八百方益生菌好吗？有什么好用的沐浴露值得推荐吗？

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有什么好用的沐浴露值得推荐吗？

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推荐理由：

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4、弱酸性配方，温和不刺激，全家适用。

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喝骨头汤补钙吗？

喝骨头汤补钙效果不佳。

补钙，是体内缺了钙，主要表现在骨，骨因钙质流失而出现疏松，会代偿性增生。这时补钙虽然有点晚了，但也必须补，以免因缺钙而发生的变加重。然而钙的吸收需其它营养素的帮助如维生素类、蛋白质等，并且这些营养素比例相对适当，不能过高也不能过低。

骨头汤，从中医"吃什补什"理论上讲是有利于人体骨的健康，但它的营养素的配比是不适宜人体对钙的吸收，况且骨头汤里含钙的主要成分也不适宜人的吸收。所以，骨头汤补钙效果不佳。

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