复合益生菌弹性蛋白？复合纤维分子肽固体饮料作用

本篇文章给大家谈谈复合益生菌弹性蛋白，以及复合纤维分子肽固体饮料作用对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

「奶克宝宝」红翻天,自制3种可增强肠道健康的天然益生菌

作者＼食医行林亚贞营养师

你有听过克菲尔吗？

它与一般优格大的差异就是所含的益生菌更多、碳水化合物更低，因此是生酮饮食、症的好选择。想补充天然益生菌的人，不妨自制天然奶克、水克，营养师还列出3道克菲尔变化饮品，赶快来学吧！

几年前有人拿着红茶发酵液说这是菌菇，问我这可以喝吗？近几年在脸书社团同样看到一群朋友们分享他们的奶克宝宝，看起来小小圆圆一颗颗像似结球胶状的棉花白球，那是什么东西呀？

后来听说那是一种益生菌，作为发酵乳制品另一种培养物，发酵出来的饮料比乳制品浓稠，酸度从温和到强烈都有。发酵得当会冒泡，它独特名称来自土耳其「kefir」，意思是「良好的感觉」，称为克菲尔菌，中文则有人叫它做天山雪莲菌（奶克或水克）。

什么是克菲尔？

■克菲尔粒是由蛋白质、脂质和糖组成的基质，是和酵母菌的复合体(SCOBY；SymbioticCultureOfBacteriaandYeast）。SCOBY是一种有弹性的团块，由和真菌细胞发展而成，互相分享养分、协调，自我繁殖的共生体。

■克菲尔菌若制作得当，还会产生0.1～3%不等的酒精，依发酵时间及其他因素而定。

■克菲尔不像其他动植物会出现的程式性凋零（programmeddeath），若给予充足养分和可以耐受的环境，克菲尔颗粒可以永远存活。

■克菲尔含有30多种微生物包含保加利亚乳酸杆菌、干酪乳酸杆菌、乳酸双歧杆菌、醋酸菌、酵母菌等。

乳酸优格、克菲尔有何不同？

■一般乳酸优格含有2至7种益生菌；克菲尔含有10～34种益生菌，也含有有益的酵母菌株。

■乳酸优格中含有短暂的，给有益提供食物来源，但不久居肠道中；克菲尔可以附着在肠壁上定殖，它们在肠道中可抵抗原体和坏。

■乳酸优格通常是加热牛奶并加入粉末形式的乳酸菌，经发酵后完成，之后可直接取出些优格，继续用它制造更多的乳酸优格；克菲尔是克菲尔菌（包含和酵母菌群）添加到室温的牛奶中，然后过滤并在24小时内继续制作另一批。

■乳酸优格味道比较浓，但温和；克菲尔味道比较淡但酸，可以做饮料，略带乳酪、酵母味。

■克菲尔的菌生长较慢，菌种较多、复杂，有的会转变成酒精，容易导致风味和口感无法一致，在运送时也会有些限制，所以较少被做成产品来销售。

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5大克菲尔优点

1.有强效特性

克菲尔中的某些益生菌被认为可以，其中包括益生菌Lactobacilluskefiri。研究发现该益生菌可以抑制各种有害，包括沙门氏菌、幽门螺杆菌和大肠杆菌，这种菌是一种可溶性，粘稠的凝胶多糖，具有特性。

2.可以改善骨骼健康

摄取足够的钙质，是改善骨骼健康、减缓症的方法之一，优格不仅是钙的重要来源，而且还有维生素K2，它在钙的代谢中具有重要作用。在动物实验研究上发现，克菲尔可以增加骨细胞中的钙吸收率。

3.改善

克菲尔含有许多化合物和营养素，如生物素和叶酸，可提升系统。在一些小鼠的研究中，显示出克菲尔可以减少发炎细胞、减少部和空气通道的黏液积聚。除此之外，克菲尔中的微生物也有助于促进系统自然减缓反应，并有助于改善全身性、气喘。

4.改善消化问题

克菲尔中的益生菌可以帮助消化，改善营养吸收，恢复肠道中友善的平衡。饮用含有益生菌的克菲尔饮品，可补充原体战斗后失去的好菌群，改善因、抗生素引起和其他道副作用，对改善肠激躁症（IBS）、幽门螺杆菌的都有帮助。

5.改善症

克菲尔具有较多的菌株和营养，其中有一些仅对克菲尔有特异性，可将乳糖分解为乳酸，使其更容易消化，改善乳糖吸收不良与增加对乳糖的耐受性。

3道克菲尔变化饮品

过去我们认为乳酸菌放入牛奶中，即可发酵变成乳酸饮料或优格，而克菲尔不仅可放在牛奶中，还能放在果汁、水中。

克菲尔发酵小知识：

■克菲尔粒在哺乳动物所产的奶，包括牛奶、山羊奶、绵羊奶都能成功地发酵，并能在其中继续生长。

■克菲尔粒可以发酵其他液体，包括豆浆、米浆和椰奶，其他含糖液体包括果汁、椰汁、麦芽汁和姜汁酒。

■克菲尔在这些液体中（除了豆浆）发酵后会停止生长，不会像牛奶发酵后还会继续产生更多的克菲尔粒。

■豆浆是个例外，克非尔粒在豆浆中会不断生长，变为灰黄色。

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饮品1：奶克菲尔

►将1～2汤匙（14～28克）克菲尔粒放入一个干净消毒的罐子里，倒入约2杯（500毫升）牛奶。牛奶好是天然、草饲、无圈养、无使用、抗生素的纯净牛奶。在罐子顶部留出1吋（2.5厘米）的空间，让它在室温下6至24小时，即可发酵完成（大摡8～10小时之后，每2～3小时检查一下，轻轻左右摇晃一下，看看表面是否有凝固，只要凝固没有液体，应该是发酵完成）。接下来依照自己喜欢的酸度调整时间，时间越长便会越酸。

►如果要继续发酵，可以再取一个干净已消毒的空玻璃瓶，上面放置尼龙细过滤网，倒出克菲尔发酵完成的优格，优格液体会通过滤网，滤网上会留下较大颗粒的克菲尔SCOBY。接下来将这些加入牛奶中继续发酵。

►滤出的酸奶，可以直接饮用或是拿来做面包、蛋糕、或是成为汤或炖菜汤底，也可进一步过滤制成乳酪。

饮品2：水克菲尔（Tibicos，waterkefir）

►水克菲尔是室温下，加入糖水（建议使用有机椰糖、甘蔗原蜜、黑糖；加糖的目的是让椰子汁与克菲尔菌发酵，发酵后这些已被菌转化，因此含糖量低）、薄荷、黄瓜水、干水果如无花果、鲜榨柠檬或柳橙果汁中，生长一天或更多时间的饮料。水克菲尔，也叫作中国菌菇、太阳菌菇、「天山雪莲」等。

►可将水克菲尔与苏打水混合成无糖碳酸饮料，做出健康的苏打替代品。

饮品3：椰汁克菲尔（CoconutKefir）

►椰子水含有钾、碳水化合物、蛋白质、矿物质和维生素，和脂肪含量都和低。椰子水与水不同，含有电解质、矿物质这些对身体细胞功能相当重要的营养素。

►可以使用1茶匙糖（建议使用有机椰糖、甘蔗原蜜、黑糖），加入500c.c椰汁与1匙克菲尔菌粒，浸泡24～48小时，进行发酵。

►椰汁克菲尔可再加入果汁（或是水果）放入搅拌机搅打。

看完了克菲尔的介绍，不知是否手已经开始有点痒，想要自己来养奶克，补充天然的益生菌呢？试试看，让自己的健康饮食多点变化吧！

复合纤维分子肽固体饮料作用

复合纤维分子肽固体饮料作用

复合纤维分子肽固体饮料作用。身体需要丰富的营养，这样才能保持健康的体质。但是，蛋白质是一种非常重要的营养物质，但是很多蛋白质进入体内后不能直接消化吸收，所以小肽就引起了人们的注意，下面看复合纤维分子肽固体饮料作用。

复合纤维分子肽固体饮料作用1

膳食纤维能促进肠蠕动，减少食物在肠道中的停留时间。此外膳食纤维可以通过大肠发酵直接吸收纤维中的水分，软化粪便，缓解。增加食物中膳食纤维的含量可以减少热能的摄入和肠道营养物质的消化吸收，终导致身体脂肪的消耗和体重的减轻。膳食纤维中的果胶可以延长食物在肠道中的停留时间，降低葡萄糖的吸收率，防止餐后急剧上升。

