡、甜食尽量少吃、防晒是大重点、运动不能停、作息得规律,把基础打好了,你的才能好。有的年轻人会觉得“我现在状态挺好的,平时瞎折腾也没看出什么问题啊”,外在可能确实还看不出,可说不定你的内补已经开始崩塌了。有多少人到后来只能抹着几千上万的护肤品寻求心理安慰,外抹终归是辅助作用的,被神化的医美则是风险和收益并存。亡羊补牢,那也是有个补丁的。想当年语文没学好,希望你们能领悟我想表达的意思。
终于写完啦~撒花~希望对宝宝们有帮助!~
你说的没依据。下面20个锻炼大脑的小动作,每天陪孩子联系10分钟,想不聪明都难!
1、关掉声音看电视。孩子们都爱看电视,不妨在他看电视的时候调为静音,看上20分钟。因为阻断声音,孩子就会集中精力靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层,并训练孩子集中注意力去做一件事情。
2、捏住鼻子喝饮料。咖啡和茶、果汁等饮料的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉传入大脑,再在脑中对其进行分析。让孩子捏住鼻子喝饮料,就闻不到香气了,大脑就只能靠舌头的味觉来分析喝进嘴里的东西,从而得到锻炼。这个方法社用于大龄儿童,5岁以下谨慎尝试,以免操作不当呛到。
3、用左手刷牙。大多数人都习惯用右手,右手运动是靠左脑支配的,因此大多数人都是左脑比较发达。如果有意识地让左手做一些事情,比如左手刷牙,就会对右脑进行锻炼,有利于孩子右脑的开发。相反的,如果孩子天生左撇子,就有意识地锻炼右手做事。
4、吃没吃过的菜、去没去过的地方。做习惯的事情总是让孩子感觉轻松,比如吃经常吃的食物,去熟悉的地方玩。这些在脑中已经形成了程序记忆,不会再对脑部形成刺激了。所以要有意识地做一些不常做的事,新的尝试对大脑是一种很棒的刺激。比如带孩子吃新鲜的东西,去陌生的地方玩,可以使大脑保持新鲜的状态,通过体验未知世界,让大脑空间更加广阔。
5、大声朗读。在孩子看书的时候,无论是故事书还是语文课本,不妨让他大声朗读吧!朗读能够把视觉刺激反馈给听觉,并加以确认,它带给大脑的刺激要比默读多得多,因此记忆也更加深刻。这也是背课文背英语单词,老师都要求大声背的原因。
6、常喝乳酸菌饮品、酸奶等。乳酸菌饮品、酸奶中的益生菌不但可以帮助消化,增加,还有助于控制情绪,使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。
7、陪孩子多疯闹。研究表明,经常运动可以降低患痴呆症的几率。每天督促孩子进行20分钟的快走,或者外出到公园跑一跑跳一跳,可以改善脑部流量、刺激脑产生有益的活性物质。一定不要让孩子安安静静呆在家里,不运动的小孩也很容易自闭。
8、多活动手指。大脑所感受到的刺激很多是通过手指来传递的,比如弹钢琴、玩架子鼓、敲键盘、玩魔方、堆积木。有条件的可以让孩子学习钢琴、架子鼓等,没条件的也可以多玩玩魔方、积木、乐高等益智游戏。
9、多吃富含卵磷脂的食物。卵磷脂能转化成乙酰胆碱,而乙酰胆碱能使大脑更加活跃。因此,多吃富含卵磷脂的食物有助于提高孩子记忆力。比如:花生、大豆、毛豆等,或者豆浆、豆奶粉。
麦当劳相比肯德基汉堡和甜品的品类更多,更像是传统的“洋快餐”,价格贵一些,但也有自己独特的味道吸引着消费者。还有对于垃圾食品的定义,本人并不认为麦当劳和肯德基是垃圾食品,油炸是烹饪方式的一种,但并不能说油炸就不健康,只吃油炸食品不健康,同样的,只吃蔬菜也不健康,只有合理膳食才是健康饮食。
肯德基和麦当劳虽然都是人们常说的“洋快餐”,但也是不同的。肯德基品类更丰富,更推出了很多符合中国人口味的餐食,价格相对来说更低廉,门店数量多,点餐慢主要原因还是顾客多,而顾客多的餐馆更能吸引消费者(虽然大家都知道肯德基的口味)。
肯德基和麦当劳提供早餐,中餐,晚餐,以及随时去都会有食物,因为肯德基和麦当劳提供的半成品加工加热服务,所以能快速提供早餐,中餐,晚餐。就餐不就餐都长时间免费开放甚至24小时免费开放,免费开放是肯德基和麦当劳吸引人气人流的一个营销策略,本来肯德基和麦当劳都设置在人气旺盛的商圈,人流量就很高,如果再提供不管点餐不点餐都可以坐上几个小时的地方,人气和人流当然旺盛。
较好的就餐环境一般肯德基和麦当劳非常明亮,干净,整洁,给人感觉很舒服,人们希望在一个舒适的环境中就餐,虽然其他中高端中式餐厅环境并不比肯德基和麦当劳差,但是并非长时间开放,其他一些餐馆让人感觉不够卫生,与食物和吃相关,人们还是看重就餐环境。(2)快餐一般肯德基和麦当劳提供的食品,从下单到取餐,一般2~5分钟,不超过10分钟,满足快节凑的生活需要,之所以肯德基和麦当劳能够高效提供食物,是因为在肯德基和麦当劳店里只是提供的半成品加工加热服务,所以速度非常快。
英国市场上销售的婴儿奶粉主要有爱他美(Aptamil)、牛栏(Cow&Gate)、惠氏(SMA)、喜宝(Hipp)四个品牌。这些奶粉除了牛栏是英国土生土长的奶粉品牌外,其他三个均来自其他国家,如爱他美来自德国、惠氏源自美国、喜宝源自德国,但是在英国销售的奶粉奶源均来自爱尔兰牧场。说到牧场,不得不提一句,英国法规规定一头成年乳牛的生存空间为30平方米,目的是让乳牛们活的舒服,没有压力,这样体内激素低,保证牛奶中激素含量低。英国的牧场到处可见,大叔在英国开车四处游玩的时候,无论是高速道路还是乡村道路的两边,都是大片大片的牧场,有无数的牛羊在悠然自得地吃草和晒太阳。