平时进食食物要多元化，每天的膳食应该包括新鲜的蔬菜水果、肉类、鸡蛋、牛奶等食物。这样才能营养均衡，更有利于健康。

膳食纤维固体饮料的作用是可以，因为膳食纤维可以促进肠内垃圾，充分吸收水分，然后将它们更快地排出体外。在生活中，有些人不注意自己的饮食习惯。他们喜欢吃一些高热量和高脂肪的食物。随着时间的流逝，它将增加肠道负担，并容易导致结肠。定期饮用膳食纤维固体饮料可促进肠蠕动并加速食物的分解，

从而有效结肠。wonderlab膳食纤维固体饮料还有许多作用。对于某些患有问题(例如)的女性，定期喝膳食纤维固体饮料可以帮助她们加快，并使堵塞的毛细更光滑，分泌更快。有害的毒素会使女性的滋润而紧致。

益生菌膳食纤维粉能够在一定程度上提高孩子身体的和力水平，对于孩子的肠胃消化功能是有一定的调理作用的，因为益生菌本身就可以帮助孩子提高身体的，对于肠胃菌群也有一定的调理作用，所以如果孩子出现以及的情况，可以适当的使用益生菌粉来进行调理。

益生菌膳食纤维粉有提高力，调节肠道的作用。可维持肠道正常菌群，、等所致的菌群失调。此产品适合产后人服用或儿童服用，可厌食、偏食、、减退等症状。服药时人应注意合理营养，不吃辛辣刺激性食物及油炸食品，饮食要清淡，适当多喝白开水，注意休息。

膳食纤维固体饮料作用

多喝膳食纤维固体饮料能，因为膳食纤维能促进肠道内的垃圾，充分的吸收水分，然后它们会更快的排出体外。在生活中，有的人不注意自己饮食习惯，他们喜欢吃一些高热量高油脂的东西，久而久之，就会增加肠道的负担，容易引发结肠。而经常喝膳食纤维固体饮料，能促进肠道的蠕动，加快对食物的分解，从而有效的结肠。

在生活中，很多人都会吃膳食纤维固体饮料。而膳食纤维固体饮料的功效主要体现在以下几个方面，第一方面，它可以达到间接的作用，因为膳食纤维固体饮料可以加速身体多余垃圾毒素的代谢，从而起到了间接的作用，很适合的`人群服用，因为它在加速毒素代谢的同时，还能够提供饱腹感，并且它的热量是非常低的。

第二方面，膳食纤维固体饮料的作用在于，能够促进肠道的健康，尤其能够维持肠道菌群的平衡，这是因为它能够加速肠道内垃圾毒素的代谢，从而使肠道更加的健康。第三方面，膳食纤维固体饮料的作用还体现在，

可以身体发生高，高。以上就是膳食纤维固体饮料作用，所以说，饮食非常油腻的人群，以及肠道容易出现的人群，就要在生活中多吃一些膳食纤维的食物，或者是吃膳食纤维固体饮料。但是肠胃虚弱的人群，一次性不要吃太多。

复合纤维分子肽固体饮料作用2

多喝膳食纤维固体饮料能，因为膳食纤维能促进肠道内的垃圾，充分的吸收水分，然后它们会更快的排出体外。在生活中，有的人不注意自己饮食习惯，他们喜欢吃一些高热量高油脂的东西，久而久之，就会增加肠道的负担，容易引发结肠。而经常喝膳食纤维固体饮料，能促进肠道的蠕动，加快对食物的分解，从而有效的结肠。

膳食纤维固体饮料作用有很多，对于一些暗淡，有粉刺痘痘的女性朋友来说，经常喝膳食纤维固体饮料，能帮助它们加快，让堵塞的毛细变得更通畅，从而快速分泌有害毒素，让女性的变得水润紧致。所以爱美的你，可以多喝一些膳食纤维固体饮料哦。

1、瘦身

希芸膳食纤维固体饮料可以帮助瘦身，希芸膳食纤维固体饮料中含有丰富的膳食纤维，是可以帮助加快肠道蠕动速度，帮助排出人体多余的毒素，还可以帮助分解人体体内的油脂并且帮助油脂排出体外，可以有效的瘦身，人如果过于会引发各种，所以要及时。(点击查看产品详情)

2、改善

希芸膳食纤维固体饮料可以帮助，希芸膳食纤维固体饮料中很有丰富的膳食纤维，可以帮助加快肠道蠕动速度，有效缓解，对于上厕所有困难的.以及肠胃功能不好的都是可以有效缓解的，而且效果是比较不错的。

3、提高力

希芸膳食纤维固体饮料可以帮助提高人体力，希芸膳食纤维固体饮料中的膳食纤维是可以提高人体力的，可以帮助对抗以及的入侵，效果是非常不错的，不过需要坚持服用才能够达到这种效果。

以上就是对希芸膳食纤维固体饮料的三大功效的介绍，可以看出希芸膳食纤维固体饮料对人体是非常友好的，希芸膳食纤维固体饮料的性价比也是非常高的，一盒售价129元，一盒30袋，每袋6克。

复合纤维分子肽固体饮料作用3

胶原蛋白是我们人体真皮层的主要成分，占80%以上。起着支撑、修复、保护的三重抗作用。

由于胶原蛋白的特殊性，当随着人年龄增加，胶原蛋白流失不足，支撑、修复、保护组织的功能就减弱，人体就出现松驰、干枯等现象，除了标志性的部位脸，女性的乳房因为失去胶原蛋白的支撑，也会变得松软下垂。

通过针对性的补充胶原蛋白，对于修复保养，提高身体，由内而外的滋养，解决皱纹等一系列问题有很好的效果。

哪些人需要补充胶原蛋白呢？

1、成熟女性

年过25、或者在奔三路上的20+熟女，身体各方面的机能已经开始在走下坡路，加之长期加班熬夜、电脑空调等各方面的原因，导致暗沉、干燥，并且面部开始不可避免的出现细纹。

2、经常化妆，过早松弛的女性

现代社会，化妆已是女性生活中必不可少的一部分。尤其是白领女性，每天上妆常常压力大增、透不过气来，加之每日的营养成分都在流失，如果不及时补充，将会成为办公室头号恐怖事件。为了给打好良好的基础，及时补充胶原蛋白成为了爱化妆女性的必修课。

3、暗沉发黄，有斑点的女性

干性肤质的MM，到了一定年龄之后暗沉、发黄、斑点等问题就接踵而来，特别是斑点让人烦恼，想要“祛斑”的女性总是涂抹大量的化妆品却无法彻底根。由于混乱而造成的这些症状其实都可以通过服用尼可太胶原蛋白来得到改善。

的功效：代餐，术后修复，低或高调整身体，需要补充胶原蛋白。

膳食纤维蛋白粉固体饮料成分：脱脂大豆蛋白、乳清蛋白、脱脂奶粉、骨胶原粉、魔芋精粉、左旋肉碱、卵磷脂、蜜桃粉、膳食纤维、多种维生素、木糖醇、钙、锌等微量元素。

左旋肉碱：俗称脂肪燃烧弹，是一种从瘦肉中提取的，能促使脂肪转化为能量的氨基酸。对人体无毒副作用。配合有氧运动，能起到燃烧脂肪，减轻体重的作用。同时还能保护，降低和甘油三酯在液中的水平。

膳食纤维蛋白粉固体饮料：是目前发现的能大量提供葡甘露聚糖的作物，它不仅含有人体所需的多种氨基酸，还含有多种微量元素和矿物质。低脂肪、高纤维、膨胀率高是魔芋的特性。因此魔芋具有降、降、降、、润肠、补钙、美容等多种功效。

脱脂大豆蛋白+乳清蛋白：双蛋白，同时补充动物蛋白和植物蛋白，满足人体日常所须营养物质，让每个细胞摆脱“饥饿”，彻底告别节食的痛苦和副作用。

骨胶原粉：能延长脂肪燃烧的时间，时作用效果更加显著。还能补充人体须的钙质和胶原蛋白，令骨骼坚韧，细腻、柔滑、富有弹性。

服用方法：将一袋瑞倪维儿蛋白魔纤营养餐溶于200ml水中（水温不限），搅拌均匀后即可食用。建议每天1-2袋，早、晚餐前各一袋，食用后注意适当增加饮水量。

茉特Easy So能量膳食的减脂原理是什么

首先想知道某项措施能不能减脂，我们得了解减脂的原理是什么。 从简单的道理上讲，是人体能量摄入和消耗失衡的结果，即能量摄入大于能量消耗，结果造成能量在体内以脂肪的形式储存下来，经过一段时间后体重明显增加形成。 所以现在你明白了吧？ 所谓减脂，你只需要做到能量摄入＜能量输出就行，具体做什么不重要~只要贯彻原则，怎么样都行。 好了，那现在我们的问题就简单了，入和出的问题嘛~那么我们先来讲讲“出”。 以下属于数据举例内容，有数据恐惧症的小伙伴请自行跳过，直接看下面的结论 “出”，也就是能量消耗，人体每天的能量消耗主要包含基础代谢和体力活动两个方面（像发烧这种异常能量消耗我们就先忽略了），基础代谢指的是我们用于维持像心跳、体温这种生命必须能量，也就是我们床上躺一天啥都不想的能耗，这个主要和个人体质、肌肉量有关，虽然现在有很多基础代谢的计算公式和测量仪器，但是只能测个大概，因此李婶在此就给大家说个大概范围，一个人一天的基础代谢在1000千卡到2500千卡不等，男性大于女性，个子越高，肌肉越多，运动越多相应基础代谢就越高，举个栗子，一个身高180，体重70KG的成年男性，基础代谢大约在1600千卡左右。 体力活动指的是我们正常生活活动和体育锻炼，日常活动好说，也就是平常办公室走两步路，打打字说说话啥的，400千卡左右。 弹性比较大的是体育锻炼。它是可以增加我们一天的能量消耗的主要途径，也就是我们一般所说的运动，这也是现在很多人减脂的主要手段，但是运动减脂效果怎么样呢？李婶给点数据： 首先，慢跑，基本上慢跑1小时，大概七八公里吧，耗能差不多400千卡。 然后自行车，普通的公路平地慢慢骑行，大概每小时300多千卡。 关于HIIT：高强度间歇训练的强度差别很大，所以具体的卡路里消耗不好说，但是15分钟的HIIT训练的总能耗（即时+后续代谢的提高）肯定是比跑步1小时消耗得多的。 那么，说了这些消耗的具体数字，我们再和摄入能量的数字比较一下，看看这些几百千卡的消耗是个什么概念。 关于每天的能量摄入，基本就是我们的饮食了，说得笼统一点，一个食量适中的成年男性一顿正餐的能量摄入在500-800千卡之间。 具体一点，比如主食，一碗3两的米饭热量差不多200多千卡，一个普通大小的白馒头热量在300千卡左右（所以你应该知道米饭和馒头谁热量比较高了吧）。 肉，二两牛肉（100克）的热量大约125千卡，而同样的100克普通猪五花热量就提高到了400千卡，这其中的区别主要在脂肪，要知道100克脂肪大约有800千卡热量。 而关于蔬菜和水果，热量就比较低了，就连热量较高的香蕉每100克也就90多千卡，嗯，榴莲算很高的了，127. 然后说说零食，薯片每100克热量基本是500多千卡，坚果类零食比如开心果核桃仁啥的，基本也在每100克600千卡以上，像周黑鸭这种肉类零食会稍微好点，300左右。 所以看了以上简要数据的小伙伴们了解了么？有的时候看起来差不多的食物实际上热量差距是蛮大的。 于是下面是李婶在关于能量“出”和“入”方面的结论： 我们每天通过饮食摄入的热量大约在2000千卡左右这和我们一天的基础代谢量+正常活动的能量消耗相当或略高一点。此时，我们的体育运动就可以额外让我们增加消耗从而减脂。 理论是那么的完美，但是更多情况是，我们一个不小心，多吃了一点零食，今天跑的5公里就白费了。什么？你说你做HIIT？当然，这样确实比跑步啥的有效（HIIT是啥？点这里），但是HIIT是不建议天天做的，而且，我们要相信，经过了上万年的进化，我们人类对于能量的利用率并没有我们想象的这么低，所以有的时候可能你觉得你练的要死要活的，但是耗能也许并不多。 所以想减脂的小伙伴们，虽然运动是必要的，但是李婶认为减脂应该还是以控制饮食为主，主干够粗壮，枝繁才能叶茂。

世界上牛的是什么

编辑本段简介

主要由细胞膜、细胞质、核质体等部分构成，有的还有荚膜、鞭毛、菌毛等特殊结构。绝大多数的直径大小在0.5~5μm之间。并可根据形状分为三类，即：球菌、杆菌和螺形菌（包

括弧菌、螺菌、螺杆菌）。按的生活方式来分类，分为两大类：自养菌和异养菌，其中异养菌包括腐生菌和寄生菌。按对氧气的需求来分类，可分为需氧（完全需氧和微需氧）和厌氧（不完全厌氧、有氧耐受和完全厌氧）。按生存温度分类，可分为喜冷、常温和喜高温三类。的发现者：荷兰商人安东·列文虎克。是生物的主要类群之一，属于域。是所有生物中数量多的一类，据估计，其总数约有5×10的三十次方个。的个体非常小，目前已知小的只有0.2微米长，因此大多只能在显微镜下看到它们。一般是单细胞，细胞结构简单，缺乏细胞核、细胞骨架以及膜状胞器，例如线粒体和叶绿体。基于这些特征，属于原核生物（Prokaryota）。原核生物中还有另一类生物称做古（Archaea），是科学家依据演化关系而另辟的类别。为了区别，本类生物也被称做真（Eubacteria）。广泛分布于土壤和水中，或者与其他生物共生。人体身上也带有相当多的。据估计，人体内及表皮上的细胞总数约是人体细胞总数的十倍。此外，也有部分种类分布在极端的环境中，例如温泉，甚至是放射性废弃物中，它们被归类为嗜极生物，其中著名的种类之一是海栖热袍菌（Thermotogamaritima），科学家是在意大利的一座海底火山中发现这种的。然而，的种类是如此之多，科学家研究过并命名的种类只占其中的小部份。域下所有门中，只有约一半包含能在实验室培养的种类。的营养方式有自养及异养，其中异营的腐生是生态系中重要的分解者，使碳循环能顺利进行。部分会进行固氮作用，使氮元素得以转换为生物能利用的形式。

编辑本段分类地位

域：原核生物域Bacteria界：界门：产水菌门Aquificae热袍菌门Thermotogae热脱硫杆菌门Thermodesulfobacteria异常球菌-栖热菌门Deinococcus-Thermus

产金菌门Chrysiogenetes绿弯菌门Chloroflexi热微菌门Thermomicrobia硝化螺旋菌门Nitrospirae脱铁杆菌门Deferribacteres蓝藻门Cyanobacteria绿菌门Chlorobi变形菌门Proteobacteria厚壁菌门Firmicutes放线菌门Actinobacteria浮霉菌门Planctomycetes衣原体门Chlamydiae螺旋体门Spirochaetes纤维杆菌门Fibrobacteres酸杆菌门Acidobacteria拟杆菌门Bacteroidetes黄杆菌门Flavobacteria鞘脂杆菌门Sphingobacteria梭杆菌门Fusobacteria疣微菌门Verrucomicrobia网团菌门Dictyoglomi芽单胞菌门Gemmatimonadetes

编辑本段研究历史

早是被路易·巴斯德(LouisPasteur,1822-1895)发现的，他用鹅颈瓶实验指出，是由空气中已有产生的，而不是自行产生，并研制出“巴氏消毒液”。微生物学家巴斯德

这个名词初由德国科学家埃伦伯格(Christian

GottfriedEhrenberg,1795-1876)在1828年提出，用来指代某种。这个词来源于希腊语βακτηριον，意为“小棍子”。1866年，德国动物学家海克尔(ErnstHaeckel,1834-1919)建议使用“原生生物”，包括所有单细胞生物（、藻类、真菌和原生动物）。1878年，法国外科医生塞迪悦(CharlesEmmanuelSedillot,1804-1883)提出“微生物”来描述细胞或者更普遍的用来指微小生物体。因为是单细胞微生物，用肉眼无法看见，需要用显微镜来观察。1683年，安东·列文虎克(AntonyvanLeeuwenhoek,1632–1723)先使用自己设计的单透镜显微镜观察到了，大概放大200倍。路易·巴斯德(LouisPasteur,1822-1895)和罗伯特·科赫(RobertKoch,1843-1910)指出可导致。