在英国,婴儿配方奶粉当药品监管,有严格的质量管理体系,严格规定一岁以下婴儿食品中不得含有任何添加剂。加工细节执行“欧洲生态奶粉标准”,所有奶粉由爱尔兰天然牧场生产加工后直接送往英国大型超市和药店,不得在私人小店出售,国家药监局统一管理。因此在英国是不可以以私人名义批发奶粉的,必须要以经过层层审批的公司或者持有英国医生执照的才能批发。因此绝大部分的奶粉只能从超市购买,由于华人的抢购潮,英国政府不得不采取限购措施来制止,从以前的限购四桶到如今的限购两桶。
英国提倡母乳喂养,所有奶粉厂商都会对父母提出警示,因此如果没有必要给宝宝使用奶粉,请不要购买。
下面将英国市场上的主流婴幼儿奶粉给大家介绍一下,方便大家了解和选购。
爱他美是英国销量第一的婴幼儿奶粉,因其接近母乳的成分,成为许多英国家庭医生(GP)推荐的第一品牌奶粉,因此这里排到第一位。英国爱他美属于德国美乐宝Milupa公司,目前归属于法国达能集团旗下,是全球婴幼儿配方奶粉的大的提供商之一,公司的战略遍及全球,除了英国爱他美,我们常见的还有德国爱他美、意大利爱他美、新西兰爱他美等等,需要知道的是他们都来自同一个集团,不同国家销售的奶粉奶源不同而已,配方也大体相似。英国爱他美奶粉分普通婴幼儿配方奶粉及特殊配方奶粉。
爱他美是欧洲多数宝宝的第一口奶。这一段是专门为新生宝宝设计,以乳清为基础,使用独特的GOS/FOS,一段经过特殊工艺,选料讲究,非常接近母乳,可以有效帮宝宝建立健康的系统。官方建议,如果是母乳和奶粉混合喂养的可以吃到12个月,纯奶粉喂养的可以吃到6个月,然后换成爱他美2段。在英国,60%以上的妈妈都会选择爱他美给新生宝宝,原因是接近母乳,实在无可挑剔。此外英国爱他美1段里面添加了有助于宝宝智力和眼睛发育的DHA和AA,因此跟鲜奶比起来奶粉冲出来的味道有点偏腥,这个是属于正常的。规格为900g/桶。
适用于6-12月的成长型宝宝。宝宝从6个月开始进入发育高峰期,需要的营养也大大增加,比如在7个月的时候,需要大量的铁元素。爱他美2段中含有独特的GOS/FOS益生元、核苷、特别的铁、维生素、矿物质,是这个阶段的宝宝成长发育的好的选择。规格为900g/桶。
适用于1-2岁宝宝,该阶段宝宝开始说话、长牙、学步,大脑和身体都进入发育高峰期,需要大量的钙和铁元素,铁是大脑和身体发育的基本元素,该阶段铁含量是牛奶的40倍,维生素C和维生素D含量也7倍于普通牛奶。规格为900g/桶。
适用于2-3岁以上宝宝,该阶段提供宝宝成长所需要的所有营养元素,DHA和AA促进眼睛、大脑及系统的发育,钙铁锌能强健宝宝骨骼,贫。之前有一些妈妈咨询为什么英国爱他美4段有股像酸奶的味道,这个主要是4段里面额外添加了很多益生菌,所以味道有点偏酸,有点类似酸奶的味道。益生菌对宝宝来说绝对是个好东东,可以调节肠胃菌群平衡、防止或者、降低及等,全面提高宝宝的和力。而且爱他美4段属于浓缩型奶粉,跟其他段数比较只有800g,标配的勺子也要小一些,但是冲出来的牛奶跟其他段数是一样的,所以在放奶粉的时候尽量放得少一些。规格为800g/桶。
4段是英国婴幼儿奶粉的高段数,在没有鲜奶可以代替的情况下可以喝到更大年龄,或者开始喝成人奶粉。在英国,鲜奶是非常普及的大众商品,甚至比矿泉水都便宜,所以除非特殊情况,一般都是食用鲜奶。但在中国,鲜奶的品质不一定能保证,这一点非常遗憾。
英国爱他美铂金版,又名英国爱他美白金版、升级版、土豪版,是在英国爱他美蓝桶的基础上进行了全新升级,从外包装到配方、到分段、到价格都有一个质的提升。
适合0-6个月的新生宝宝,是为新生儿量身定做的配方奶粉,接近母乳的配方,可以替代母乳或者与母乳混合喂养,同时也适合早产儿或者低体重儿。铂金版爱他美率先在英国婴幼儿配方奶粉中添加了phospholipids(磷脂质),有助于宝宝脑部发育,同时对宝宝有滋润和保护作用,全面提高宝宝。同时Omega3和Omega6的含量都比普通版爱他美奶粉的含量要高。
适合6-12个月的断奶型宝宝,可以替代母乳。铂金版爱他美奶粉的DHA(Omega3LCP)和AA(Omega3)含量比普通爱他美奶粉含量高出33%,同时也添加了phospholipids(磷脂质)。
适合1-2岁的成长型宝宝,是宝宝成长发育不可多得的营养补充剂。三段是铂金版爱他美的高阶段,同样适合两岁以上的宝宝服用,本段的亮点是DHA(Omega3)含量比普通蓝灌爱他美中的含量高出35%,更有利于宝宝智力发育。
英国特殊配方奶粉包装上明文规定:特殊配方奶粉属于医用配方,需要在医生的指导下服用。医用配方,但不是药品,而是一种特殊的食品,用于医学营养,需要医生根据宝宝的具体情况来判断适合哪一种特殊配方奶粉。
目前比较常见的特殊配方奶粉包括:
普通配方奶粉是包含完整蛋白质的奶粉,对于牛奶蛋白的孩子来说,完整蛋白质会引起,因此需要对蛋白质“打散”(水解为大小不同的肽段)。普通配方、半水解、深度水解的区别就是打散的程度不同。