编辑本段形态结构

杆菌，球菌，螺旋菌，弧菌,的形态各不相同，但主要都是由以下结构组成。

细胞壁

结构

细胞壁厚度因不同而异，一般为15-30nm。主要成分是肽聚糖，由N-乙酰葡糖胺和N-乙酰胞壁酸构成双糖单元，以β-1,4糖苷键连接成大分子。N-乙酰胞壁酸分子上有四肽侧链，相邻聚糖纤维之间的短肽通过肽桥（革兰氏阳性菌）或肽键（革兰氏阴性菌）桥接起来，形成了肽聚糖片层，像胶合板一样，粘合成多层。肽聚糖中的多糖链在各物种中都一样，而横向短肽链却有种间差异。革兰氏阳性菌细胞壁厚约20～80nm，有15-50层肽聚糖片层，每层厚1nm，含20-40%的磷壁酸（teichoicacid），有的还具有少量蛋白质。革兰氏阴性菌细胞壁厚约10nm，仅2-3层肽聚糖，其他成分较为复杂，由外向内依次为脂多糖、外膜和脂蛋白。此外，外膜与细胞之间还有间隙。肽聚糖是革兰阳性菌细胞壁的主要成分，凡能破坏肽聚糖结构或抑制其合成的物质，都有抑菌或杀菌作用。如溶菌酶是N-乙酰胞壁酸酶，青霉素抑制转肽酶的活性，抑制肽桥形成。细胞壁的功能包括：保持细胞外形；抑制机械和渗透损伤（革兰氏阳性菌的细胞壁能耐受20kg/cm2的压力）；介导细胞间相互作用（侵入宿主）；防止大分子入侵；协助细胞运动和分裂。脱壁的细胞称为原生质体（bacterialprotoplast）或球状体（spheroplast，因脱壁不完全），脱壁后的原生质体，生存和活动能力大大降低。

细胞膜

是典型的单位膜结构，厚约8~10nm，外侧紧贴细胞壁，某些革兰氏阴性菌还具有细胞外膜。通常不形成内膜系统，除核糖体外，没有其它类似真核细胞的细胞器，和光合作用的电子传递链位于细胞膜上。某些行光合作用的原核生物（蓝和紫），质膜内褶形成结合有色素的内膜，与捕光反应有关。某些革兰氏阳性质膜内褶形成小管状结构，称为中膜体（mesosome）或间体（图3-11），中膜体扩大了细胞膜的表面积，提高了代谢效率，有拟线粒体（Chondroid）之称，此外还可能与DNA的复制有关。

细胞质与核质体

和其它原核生物一样，只有拟核，没有核膜，DNA集中在细胞质中的低电子密度区，称核区或核质体（nuclearbody）。一般具有1-4个核质体，多的可达20余个。核质体是环状的双链DNA分子，所含的遗传信息量可编码2000～3000种蛋白质，空间构建十分精简，没有内含子。由于没有核膜，因此DNA的复制、RNA的转录与蛋白质的合成可同时进行，而不像真核细胞那样这些生化反应在时间和空间上是严格分隔开来的。每个细胞约含5000～50000个核糖体，部分附着在细胞膜内侧，大部分游离于细胞质中。核糖体的沉降系数为70S，由大亚单位（50S）与小亚单位（30S）组成，大亚单位含有23SrRNA，5SrRNA与30多种蛋白质，小亚单位含有16SrRNA与20多种蛋白质。30S的小亚单位对四环素与链霉素很敏感，50S的大亚单位对红霉素与氯霉素很敏感。核区DNA以外的，可进行自主复制的遗传因子，称为质粒（plasmid）。质粒是裸露的环状双链DNA分子，所含遗传信息量为2~200个基因，能进行自我复制，有时能整合到核DNA中去。质粒DNA在遗传工程研究中很重要，常用作基因重组与基因转移的载体。胞质颗粒是细胞质中的颗粒，起暂时贮存营养物质的作用，包括多糖、脂类、多磷酸盐等。

其他结构

许多的外表还覆盖着一层多糖类物质，边界明显的称为荚膜（capsule），如炎球菌，边界不明显的称为粘液层（slimelayer），如葡萄球菌。荚膜对的生存具有重要意义，不仅可利用荚膜抵御不良环境；保护自身不受吞噬；而且能有选择地粘附到特定细胞的表面上，表现出对靶细胞的专一攻击能力。例如，伤寒沙门杆菌能专一性地侵犯肠道淋巴组织。荚膜的纤丝

还能把分泌的消化酶贮存起来，以备攻击靶细胞之用。鞭毛是某些的运动器官，由一种称为鞭毛蛋白（flagellin）的弹性蛋白构成，结构上不同于真核生物的鞭毛。可以通过调整鞭毛旋转的方向（顺和逆时针）来改变运动状态。菌毛是在某些表面存在着一种比鞭毛更细、更短而直硬的丝状物，须用电镜观察。特点是：细、短、直、硬、多，菌毛与运动无关，根据形态、结构和功能，可分为普通菌毛和性菌毛两类。前者与吸附和侵染宿主有关，后者为中空管子，与传递遗传物质有关。

编辑本段种类

可以按照不同的方式分类。具有不同的形状。大部分是如下三类：杆菌是棒状；球菌是球形（例如链球菌或葡萄球菌）；螺旋菌是螺旋形。另一

类，弧菌，是逗号形。的结构十分简单，原核生物，没有膜结构的细胞器例如线粒体和叶绿体，但是有细胞壁。根据细胞壁的组成成分，分为革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌。“革兰氏”来源于丹麦学家革兰(HansChristianGram)，他发明了革兰氏染色。有些细胞壁外有多糖形成的荚膜，形成了一层遮盖物或包膜。荚膜可以帮助在干旱季节处于休眠状态，并能储存食物和处理废物。的分类的变化根本上反应了发展史思想的变化，许多种类甚至经常改变或改名。近随着基因测序，基因组学，生物信息学和计算生物学的发展，学被放到了一个合适的位置。

初除了蓝外（它完全没有被归为，而是归为蓝绿藻），其他被认为是一类真菌。随着它们的特殊的原核细胞结构被发现，这明显不同于其他生物（它们都是真核生物），导致归为一个单独的种类，在不同时期被称为原核生物，，原核生物界。一般认为真核生物来源于原核生物。通过研究rRNA序列，美国微生物学家伍兹(CarlWoese)于1976年提出，原核生物包含两个大的类群。他将其称为真(Eubacteria)和古(Archaebacteria)，后来被改名为(Bacteria)和古菌(Archaea)。伍兹指出，这两类与真核细胞是由一个原始的生物分别起源的不同的种类。研究者已经抛弃了这个模型，但是三域系统获得了普遍的认同。这样，就可以被分为几个界，而在其他体系中被认为是一个界。它们通常被认为是一个单源的群体，但是这种方法仍有争议。古古(archaeobacteria)（又可叫做古生菌或者古菌）是一类很特殊的，多生活在极端的生态环境中。具有原核生物的某些特征，如无核膜及内膜系统；也有真核生物的特征，如以甲硫氨酸起始蛋白质的合成、核糖体对氯霉素不敏感、RNA聚合酶和真核细胞的相似、DNA具有内含子并结合组蛋白；此外还具有既不同于原核细胞也不同于真核细胞的特征，如：细胞膜中的脂类是不可皂化的；细胞壁不含肽聚糖，有的以蛋白质为主，有的含杂多糖，有的类似于肽聚糖，但都不含胞壁酸、D型氨基酸和二氨基庚二酸。物理因素①温度。对低温的耐受性较强，大多数在液态空气(-190℃)或液态氧(-252℃)下可保存多年。高温对有明显的杀伤作用，大多数无芽孢菌在100℃煮沸时立即死亡，而有芽孢的对高热有抗力，如炭疽芽孢可耐受煮沸5-15分钟，湿热灭菌比干热效果强,因为湿热灭菌渗透性大。②干燥。大多数的繁殖体在干燥空气中很快死亡，有些菌如结核杆菌对干燥耐力强，在干痰中保存数月后仍有传染性，干燥不能作为有效的灭菌手段，只能用于保存食物,但在湿度<15%、真菌在湿度<5%时，均不利其生长，因此干燥的食物可保持相当一段时间而不坏。③射线。紫外线对的作用包括诱发突变及致死，紫外线的波长260μm时作用强。主要作用于的DNA，但紫外线的穿透力很弱，一薄层盖玻片就能吸收大部分紫外线，紫外线适量照射可以杀死,但在照射后3小时再用可见光照射,则部分又能恢复其活力,这种现象称为光复活作用。可见光杀菌作用虽不大，但在通过某些染料时，染料放出的荧光具有与紫外线同样的作用，可杀死，称为光感作用。其原理目前尚不太清楚。④电离射线。放射性核素可以放出α、β、γ三种射线。β射线穿透力强，在几秒钟内就能灭菌；γ射线穿透力比α、β射线都强，但对作用弱，消毒需要的时间长；α射线穿透力弱，有杀菌和抑菌作用。电离射线损伤细胞的DNA，使细胞死亡，电离通过介质时还可引起猛烈冲击。其他影响表面张力的溶液如有机酸、醇、肥皂等也可使一些不生长或溶解。

编辑本段繁殖

可以以无性或者遗传重组两种方式繁殖，主要的方式是以二分裂法这种无性繁殖的方式：一个细胞细胞壁横向分裂，形成两个子代细胞。并且单个细胞也会通过如下几种方式发生遗传变异：突变（细胞自身的遗传密码发生随机改变），转化（无修饰的DNA从一个转移到溶液中另一个中），转染（的或的DNA，或者两者的DNA，通过噬菌体转移到另一个中），接合（一个的DNA通过两间形成的特殊的蛋白质结构，接合菌毛，转移到另一个）。可以通过这些方式获得DNA，然后进行分裂，将重组的基因组传给后代。许多都含有包含染色体外DNA的质粒。处于有利环境中时，可以形成肉眼可见的集合体，例如菌簇。以二分裂的方式繁殖，某些处于不利的环境，或耗尽营养时，形成内生孢子，又称芽孢，是对不良环境有强的休眠体，由于芽胞在细胞内形成，故常称为内生孢子。芽孢的生命力非常顽强，有些湖底沉积土中的芽抱杆菌经500-1000年后仍有活力，肉毒梭菌的芽孢在pH7.0时能耐受100℃煮沸5-9.5小时。芽孢由内及外有以下几部分组成：1．芽孢原生质（sporeprotoplast，核心core）：含浓缩的原生质。2．内膜（innermembrane）：由原来繁殖型的细胞膜形成，包围芽孢原生质。还有细模质3．芽孢壁（sporewall）：由繁殖型的肽聚糖组成，包围内膜。发芽后成为的细胞壁。4．皮质（cortex）：是芽孢包膜中厚的一层，由肽聚糖组成，但结构不同于细胞壁的肽聚糖，交联少，多糖支架中为胞壁酐而不是胞壁酸，四肽侧链由L-Ala组成。5．外膜（outermembrane）：也是由细胞膜形成的。6．外壳（coat）：芽孢壳，质地坚韧致密，由类角蛋白组成(keratinlikeprotein),含有大量二硫键，具疏水性特征。7．外壁（exosporium）：芽孢外衣，是芽孢的外层，由脂蛋白及碳水化合物(糖类)组成，结构疏松。

编辑本段基因重组

将性状不同的个体细胞的遗传基因，转移到另一细胞内，使之发生遗传变异的过程。的基因重组有：1、转化。受菌直接摄取供菌的游离DNA片断，并将它整合到自己的基因组中，而获得供菌部分遗传性状的现象。2、转导。以噬菌体为媒介,供菌中的DNA片段被带至受菌中，使后者获得部分遗传性状。3、溶原转变。当温和噬菌体其寄主，将噬菌体基因带入寄生基因组时，使后者获得新的性状的现象。当寄生菌丧失该噬菌体时，所获得新的性状亦消失。4、接合。供菌与受菌通过直接接触或性菌毛介导,供菌的大段DNA(包括质粒基因重组

)进入受菌，而与后者发生基因重组的现象。致性：对寄主的侵犯，包括吸附于体表，侵入组织或细胞，生长繁殖，产生毒素，乃至扩散蔓延以及抗拒寄主的一系列防御机能，造成机体损伤。吸附：能以它表面的特殊成分和结构附着于寄主体表或各器官的上皮粘膜，如大肠杆菌的某些菌株借其表面抗原(K88)吸附于肠上皮，淋球菌借其表面丝状突出物吸附于尿道上皮,化脓性链球菌借其表面特异性M蛋白吸附于咽部粘膜等。侵入机体：分三种不同现象：1·、在表面生长繁殖，释放毒素，毒素进入人体，如破伤风、白喉等。2、有些在吸附后，细胞膜上形成裂隙，进入细胞内繁殖产生毒素，使细胞死亡，如痢疾杆菌和沙门氏杆菌。3、另有些，通过粘膜上皮细胞进入皮下组织，并进一步扩散如链球菌所致丹毒及蜂窝组织炎等。在体内繁殖：在体内繁殖，要求适合它生长的营养条件和抵抗寄主的能力，如变形杆菌，由于具有尿素酶，能利用尿素生长，并产生氨损伤组织，所以比其他引起更为严重的盂炎。又如布氏杆菌能在胎型绒毛膜和羊水中大量生长，造成流产，因为胚胎组织中有丰富的赤癣醇是布氏杆菌生长的刺激素。扩散：某些能产生可溶性物质，分解结缔组织基质中的透明质酸,造成皮下扩散,如化脓性链球菌。另外有些如布氏杆菌、鼠疫杆菌，在淋巴结内不被清除，反而能生长繁殖，通过淋巴液扩散至体内其他部位。在机体差时，局部的可侵入循环造成菌症。对寄主防御机能的抵抗：如链球菌的溶素、炎球菌的荚膜、金黄色葡萄球菌的凝固酶、结核杆菌的抑制和抵抗溶菌酶的作用，有些致菌还能产生某些物质杀伤吞噬细胞等，这些均能使在机体内存活而致。毒素：有外毒素和内毒素两类，肉毒杆菌的毒素和葡萄球菌的肠毒素即是外毒素（在体外产生）。还有在传染中起主要作用或起部分致作用的如白喉、破伤风的毒素以及链球菌的红斑毒素等。引起肠道的，可产生一些毒素激活腺苷酸环化酶使cAMP增加，肠道分泌增多而致。内毒素是和革兰氏阴性细胞壁相关的磷脂多糖蛋白质，大分子复合物，脂多糖是其主要成分，内毒素可以引起微循环灌注不足，休克、弥漫性毛细内凝和施瓦茨曼氏反应（局部反应）等。

编辑本段代谢

具有许多不同的代谢方式。一些只需要二氧化碳作为它们的碳源，被称作自养生物。那些通过光合作用从光中获取能量的，称为光合自养生物。那些依靠氧化化合物中获取能量的，称为化能自养生物。另外一些依靠有机物形式的碳作为碳源，称为异养生物。光合自养菌包括蓝，它是已知的古老的生物，可能在制造地球大气的氧气中起了重要作用。其他的光合进行一些不制造氧气的过程。包括绿硫，绿非硫，紫硫，紫非硫和太阳杆菌。正常生长所需要的营养物质包括氮，硫，磷，维生素和金属元素，例如钠，钾，钙，镁，铁，锌和钴。根据它们对氧气的反应，大部分可以被分为以下三类：一些只能在氧气存在的情况下生长，称为需氧菌；另一些只能在没有氧气存在的情况下生长，称为厌氧菌；还有一些无论有氧无氧都能生长，称为兼性厌氧菌。也能在人类认为是极端的环境中旺盛得生长，这类生物被称为极端微生物。一些存在于温泉中，被称为嗜热；另一些居住在高盐湖中，称为喜盐微生物；还有一些存在于酸性或碱性环境中，被称为嗜酸和嗜碱；另有一些存在于阿尔卑斯山冰川中，被称为嗜冷。