对那些对牛奶蛋白的宝宝来说,牛奶里的蛋白质就好比用乐高积木搭成的一个可怕的怪物,宝宝见了会害怕,于是唤醒了体内的系统来与这个“怪物”战斗,然后等症状就出现了。因此,对于那些具有高风险的宝宝,比如宝宝爸妈曾经有食物史等等,为了宝宝见到怪物会害怕,我们就预先把牛奶蛋白质水解成一些大小不等的肽段 ,这就好比把乐高积木搭的这个怪物给拆成了大小不一的部分,看起来已经不那么可怕了。这就是部分水解配方奶粉。
然而对于一些十分敏感的宝宝,即使把怪物拆开了,其中的一些部分仍然让他们感到害怕。这时候,我们只好把积木再拆的更零碎一些。对于蛋白质来说,也就是进行深度的水解,使之只剩下很小的一些肽段,这就是深度水解配方了。然而,还有的宝宝特别敏感,那只好继续拆,把积木完全拆成一块一块的。对于蛋白质来说,完全变成了氨基酸,这就是氨基酸配方奶粉。
半水解配方奶粉是用来,或者缓解轻微症状;而深度水解和氨基酸配方奶粉,则是用于那些已经出现了牛奶蛋白症状的宝宝的。
爱他美提供了半水解和深度水解产品。
通过全球收购,目前世界各国的爱他美(Aptamil)奶粉均属于达能集团婴幼儿营养品事业部,包括我们熟知的德国爱他美、英国爱他美、澳洲爱他美、意大利爱他美甚至奥地利爱他美等等,其实都是一个集团的。
英国
奶源:英国奶源为爱尔兰牧场。
配方:各国的爱他美均属于一个集团,但在配方上均按照各国对婴幼儿奶粉的配方标准规定稍有差异。如英国爱他美奶粉中从一段开始就添加了有利于宝宝智力和视力发展的DHA和AA,而很多国家的从一岁才开始添加,所以英国爱他美奶粉中有股淡淡的腥味。
分段及规格:每个国家都有自己的细分原则,因此各国爱他美奶粉差别大的就是分段不同了,比如英国爱他美婴幼儿配方奶粉标准分段很简单,一共四个阶段,中间再加一款饥饿型奶粉,让人一目了然;而德国爱他美大的区别就是有一款针对早产婴儿的配方奶粉,英国的没有,统一用爱他美一段;此外从规格上看,英国爱他美奶粉两岁以下的统一900g一桶,2岁以上的也就是爱他美四段800g一桶,而且统一的纸桶包装;而德国爱他美奶粉一岁以下的就分四个段,规格分800g装和600g装,包装也分纸桶和纸盒包装。此外,2016年初,英国爱他美铂金版奶粉正式上市。
德国
爱他美早源自德国,因此国内大部分人知道的爱他美奶粉版本大多是德国的。德国婴幼儿奶粉和英国一样受国家药监部门统一监管,只允许大型卖场或药店销售。
奶源:德国爱他美奶源来自瑞士牧场。
配方:德国爱他美成分跟英国爱他美大致相同,略有差异。
分段及规格:德国爱他美的分段跟英国稍有不同,德国爱他美一罐的重量相对少些,Pre段、1段、2段是800克的,成长1+、2+是600克;而英国爱他美的规格基本都是900克,4段是800克。
牛栏是英国土生土长的奶制品品牌,Cow&Gate,源于1711年,专业从事乳业制造至今已有300多年的历史,是全球历史悠久的乳业公司,是奶粉行业鼻祖,英国人可谓是抱着牛栏罐子长大的。但是国内的很多妈妈经常把荷兰Nutrilon(诺优能)奶粉当成牛栏,于是英国牛栏、荷兰牛栏傻傻分不清。后面会介绍其中的区别。
为0-6个月新生儿设计,主要成分为乳清,不易上火,接近母乳的配方,可以配合母乳食用作为母乳的补充,也可以完全替代母乳喂养。规格为900g/盒。
适用于6-12个月宝宝,提供给宝宝该阶段成长所需的所有营养物质。规格为900g/盒。
适用于1-2岁,本阶段为开始学走路的宝宝量身打造。规格为900g/盒。
适用于2岁以上,富含更多铁质和维生素A、C、D,适合宝宝牙齿,骨骼等发育的需要,全面加强宝宝的自身力。规格为800g/盒。
和英国爱他美类似。目前我们提供牛栏半水解奶粉,规格为900克/罐。
Cow&Gate,中文直译为牛栏,始于1711年英国的一个小镇,1904年正式开始生产婴幼儿配方奶粉,是世界奶粉业的鼻祖,英国牛栏目前被法国达能集团收购,跟世界各国的爱他美奶粉一样,归属于达能集团旗下的婴幼儿食品品牌。大红色的纸桶包装是他们区别于其他奶粉的大差别。
Nutilon,中文翻译为“诺优能”,就是国内人常说的荷兰牛栏,该品牌原归属于荷兰Nutricia公司旗下。Nutricia公司创立已有百年,旗下著名的品牌还有Karicare、Neocate(纽康特)、Nutrison、Fortimel等。20世纪90年代,Nutrica成功收购了英国SHS公司以及德国Milupa公司(旗下品牌有爱他美Aptmail、美乐宝Milumil、多美滋Dumex等)。1981年,Cow&Gate被荷兰Numico集团收购后,与Nutilon同属于荷兰钮密科(Numico)集团旗下。2007年,法国达能集团成功收购了Numico,囊括了原来Numico旗下著名的婴幼儿配方奶粉品牌。现在欧洲的几大高端奶粉都属于达能集团。
为何荷兰Nutilon会被广大网友认同为牛栏奶粉,甚至喧宾夺主成“正宗牛栏”呢?主要是因为它与Cow&gate同属一个集团旗下,且没有进入国内市场,没有明确的中文译名,因此代购时一直被称为荷兰牛栏。但是事实上和牛栏无关。但荷兰牛栏(Nutilon)与英国牛栏(Cow&Gate)都是达能集团的产品。