编辑本段运动

运动型可以依靠鞭毛，滑行或改变浮力来四处移动。另一类，螺旋体，具有一些类似鞭毛的结构，称为轴丝，连接周质的两细胞膜。当他们移动时，身体呈现扭曲的螺旋型。螺旋菌则不具轴丝,但其具有鞭毛。鞭毛以不同方式排布。一端可以有单独的极鞭毛，或者一丛鞭毛。周毛菌表面具有分散的鞭毛。运动型可以被特定刺激吸引或驱逐，这个行为称作趋性，例如，趋化性，趋光性，趋机械性。在一种特殊的，粘中，个体互相吸引，聚集成团，形成子实体。

益肠胃

身体大肠内的靠分解小肠内部的废弃物生活。这些东西由于不可消化，人体系统拒绝处理它们。这些自己装备有一系列的酶和的通道。这样，它们能够继续把遗留的有机化合物进行分解。它们中的大多数的工作都是分解植物中的碳水化合物。大肠内部大部分的是厌氧性的，意思就是它们在没有氧气的状态下生活。它们不是呼出和呼入氧气，而是通过把大分子的碳水化合物分解成为小的脂肪酸分子和二氧化碳来获得能量。这一过程称为“发酵”。一些脂肪酸通过大肠的肠壁被重新吸收，这会给我们提供额外的能源。剩余的脂肪酸帮助迅速生长。其速度之快可以使它们在每20分钟内繁殖一次。因为它们合成的一些维生素B和维生素K比它们需要的多，所以它们非常慷慨地把多余的维生素供应给它们这个群体中其他的生物，也提供给你——它们的宿主。尽管你不能自己生产这些维生素，但你可以依靠这些对你非常友好的来源源不断供应给你。科学家们刚刚开始明白这一集体中不同的之间的复杂关系，以及它们同人这个宿主之间的相互作用。这是一个动态的系统，随着宿主在饮食结构和年龄上的变化，这一系统也做出相应的调整。你一出生就开始在体内汇集你所选择的的种类。当你的饮食结构从母乳变为牛奶，又变成不同的固体食物时，你的体内又会有新的来占据主导地位了。积聚在大肠壁上的是经历过艰难旅程后的幸存者。从口腔开始经过小肠，他们受到消化酶和强酸的袭击。那些在完成旅行后而安然无恙的在到达时会遇到更多的障碍。要想生长，它们必须同已经住在那里的争夺空间和营养。幸运的是，这些“友好的”能够非常熟练地把自己粘贴到大肠壁上任何可利用的地方。这些友好的中的一些可以产生酸和被称为“素”的化合物。这些素可以帮助抵御那些令人讨厌的的侵袭。那些友好的能够控制更危险的的数量，增加人们对“前生命期”食物的兴趣。这种食物含有培养菌，酸奶就是其中的一种。在你喝下一瓶酸奶的时候，检查一下标签，看一看哪种将会成为你体内的下一批客人。这就是益生菌。

识别身份

2010年3月，据《中国日报》报道，美国科学家近日发现，生长在每个人手上的也是独一无二的！警方通过辨识它们，同样可以获得破案线索。美国科罗拉多大学的科学家开展了一项研究，他们分别从三个人的指尖与他们个人电脑的键盘和鼠标上采集样本，然后又从数量众多的，他们未接触过的键盘、鼠标上采集细在洗手后几小时又“死灰复燃”。

菌样本。经过对这些样本的DNA比较，科学家们发现，在三人未接触过的电脑部件上找不到存活于三人双手上的。科学家还发现，在室温条件下，手上的离开人体还可以存活两周左右。另外，繁殖力非常强大，即使我们用杀菌力超强的香皂洗手，它们也能在几小时内“死灰复燃”。

编辑本段培养的方法

常用的培养基

配方一牛肉膏琼脂培养基和真菌的名称中均有一个“菌”字，同属微生物，但两者在生物类型、结构、大小、增殖方式和名称上却有着诸多不同。比较如下：1、生物类型：一是就有无成形的细胞核来看：没有核膜包围形成的细胞核，属于原核生物；真菌有核膜包围形成的细胞核，属于真核生物。二是就组成生物的细胞数目来看：全部是由单个细胞构成，为单细胞型生物；真菌既有由单个细胞构成的单细胞型生物（如酵母菌），也有由多个细胞构成的多细胞型生物（如食用菌、霉菌等）。2、细胞结构：和真菌都具有细胞结构，属于细胞型生物，在它们的细胞结构中都具有细胞壁、细胞膜、细胞质，但却存在诸多不同，具体表现在：一是细胞壁的成分不同：细胞壁的主要成分是肽聚糖，而真菌细胞壁的主要成分是几丁质。二是细胞质中的细胞器组成不同：只有核糖体一种细胞器；而真菌除具有核糖体外，还有内质网、高尔基体、线粒体、中心体等多种细胞器。三是没有成形的细胞核，只有拟核；真菌具有。四是没有染色体，其DNA分子单独存在；真菌细胞核中的DNA与蛋白质结合在一起形成染色体（染色质）.3、细胞大小：原核细胞一般较小，直径一般为1μm~10μm；真核细胞较大，直径一般为10μm~100μm。4、增殖方式：是原核生物，为单细胞型生物，通过细胞分裂而增殖，具有原核生物增殖的特有方式——二分裂；真菌为真核生物，细胞的增殖主要通过有丝分裂进行，因真菌种类的不同其个体增殖方式主要有出芽生殖（如酵母菌）和孢子生殖（食用菌）等方式5、名称组成：尽管在和真菌的名称中都有一个菌字，但的名称中一般含有：球、杆、弧、螺旋等描述形态的字眼，只有乳酸菌例外（实为乳酸杆菌）；而真菌名称中则不含有

小孩乳铁蛋白和益生菌能长期吃吗

乳铁蛋白相信很多妈妈们在平时的日常生活中都有所了解，它是对于我们婴幼儿时期的宝宝来说补铁效果特别好的一种奶粉，可以提高宝宝的力，益生菌相信大家更不陌生，因为平时我们喝的酸奶里就含有益生菌，它可以促进我们的肠胃蠕动，有效的宝宝的问题，那么小孩乳铁蛋白和益生菌能长期吃吗?

小孩乳铁蛋白和益生菌能长期吃吗

小孩乳铁蛋白可以长期吃，但是益生菌不建议长期吃，要根据宝宝自身的情况。下面咱们来了解一下乳铁蛋白的作用。

乳铁蛋白复合粉可以帮助提高宝宝的抗能力，还有，等、也可以有效宝宝缺铁性贫。乳铁蛋白复合粉可以让宝宝长期服用，但是平时也要注意给孩子营养饮食。

乳铁蛋白的作用可以分为几大类，总结起来说就是抗、增强身体能力、抑制细胞生长等，因此它现在的应用越来越广泛，已经开始生产成为。具体乳铁蛋白的作用如下：

一、乳铁蛋白具有广谱作用。

乳铁蛋白对革兰阴性菌和阳性菌的抑菌作用首先是由于乳铁蛋白高度结合铁，使失去生长所需的基本养分铁。另外，乳铁蛋白通过氨基未端强阳离子结合区域，增加细胞膜的通透性，使的脂多糖从外膜渗出，达到直接杀菌作用。

二、乳铁蛋白具有抗作用。

乳铁蛋白通过抑制进入细胞，减轻对人体的损害。

三、乳铁蛋白具有作用。

乳铁蛋白能抑制铁诱导的脂质过氧化过程所产生的硫代巴比妥酸和丙二醛的生成。另外，牛乳铁蛋白能降解酵母中的转运RNA，具有核糖果核酸酶的活性，且能抑制超氧离子的形成。所有这些都可降低人体内对动脉壁弹性蛋白的破坏，达到和动脉粥样硬化和的目的。

含乳铁蛋白的食物有哪些

1、乳铁蛋白存在於哺乳动物，人类、牛等所分泌的乳汁中，是一种很容易与铁结合的蛋白质，所以在日常生活里的食物中，牛奶、羊奶里含有大量的乳铁蛋白，但为保存鲜乳，因此在生乳高温超过130℃的消毒过程中，乳铁蛋白因不耐热，会受到破坏而变性，其机能性被破坏，但营养价值还是存在。