适用于0-6个月,惠氏在全球率先添加叶黄素,先进的黄金系统,特别添加Omega3&6、钙和维他命D,帮助宝宝建立健康的系统,可替代母乳或配合母乳喂养。规格为900g/盒。
适用于6-12个月,充足的铁和维他命D,为该阶段的宝宝成长发育提供充足的营养支持。规格为900g/盒。
适用于1岁以上,该阶段的铁含量是普通牛栏的40倍,防止缺铁性贫,维他命D帮助骨骼和牙齿发育。以及增强的如硒质、益生纤维和多种胡萝卜素以及脑部发育的重要营养元素,如DHA/AA/SA,帮助宝宝智力及体格发育。规格为900g/盒。
HIPP,喜宝有机奶粉是英国超市在售的款天然有机配方奶粉,喜宝品牌源自德国HIPP,是欧洲公认的有机奶,100%纯天然及有机认证。英国喜宝奶粉也同样来自爱尔兰牧场。跟其他奶粉不同的是,有机奶粉保质期比较短,一般是12个月保质期。
一段针对0-12个月的宝宝。添加了DHA,AA、母体内的LCP,以及其他重要的维生素和矿物质,易消化易吸收,为新生宝宝提供全面营养支持。规格为800g/盒。
针对6-12个月的宝宝,添加了更多的该阶段宝宝成长所需要的营养元素,如维他命A、C、D以及铁元素等等。规格为800g/盒。
此阶段为英国喜宝高阶段,适用于一岁以上,含有丰富的铁及维他命D,促进宝宝骨骼和牙齿、智力发育。规格为600g/盒。
五、NANNYcare羊奶粉
针对0-12个月的新生宝宝,可以是配合母乳喂养,也可全羊奶粉喂养。牛奶和羊奶的大区别在于羊奶含有与母乳接近的酪蛋白(caseinprofile),不会造成蛋奶白,特别适合对牛奶酪蛋白的新生儿。且羊奶中的脂肪球大小和人奶相同,仅为牛奶的1/3,因此易消化,含丰富的中链脂肪酸(MCT),不会在人体内形成脂肪堆积,长期饮用身体强壮,不会给宝宝造成虚胖;羊奶同人奶一样没有α-1S酪蛋白,所以羊奶在胃中可形成比牛奶更细小、更柔软、更易消化的凝乳,对肠胃较弱、易、易的婴幼儿尤为适合。
在NANNYcare没有进入婴幼儿配方奶粉之前,对很多奶粉白的宝宝,很多英国的妈妈选择了防型医用奶粉,如爱他美的全水解、半水解奶粉等,但是医用奶粉味道偏苦,很多宝宝难以接受,现在大家完全可以用这款羊奶粉代替了。目前英国市面上出售的这款羊奶粉一段分两种规格包装,一种400g,一种900g。
这款成长型二段羊奶粉是11月新出品的,针对6-12个月的断奶宝宝。添加了跟多的维他命D,帮助宝宝牙齿和骨骼发育;维他命A和维他命C,提高宝宝的系统和;以及更多的铁、钙等当阶段宝宝成长发育所需要的营养元素。因为一段可以喂养到12个月,如果是断奶较早的宝宝建议换到二段。目前NANNYcare出品的二段只有900g包装的。
针对一岁以上的成长期宝宝。针对当阶段宝宝发育需求,特别添加了丰富的维他命D、铁、钙质,帮助牙齿及骨骼发育。由于羊奶中易消化的中链脂肪酸,不会因为脂肪堆积而导致虚胖,因此特别适合体质较弱、虚胖的儿童代替牛奶服用。按照产品规格也分400g和900g包装版本。
跟国内的奶制品市场不一样,英国除了婴幼儿配方奶粉外,没有炒作专门针对另外群体的奶粉,如学生奶粉、孕妇奶粉、老人奶粉等,因为英国鲜奶供应量大而全,价格也很实在,几乎所有人都喝鲜奶代替奶粉。之前很多人问英国有没有孕妇奶粉或者学生奶粉,我只能说包装上没有专门注明的孕妇和学生奶粉,可以喝普通奶粉代替。英国市场上普通的奶粉有两种:
Marvel奶粉是Cadbury吉百利公司旗下的一款脱脂奶粉,这款奶粉非常清淡好喝,特别推荐给孕晚期有孕期或者是体重困扰的准妈妈,也适合有的中老年人。医生们也经常将这款奶粉推荐给术后人以及需要补充营养和能量的患者。这款奶粉同时也用途很广,不仅可以直接冲泡,亦可放在茶或者咖啡等饮料中,烘焙时也可以用到,可用来制作面包蛋糕等甜品,奶香浓郁。
之前听很多人说喝脱脂的奶像喝水一样,果然是重口味型。这款全脂奶粉味道香浓,可替代鲜奶,适合对牛奶口味要求极高的人群。另外这款奶粉含有大量的蛋白质和维他命,特别适合学生及老人一族。
【上述资料为英国大叔根据各大厂商官网及其他网站资料收集整理】
宝宝营养品有米粉、奶粉,同时也可以添加一些复合维生素。还可以添加水果泥和蔬菜泥。
1、米粉:米粉通常是有小米或者大米制作而成,是属于一种易消化而且营养物质丰富的食物,其中含有的维生素和矿物质含量丰富,在吃了以后能够补充生长发育所需的营养物质。
2、奶粉:奶粉是属于一种营养物质全面的食物,在宝宝吃奶粉以后可以补充生长发育所需的营养,可以避免身体出现营养物质缺乏。
3、复合维生素:复合维生素通常会包括维生素B2以及维生素B1,同时也会包括维生素C,维生素的补充能够帮助身体的力增强,对于生长发育能够达到促进的作用。
4、水果或者蔬菜泥:水果或者蔬菜通常会榨汁制作而成,当中含有的营养物质含量丰富,同时也含有较多的维生素成分,以及粗纤维和矿物质和微量元素成分,这些营养物质对于生长有着好处。
宝宝需要避免盲目过量的添加营养品,如果过量的添加可能会引起道的负担,容易引起的症状,可能会引起或者的不良影响。
当妈之后,哪几件事情一定要较真儿,你越在意宝宝才越健康?
想来很多女性朋友有了孩子以后都有那样翻天覆地的变化,可以看看这种直话直说情景你也是有。
饮食搭配
宝宝到1岁情况下,骨骼发育的迅速,牙也逐渐长出来,需要更多营养元素才能达到它的要求。很多宝妈都那么留意给宝宝补充维生素,为了能让宝宝人体长的好,妈妈们格外关注奶罐里的营养成分秘方,即使是一条形比例,妈妈们还会认真的看完。提议妈妈在选择奶粉时,不但需要注意普通蛋白、乳清蛋白的配制,还要留意益生菌的成分,由于宝宝的肠胃消化道比较差,复合益生菌能够改善肠道,协助宝宝消化吸收。
除次以外,妈妈们千万要注意奶罐产品的包装,奶粉非常容易湿冷,妈妈在挑选奶粉时,好是选择结构紧凑的奶粉,勺和奶粉分开来,那样防止汤勺里的水源污染奶粉。一般肯在密闭性下功夫的奶粉,品质也很好。
衣着
拥有宝宝以后,妈妈们想办法把宝宝打扮得好看高端大气,除开关注衣服的款式,很多宝妈都很在意宝宝的衣服面料,妈妈们尽量选纯棉、舒适的衣物,坚决杜绝化纤材质的,这种衣服裤子非常容易起静电,损害宝宝。
玩具
玩具是宝宝日常生活不可缺少的,并没有玩具陪伴的童年是残缺不全的。相信不少妈妈都给宝宝买了益智的玩具,例如乐高积木、拼图图片,锻练宝宝的操作能力。许多妈妈在给宝宝选择玩具时,也会变得分外小心谨慎,他们一般会买大颗粒乐高积木,避免宝宝咽下;玩具的原材料也要健康、零污染,不可以伤害宝宝健康。原本一件小小的礼物,妈妈们常常是不断对比,看数据,向商家细心了解。
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都跟作文打过交道吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是我整理的星期八小镇作文,希望能够帮助到大家。
星期八小镇作文1昨天,我们去星期八小镇春游。
我们是早晨坐校车去的,大约坐了二十到三十分钟才到星期八小镇。我的朋友马言以前去过星期八小镇,我问她:““星期八小镇大吗?”马言说“不大,但是里面有很多“工作”,我们只要去“工作”了,他们就会给我们工资。
我们一进门,秦老师说:“李声南,安志桓,庄炜和杰克逊去帮我们找个位子给我们坐。”等我们放下东西,告诉我们:好赚钱的工作是唱歌和跳舞。我们女孩赶紧表演厅。表演厅的老师告诉我们,如果我们六个女孩一起唱歌和跳舞就要唱四首歌。我问她:“我们可以唱英文歌吗?”她说“可以。”
开始表演了,马言和瑞吉在跳舞,丁柔,马笃,芳芳和我在后面唱歌,我们表演时候我看到校长,我一看到校长我很开心。我还看到男孩在给我们拍照。唱完了,老师给我们六块星期八小镇钱,然后我们开开心心地走。我们走的时候我听到校长问洪老师“你有没有拍照片?”洪老师说“有。”
唱完歌我们照相馆工作。因为我们工作的时候丁柔在买东西,所以我们先进去工作。我们在照相馆的工作就是拍照,拍照的时候我们穿着一件斗牛士的衣服。第一次马笃先给我拍照,然后我就给她拍照。我们拍得很搞笑。拍完了,老师给我们五块星期八小镇钱,然后我们就去找丁柔。
我们找到丁柔了以后,我们就买一点吃的东西,可是,我差不多就没有钱了,所以我就跟庄炜借一点钱然后就买东西。突然,陈俊杰跟我说李长江和安志桓在唱歌。我们赶紧的跑去看,他们唱得很搞笑!
看完了他们的表演以后,我们就去做当妈妈的工作。一进去就看到男孩在看着我们,我们赶紧藏起来。老师一看到就叫我们起来,一起来就看到秦老师在笑我们。老师教我们怎么用一个手打开奶瓶,因为我们要用另外一手来抱着小宝宝。老师还教我们小心不要把小宝宝的头弄到很硬的东西,因为小宝宝的头非常软的。
我好想再去星期八小镇啊!
星期八小镇作文2“各位旅客,大家好。这里是星期八小镇……”我们跟着导游走进游乐园,我们先找了一个地方坐了下来。然后,老师宣布大家各跟各去玩吧!