2、一般的鲜奶中，每公升约含有150毫克的乳铁蛋白，但是，牛初乳的含量则为1000毫克，人类初乳的乳铁蛋白更高达每公升2000毫克。

3、乳铁蛋白广泛分布于哺乳动物乳汁和其他多种组织及其分泌液中(包括泪液、精液、胆汁、滑膜液等内、外分泌液和嗜中性粒细胞)，人乳中乳铁蛋白浓度约为1.0-3.2mg/ml，是牛乳中的10倍(牛乳中含量为0.02-0.35mg/ml)，占普通母乳总蛋白的20%，在泌乳期间，乳铁蛋白含量随着泌乳时间的不同而发生变化，如人初乳中乳铁蛋白可达6-14mg/ml，常乳期降至1mg/ml。

颜如玉产品怎么样

颜如玉，产品怎么样啊？个人觉得现在的产品是林林总总的，但是呢，很多都是啊，作用不是很大，那么主要还是靠的是控制饮食和运动

其有普遍性、多因性、进行性、退化性、内因性等特征。在结构和生理功能上主要表现为表皮厚度增加，在不同部位可出现严重的萎缩或增生，角质形成细胞和黑素细胞发生一定程度的核异性。

抗衰原理：

抗活性物质的作用效果包括：清除；提高细胞增殖速度；延缓细胞外基质的降解速度，因此抗化妆品需要选择优良的护理剂，给补充足够的养分，达到深层营养。同时，还要减缓中水分的散失，保护。

高效防晒：日光的照射是加速老化的重要原因。因此防日晒、防紫外线照射是抗化妆品必备的产品。

深层保湿：虽然促使的因素有很多，但含水量的多少，是保持柔软和弹性、防止的主要因素。

抑制蛋白醉活性，增加蛋白质的合成：由胶原蛋白、弹性蛋白组成，的状态取决于蛋白质的流失与中细胞合成蛋白的能力。弹性蛋白降解及降解后变性，会导改出现失去弹性、松弛、皱纹等症状。所以延缓弹性蛋白的降解速度也是抗化妆品设计的原则之一。

清除：从的机理可以看出，与体内机能减弱、增多有关。因此清除已成为抗化妆品的研究热点。

什么牌子的抗效果好

什么牌子的精华抗效果好

什么牌子的精华抗效果好，我们每个人选择护肤品的时候都会根据自己的需求来选择适合自己的护肤产品，精华是我们日常护肤步骤中必备产品之一，以下是关于什么牌子的精华抗效果好。

什么牌子的抗效果好1

IPSA/茵芙莎精华棒

IPSA补水精华棒！又称“重塑水感精华棒”，“美肤微整机能棒”，它就像一支护唇膏，能够随时随地的给你的补充水分，激活细胞，而且就算脸上带妆也能使用它，完全不会出现任何花妆情况，超级赞！

它在日本各大美妆杂志上都有出现，是许多美容专家、模特明星大推的心爱用品哦，在日本cosmo排行榜的美容液部门也榜上有名，可见它在樱花妹的心中是相当不错的产品。

此外它还含有65%的保湿精华成分，能瞬间抚平脸上一条一条的纹理，让无精打采的精气神嗖的一下活过来！

TAKAMI美容液

439本以上的日本美容杂志介绍！不老仙妻美魔女水谷雅子爱用推荐！悉尼华裔小姐亚军cocoli也推荐过TAKAMI。日本TAKAMI与科医师联手13年研究开发出医用级家庭角质护理产品！

这款神一样的产品既没有大肆做广告宣传、也没有在各大药妆店铺天盖地贩卖，而是很低调的坚持着自己的美容哲学。累计销售120万瓶，在创造了惊人的成绩。

使用起来特别水不黏腻，流动性很强~很温和的使用感，用完之后会变得很软！

嘉娜宝AX精华膏

这款KRACIE（肌美精面膜同厂）新出的集中机能型美白精华，也被称作打斑膏。它能集中补给营养，通过抑制黑色素的产生来美白，注意哦，是从深层发挥作用，由内而外的透白感，非表面白。所以也有人称它为“黑色素的克星”。

质地偏厚不油腻，味道让人特别放心，膏体的延展性还特别好，手感细腻，滋润度也是一级棒！美白产品的通之一就是偏干，这款产品就完美避开，干皮也能照样用！

TRANSINO精华美容液

它可以从深层着手，独特的配方调理以达到彻底美白+自然透明的效果。同系列产品在日本是出了名的好用，获得过无数的殿堂级化妆品奖章，三牧familyYAO妆销售排名前100的商品之一。

《女人我大》2016年出国旅游必买排行榜专辑里，Kevin老师就隆重介绍过这款产品。

这款精华液虽然不能让你从菲利宾人变成白种人，但它强在让你不会随随便便就晒黑。坚持使用这个精华液，配合防晒，让你夏天也不会变成小黑炭，更不会有晒完脱皮的现象。

乐敦CC美容液

日本销量第一的祛疤祛斑精华液！！对痘印也超级有效！性价比绝对的超值！成分加入祛痘、杀菌、抗成分，还可青春痘哦！高渗透、高浓度维他命C美白效果很强大的20ml一只。一次也不用很多所以性价比是不错的！

作为一个美容液，却长成了牙膏管，银灰色的塑料外壳，看起来还挺廉价的。管嘴的设计很特别，每次挤出都是一滴的两，特别喜欢他的味道，是讨人喜欢的清新的柠檬味儿~

首先，我们富含活性成分，能够帮助激活活性促进。活性维生素c以维生素e作为诱导体，渗透到角质层深处，减少黑色素生成，让变得有透明感。对了，就是让你白白白。

城野医生VC精华

这款日本城野医生VC夜用角质修复精华，说到这里，必须大赞一下它的优点（有点小兴奋呢~），不仅能去闭口、紧致毛孔，还能帮助加快、修复角质问题！！！

它超级适合长闭口的'妹纸使用，去闭口的功效简直强大到令人敬仰，只要使用三天就能见效，连续使用一周后，闭口就全部软化了，这种效果简直太惊喜了！！！

很可爱的一小瓶，有27ml，质地是透明无色的液体，稍微有些粘稠的感觉，细闻之下有一点点酸的味道，会让你想起柠檬的酸香，清爽又清新。

AHC高浓度B5玻尿酸精华液

在韩国，提起玻尿酸就会想到AHC玻尿酸原液，回购率名列前茅的精华液，这款精华液含有维生素B5，能够增强角质的张力，能够迅速吸收玻尿酸补水，非常适合干性缺水的，也适合油性水油不平衡的妹纸们使用！

韩国MBC热播韩剧《女人哭了》男女主角争相使用的玻尿酸精华。

用处也多了，可以当纯精华使用，也可以用来敷面膜，还可以当做眼霜，肌底精华使用，晒后修复等等。

雪花秀肌底精华露

我觉得雪花秀出这瓶精华并不是为了抗敏，那么多的植物萃取，其实主要的功效还是保湿，但是这个马齿笕却阴差阳错的成了敏感肌的福音，擦抗老或者美白精华之前，先上这个润燥精华，为后续吸收做准备的同时，高强度避免。长时间使用的感觉就是，变的强韧了。

明显的是的水感度有提升，是那种很透亮赶脚。敷面膜之前我也用它，能更好地促进面膜精华的吸收，效果非常，用后就是特滋润！特滋润！特滋润！

什么牌子的抗效果好2

什么抗精华好用

01、资生堂红妍肌活精华露

国内价：590RMB/30ml

质地：透明轻盈啫喱露

适合：所有年龄，混合肌全年，其他春夏

核心成分：ULTIMUNE肌因赋活成分

对抗：环境侵害

★可作精华，也可作肌底液，能促进并提升后续保养品吸收作用功效

★在内部形成朗格汉斯防护网，焕活抵御力，令更坚韧，抵御干燥等外在环境变化侵害。光滑、弹润、亮泽，由内而外焕现青春傲娇力

★由于它的抗老源于强韧，因此各年龄段都能用，小仙女们也可以哟~

02、SK-II赋活修护精华露

国内价：850RMB/30ml

质地：透明轻盈啫喱露

适合：所有年龄，混合肌全年，其他春夏

核心成分：Pitera精华、水解大豆、酵母蛋白

对抗：毛孔、发炎、干燥

★深度滋润、复活细胞、修复皱纹，改善生理、促进;抑制黑色素沉淀;调节PH值、收敛毛孔，抑制发炎反应。使焕发动人的光采，细致有弹性

★Pitera精华是种包括氨基酸、矿物质、有机酸、无机酸的复合物，它可以促进新生细胞的增长，以及老旧角质的脱离，所以会感觉像“剥了壳的鸡蛋”