我先来到“保全公司”,首先。导师教我们怎么拿枪,要怎么样。接着我们,先到了中国银行。拿了两个箱子,然后在四周走了几圈,接着回到了“保全公司”。终于到了紧张的时刻了,那就是发薪水。我们赶紧脱下衣服,放好衣服。排好队,等待着E币到我的口袋里。导师一个一个地发,“快到我了,快到了,到了,到了。”我紧张而高兴的心灵,终于导师把E币放到了我的手中。“耶!我终于赚到了E币。”我兴奋地跳了起来说。
接着,我来到了飞行员和“空少”这个职业。我走进门口,迎面走上来了一个穿着航空服的男人走了上来说:“各位小朋友,你们好。欢迎来到航空服务员和航空飞行员的培训所,先请大家说说对空港的了解。林其乐立马站了起来说了几句,接着。空哥让我们换上制服,拿上旅行箱。走到了飞机下面,把旅行箱放好,走上了飞机。刚进飞机的时候,我以为真的上了飞机。然后,空哥叫我们一个个进入机舱。进入后空哥教我们怎么开客机,然后,空哥就发薪水给我们。
我现在才知道大人赚钱多不容易啊!连我自己赚钱都那么不容易!所以我要给爸妈省钱,给自己省钱。
星期八小镇作文3“星期八小镇”是位于上海闵行区的一个儿童游玩场所,今年的暑假,妈妈带我去那儿玩了。
“星期八小镇”可有趣了,它要小朋友们靠自己的劳动去赚钱,不过,活动一开始,你会有50元本钱。
我来到了小镇,先去当了“空姐”,我戴着漂亮的帽子,穿着整齐的服装,走路挺胸收腹,看起来既端庄又活泼。我在飞机里,学会了如何为顾客提供优质的服务,后发工资了,我赚到了5元钱。然后,我去蛋糕房做蛋糕,这个工作是要向甜点师学技术的,我花掉了22元的学费和材料费,但我亲手做成了一个精美的双层鲜奶蛋糕,咬上去香香的、甜甜的,没几口就让我吃完了。后来,我又去模特公司做模特,我把自己打扮得“酷”极了。我精挑细选了一顶白帽子,一副棕色的太阳镜,还有一件全白的小外衣。我歪戴着帽子,把太阳镜挂在里面的衬衣上,自信大方地走起了猫步,后我还弯着腰摆了个POSE,可帅了。好几位阿姨在给我一个人拍照呢……。光是走模特,我就赚到了10元钱。再后来,我去了画厅,画画,那可是我的拿手好戏,没一会儿,我就画好了一个可爱的海宝——上海世界博览会的吉祥物,我又赚到了6元钱。接着,我又去宾馆整理了房间,赚到了8元钱……。结束时,我一共赚了78元!
我太兴奋了,又跑又跳,就是去餐厅吃饭了还不肯罢休。
虽然我尝试了很多的工作,可我钟爱的职业还是做模特。短短的四个小时,也让我深深体会了做大人的滋味。
星期八小镇作文4这个暑假,妈妈陪我去广州的星期八小镇玩了一次,当了一回大人,体会了做工赚钱的辛苦。
那天,我怀着非常兴奋的心情进入小镇,领到了50元的支票,我马上到小镇的中国银行把支票兑换成现金,以备急需。然后,我就开始打工赚钱了。
首先我去当了一名护理师,我在老师的指导下学会了用正确的姿势抱婴儿,还懂得了给婴儿喂牛奶、洗澡,学到了很多护理知识,我终于体会到妈妈在我成长过程中所付出的辛劳,妈妈真伟大!圆满完成了任务,我也领到了在小镇挣到的第一份工资,心里别提多高兴!来到擦鞋店,我对妈妈说:“妈妈,平时都是您给我擦鞋子,今天请您坐下,我为你擦鞋。”我系上围裙,拿着擦鞋布很认真地擦,把妈妈的鞋子擦得很光亮,连店长都说我做得很好,给我发了工资。我对妈妈说:“妈妈,以后您不用给我擦鞋子了,就让我自己来,还有您的鞋都留给我来擦。”妈妈笑着说:“蓥蓥真的长大了。”从擦鞋店出来我就去当了一回职业模特,在小小的T型台展示了我的风采,还留下了几张似模似样的模特照呢。接着我跑到消防公司应聘,很顺利地当上了消防员。工作人员给我们讲解了一些消防知识,突然火警响了,我们立刻穿上消防服,登上消防车,赶赴火场,只见一幢居民楼里“大火”熊熊燃烧,我们迅速拿起高压水枪朝火焰猛烈喷射,终于把大火扑灭了,我们所有的消防员都击掌欢呼!当了消防员我才知道,消防工作很辛苦也很危险,我们应该向消防员致敬!后来我又做了医生、邮递员、小记者、酒店侍应等工作,还有我用领到的50元去学习做寿司和做蛋糕,尝着自己亲手做的食物,觉得真的太香了!
后一算,我打工一共赚了62元,我好想全部用来买吃的,可看着自己辛辛苦苦赚来的钱,反而有点舍不得了,不过我还是买了一包爆米花与妈妈一起分享,然后将剩下的钱全部存了银行,拿着存折,心里美滋滋的,因为里面是我今天劳动的收入。
在回家的路上,我觉得自己一下子长大了。虽然体验了只是短短两个小时,但我明白了爸爸妈妈工作赚钱的辛苦,以后,我一定要勤俭节约,不乱花爸爸妈妈的辛苦钱!
星期八小镇作文5今天是学校的秋游,我老早就起了床,虽然今天天气阴沉沉的,还下头小雨,但是,我和妈妈还是冒着细雨来到了湖滨北路。
大巴上路了,雾蒙蒙的,在高架桥上,还给人一种仙境般的感觉呢!经过一段路程,我们来到了星期八小镇。
同学们的第一件事情就是蜂拥而上,我也进去了,映入眼帘的便是豪华的星期八小镇,一栋栋别墅亮起灯,我们在场里兜了一大圈,后走进了小剧院。
小剧院真宽阔,辅导员带着我们先换衣服,再教我们如何出外寻游,我和姜楠敲小鼓,真有节奏感!寻游后,辅导员给我们每人5E币,我真高兴!
然后,我们又来到了鲜花店,原来是做假花的,要用五光十色的丝袜花瓣,缠住假枝干,辅导员说我缠得很好!接下来,就要绑假花了,我小心翼翼地把花绑好,一朵假花就完成了!
接着,我们又找到了邮局,进去后,辅导员又让我们换好衣服,这衣服穿起来可真帅呀!辅导员拿给我收信卡,我出发了,跑啊跑,每经常一个要收信的商店,我都威风凛凛,终于收完了,辅导员又给我5E币。
吃完午饭,我们去了新闻联播、模特等地,下午2:00,我们集合了,这真是一次有趣的秋游啊!以后我还要再来!!!
星期八小镇作文6假期的这一天,爸爸妈妈带我去广州的儿童主题馆。
我们首先来到一个广场,外表跟我们三水广场差不多,里面的商品是有些我在三水没见过的,太多新奇的东西啦,里面大的很!星期八小镇就在商场的二楼,我们走啊!走啊!终于来到了这个主题馆,我一看没几个人以为不好玩,没有什么心情。等了一下子越来越多人在排队进场,我又兴奋得不得了。
我一进这个主题馆看见有许多爸爸妈妈的工作单位的馆子,因为第一次来所以不懂是什么意思。妈妈说:“这个主题馆是让少年儿童真实体验成人世界的微缩社会。在这里我们小朋友感受到劳动的喜悦,体会到学习的乐趣”。我看了一下直奔到我非常喜欢的工作单位“警察局”,首先培训老师先帮我们穿上警服,我马上整个人觉得威武的很。接着老师跟我们讲了警察是抓坏人的,不能随便使用手中的权力,我们的权力是服务大众们。面对需要帮助的群众,我们应及时伸出援助之手,面对歹徒我们就要英勇斗争,做人民的忠诚卫士。
老师还带首我们到街上巡逻,是不是很威武呢!接着我们又来到消防局扮演一次消防官兵,消防员先给我们上了消防知识一课,然后带我们到了模似的火警现场,我们手握防水枪奋力灭火,齐心协力将大火扑灭,但残留的火苗再次引起熊熊大火,当第二次彻底将大火扑灭后,我们心中深深印着安全意识的需谨慎。消防式作结束后我还去了邮政局当邮递员、电力公司做电工等等体验到各行各业的角色,还挣到一些工资,我拿工资买了一些爆米花给爸爸妈妈吃,让他们分享一下我的劳动成果。
这一天我高兴极了!学到了很多新知识,又体验到做大人的乐趣。我想我要努力学习,学好本领去迎接我长大后的这一天。
星期八小镇作文7寒假里,我和好朋友淼淼一起去“星期八小镇”主题乐园游玩。“星期八小镇”主题乐园主要是为了让孩子体验一下做大人的感觉。我和淼淼迫不及待地想进去感受一下。
首先,我们到门口的姐姐那里把儿童票给她,她给我们每人一块像手表一样的安全手环、乐园地图和钱,然后进入场馆。
我们按指示先去超市购买护照和套子,接着打开地图,搜寻心仪的工作,我们挑了母婴护理中心、中华美食馆、空港、航空馆、烘焙屋、押运公司和酒店。
来到虚拟公司后,要仔细阅读招聘启事。进入虚拟公司后,我们要自己穿上制服,做好个人清洁卫生等准备工作,然后跟着辅导员学习各项工作。打工结束后,辅导员会发给我们工资。
4个小时很快就过去了。在离开乐园前,我们把赚来的钱都存入银行,银行会给每人一张存折。后到出口那儿取下安全手环就可以离开乐园了。
我们今天玩得真开心,不过也很累。
我觉得“星期八小镇”很有创意,它让我体会到大人赚钱很辛苦。我以后再也不乱花钱了,应该把钱存起来。希望以后还能再去玩。
星期八小镇作文8没想到啊!我们三年级社会实践活动会这么有意思,竟然是去我喜欢的星期8小镇。
星期五一大早,我和同学们怀着兴奋的心情,坐上了开往星期8小镇的大巴。虽然天公不作美,下着濛濛细雨,但是坐在车上的我们早已按捺不住激动、向往的心情,“我今天想做空姐!”,我仿佛听到有一个声音在心里轻轻地响起。
一转眼,我们就来到了星期8小镇。这里就像是一座真正的小镇,街道两旁有商店、医院和银行,十字路口还有红绿灯呢!
我们在老师的安排下,分成小组活动,一起去体验一把“大人的世界”。这里的“工作”可真多啊!我们可以当警察、消防员、押运员,甚至是考古学家,可把我们看花了眼。到底先做什么好呢?我们小组经过商量,决定先做“乐高工程师”。这是一份有创造力的工作,小伙伴们各司其职,有的“造”出了房子,有的“做”出了汽车,我则是设计了一架威风凛凛的无人战斗机。在辛苦劳动了半小时之后,我们拿到了第一笔“工资”:5E币。
可要好好地享受一下自己的劳动果实,我们走进了“养乐多实验室”,换上工作服,变身小小科学家。在老师的指导下,我们第一次看到了益生菌的“神奇能力”,并把它们画了下来。接着,我们用刚赚来的5E币,喝了一瓶养乐多,学到知识的同时,还享受到了甜蜜蜜的快乐。
午饭过后,我们又开始“找工作”了,先当了一回“小画家”,又在眼镜店打工半小时。小组成员有困难就互相帮助,有成果就一同分享,体会到了集体活动的乐趣。
活动时间到了,我们依依不舍地离开了星期8小镇。经过一天的“劳动”,我感到心里非常充实。虽然今天我没有当成空姐,但是我学到了书本上学不到的知识,还和小伙伴们一起体验到了“工作”的快乐。
星期八小镇作文9今天,我们来到了星期八小镇。咦?一个星期不是只有七天吗,怎么冒出一个星期八来呢?
进入小镇,我们首先拿到了护照,地图和30E币。哇,一想到自己能像大人一样赚钱和花钱,我的心情无比激动。“自由活动开始。”我们飞快地跑到店铺,想找到心仪的工作。大家各忙各的:有的在全神贯注的看地图;有的在细细看着店铺外的招聘启事;还有的已经找好了工作,开始上班了呢。此时,大家像一群忙着找工作和工作的大人一样,忙碌在大人的世界里。
我的第一份工作是师,我们穿上医生装。中医师给我们讲了和西药的不同处:讲究的是疗效好,所以一般服用的时间要长,西药讲究的是速度快,所以医生一般只开几天的药。还可以在平常用于补身,而西药只有在生时才能服用……听完了,我才知道原来有这么好处。然后,我们一一看了许多,这些以前我只听过,根本不知到它们长啥样,现在我可以一一把他们认识了。十五分钟过去了,到了下班时间了。我们开心极了,因为我们要领薪水了。姐姐一一给我们薪水,这份工作算是做完了。我捏着来之不易的'5E币,想:赚钱真的好辛苦,平时不觉得父母赚钱辛苦,今天可真真正正让我体会到了。
我又开始找工作了,每天看妈妈洗衣服这么累,不如我去洗衣房看看,体验体验。我们穿上工作服,细细听洗衣的方法,然后拿着小毛巾和洗衣盆开始洗衣。我左搓搓,右搓搓可还是没把那块小毛巾洗干净,我有些耐不住性子,但我还是继续搓,终于费我九牛二虎之力把那毛巾洗干净。接下来是熨毛巾了,我边拿着熨斗轻轻的熨着毛巾,边听熨毛巾的注意事项。15分钟过了,我们拿到了6E币。接着,我还去了眼镜店和绘画店。数一数,我还赚了不少,有53E币呢。
哈哈,今天我收获的太多了,了解了,了解了眼睛,测试了视力,锻炼了胆量。而且,重要的是我体验了赚钱的辛苦,以后我一定不会乱花钱了。这个“星期八”,是让我们体验大人世界的小镇赚钱辛苦的小镇。
星期八小镇作文10“星期八小镇”,这个名字非常新奇吧!它是一个室内的大型游乐场所,里面有很多职业体验项目,能让小朋友体验大人工作的滋味。职业有面包师、消防员、警察、记者、主持人等,你每体验一个项目,就可以领到5E币的工资呢,只要把E币存到一定的数目,你就可以去小镇银行办一张银行卡、存折和一本护照呢!
我一走进小镇,真没想到,这里建造得竟然这么逼真,天花板上刷着天蓝色的漆,上面还有雪白的云,地面像是鹅卵石的小路,路边还有用彩纸做的小草和小花来点缀;有几栋古色古香的小房子,每栋房子分隔成几间店铺,每一间店铺就是一个体验项目。看到房间里的小朋友都快乐地体验着各种工作,我也迫不及待地开始在小镇里蹓跶起来,寻找我心仪的工作。
走到冰淇淋店前,我忍不住流出了口水。看到里面的小朋友正津津有味地吃着冰淇淋,我想都没想就在冰淇淋店门口排起了队。终于轮到我了,听辅导员说还要交20E币的培训费,我差点晕过去,我总共只有50E币,我忍痛给了辅导员20E币。我坐在小凳子上,辅导员开始教我们做冰淇淋了。今天,我们要做巧克力味和草莓味的冰淇淋,我们小组选的是草莓味的冰淇淋,其他小组选的是巧克力味的冰淇淋,我看到辅导员在一杯奶粉里加了一点点草莓的果酱还有两小杯糖,接着把混合好的奶粉、果酱和糖,倒进了一个大盆子里。然后,她让我们每人往小盆里加3小杯水。我很疑惑,这不是做冰淇淋吗,加了水,岂不是变成了奶昔?带着疑惑的心情,我往大盆里倒了3小杯水。接下来,辅导员发给每个人一把叉子,让我们把盆里的所有材料搅匀,盆子里的颜色先是变得很恶心,既不像草莓水,也不像草莓果酱;等盆子里面的材料完全搅匀了,渐渐地成了粉红色的水,里面还有草莓的果粒。辅导员帮我们把盆子里的水倒进了做冰淇淋的机器里,盖上盖子,机器就开始工作了。在等待的过程中,她告诉我们:“只要右上角上的小屏幕上变成了4.5,冰淇淋就可以吃了,拉左边的竖杠就是草莓味的,中间的就是混合的,右边的就是巧克力味的。”辅导员的话音刚落,小朋友就排起了队,原来屏幕上已经显示了4.5,看来我只能排在后了。我瞪大着眼睛看着前面的小朋友会不会把混合味道的吃完,幸好前面只有少数喜欢吃混合味道的。终于到我了,我迫不及待地把冰淇淋拉到我的小杯子里,低头尝了一口冰淇凌,美味极了,自己做的冰淇凌就是好吃!草莓味的冰淇淋香香的,中间还夹杂着草莓的果酱,巧克力味的冰淇凌并不是太甜,而是充满了巧克力独有的味道。
我这次体验了糖果工厂、现代牧场、记者等九种职业,我下次一定要去体验其他职业。这次体验告诉我了一个很重要的道理,不能不劳而获。只要你付出了劳动,一定有给你的回报!
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