★有一定引起角质层变薄的风险，薄皮慎入

03、兰蔻小黑瓶精华肌底液

国内价：1080RMB/50ml

质地：蛋清露状

适合：20+岁，四季

核心成分：活性成份、龙根菌、酿酒酵母

对抗：干燥、粗糙、细纹

★用于水后、精华前。25岁前可单独用作精华

★增强基因活动力、合成年轻蛋白、强化屏障，制造糖胺聚糖以及基底膜蛋白多糖，协助紧致恢复弹力，清除，延缓老化

★活性成分和雅诗兰黛小棕瓶如出一辙-二裂酵母发酵产物溶孢物。之所以比小棕瓶要轻薄，是因为所含变性酒精，上脸会有种瞬间吸收(蒸发)的感觉

04、赫莲娜「绿宝瓶」精华

国内价：1480RMB/50ml

质地：清爽露状

适合：25+岁，四季

核心成分：复合体活性成份-茴香醚、甲基胡椒酚

对抗：氧化、细纹

★从源头促进细胞新生，从而修复重建强韧表皮层，有效抵抗。加速细胞与组织再生，帮助恢复健康屏障功能，焕然新生

★添加“益生菌”防御复合因子，调节优化微生态平衡，坚固外在防御屏障，激活肌底力，改善对环境的适应能力，恢复和延长年轻均衡状态

★更滋润，更紧实，更丰盈，更强韧，重焕年轻光采

05、奥尔滨新修复奇迹肌底液

国内价：1480RMB/40ml

质地：半透明清爽露状

适合：25+岁，春夏

核心成分：nanosesutaBL植物提取成分-冲绳葡萄、白藜芦醇

对抗：细胞受损、敏感

★水前肌底液

★有效成分的分子仅50纳米，通过先进的纳米传导技术，将植物萃取成分迅速输送到深层，使通透润泽，并为后续护肤开辟通路

★修复细胞，对年龄、圧力、紫外线、缺乏营养等造成的敏感有极好的修复功能

06、CPB晶致肌活精华露

国内价：2180RMB/40ml

质地：半透明清爽露状

适合：25+岁，春夏

核心成分：亮肌复合精华EX-铂金金蚕丝、日本珍珠精粹、茶氨酸

对抗：细胞老化、干燥、暗沉

★从根源为细胞营造健康的生长环境，提高细胞自身机能，活化代谢过程，宛如一把唤醒原力的钥匙，焕耀年轻光采

★持续生成健康的细胞以提升防御机能，促进四大根细胞的稳固性，强化根细胞与所在部位的接着力，让根细胞大发挥能量并且不断健康生长

07、海蓝之谜活颜焕肤精华露

国内价：3000RMB/30ml

质地：半透明啫喱

适合：25+岁，混合肌干肌春夏，油肌秋冬

核心成分：神奇活性精萃MiracleBroth、赋活再生酵素、酸橙茶精华

对抗：发炎长痘、痘印、细纹

★使用前轻摇

★促进胶原蛋白和弹性蛋白等年轻活力蛋白质的自然生成。日复一日，淡化细纹、皱纹，紧致轮廓，令澄净、平滑、润泽而充满弹力

★功效以修复为主，调节到健康的状态。如果没有什么问题，单纯只想抗老的话，不太推荐

08、POLA极光幻彩精华液

国内价：4900RMB/50ml

质地：白色乳状

适合：30+岁，春秋冬

核心成分：纤维芽母细胞活性化成分+TwinMotion渗透技术

对抗：全部老化、糖化现象

★1瓶抵全部护肤步骤，也可根据天气变化，增加其他护肤步骤

★柔软，提高渗透力。将岁月的痕迹转化为光辉的“自噬循环”。促进细胞自噬循环的活性，提高老废物的分解速度，增加极光粒子的生成，由内而外通透光泽

★双重抗糖功效配合美白成分

什么牌子的抗效果好3

抗精华排行榜

Top1MartiDerm玛蒂德肤臻活驻颜精华

抗老成分：5%Proteum89+蛋白多糖、15%高浓度VC、维生素E、维生素A酯、维生素B5、六肽-51

抗老原理：添加的抗老成分相当丰富，对老化的各种因素都有相应的抵御成分，性价比很高。Proteum89+蛋白多糖，有助于激发胶原蛋白自行生长，抵御干纹细纹;而15%高浓度VC包含了10%的左式右旋VC以及5%乙基的VC，这两种成分能，中和，有着很不错的抗老效果;此外，维生素E能配合高浓度VC，强化力;维生素A酯可以渗入肌底，激发胶原蛋白生成，淡化皱纹;维生素B5能修复受损的屏障，恢复角质层健康;六肽-51则有助于抵御光老化。

附加效果：前面提过的高浓度VC和维生素A酯不但能抗老，还能抑制酪氨酸酶的活性，改善暗沉;另外，维生素E有滋养保湿效果，能为深层补水。

注意事项：安瓶精华在开瓶前是隔绝空气的状态，接触空气过久可能会使瓶内一些物质失去活性，甚至使精华液变色，因此开瓶后需要尽快用完。

回购指数：★★★★★

参考价格：829元/60ml

Top2LAMER海蓝之谜浓缩修护精华露

抗老成分：神奇活性精粹MiracleBroth、酸橙茶精华、海洋矿植物精萃

抗老原理：主打自我修护力的提升。神奇活性精粹可以滋养、输送养分，为受损的带来密集的修复;酸橙茶精华有的作用，让形成对外界伤害的抵御力;而海洋矿植物精萃能渗入肌底，由内而外激发的活力。

附加效果：除了抗老之外，它还有助于舒缓，淡化甚至消灭痘印;另外，它还能在整形手术后作为修复精华来用。

注意事项：痘痘肌好避免使用，或是尽量不要全脸使用，否则有痘痘爆发的风险。此外，它高昂的价格也让很多人有些望而却步哦。

回购指数：★★★★

参考价格：4100元/50ml

Top3SHISEIDO资生堂时光琉璃御藏臻萃紧肤精华液

抗老成分：SkingenecellEnmei延年唤生因子

抗老原理：属于资生堂旗下的高端产品线，主打的就是抗。延年唤生因子主要包含刺梨果提取物、香茶菜叶/柄提取物和2-o-乙基抗坏酸，主要作用于造成保水力和弹性下降的SerpinB3，从而对抗老化，修护损伤，抗击松弛问题。

附加效果：质地滋润，保湿能力强。

注意事项：对油皮来说可能过于油腻。

回购指数：★★★★

参考价格：2280元/50ml

Top4SK-II金钻臻致凝润修护精华液

抗老成分：Pitera精华、SkinRegeneratingActiV

抗老原理：Pitera就是著名的神仙水的成分，能促进角质的，让恢复水润弹性;SkinRegeneratingActiV能深入，让更强韧有活力，重回柔嫩状态。

附加效果：它还含有玫瑰精萃，能温和舒缓，并让精华液有好闻的玫瑰味。

注意事项：Pitera浓度较高，敏感肌需要谨慎选择。

回购指数：★★★★

参考价格：2500元/50ml

Top5EsteeLauder雅诗兰黛特润修护肌透精华露

抗老成分：ChronoluxCB专利修护科技

抗老原理：这就是雅诗兰黛爆款小棕瓶，相信也是不少人第一次购买的精华。其中的ChronoluxCB能直达深层，激活自身的修护能力，促进的润泽、紧致和平滑。另外，它也能在一定程度上抵御外界对的侵害。

附加效果：补水保湿效果较好。

注意事项：虽说是抗老的精华，但实际上在抗初老方面比较有效，相对更适合年轻一些。此外，不少人反映气味难闻，且干燥时使用会有刺痛感。

回购指数：★★★★

参考价格：850元/50ml

Top6Guerlain娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜

抗老成分：法国黑蜂蜂蜜萃取物

抗老原理：采用“黑蜂”技术，直达受损的根源部位，从细微处着手修护受损，让由内而外焕发活力，对抗，帮助恢复紧实弹润、细致平滑的好状态。

附加效果：保湿成分持续滋养，且锁水能力突出，能让焕发水润光泽。

注意事项：其中添加的活性物质见效比较慢，需要一段比较长的时间才能看出抗老效果。此外，有部分人反馈使用后出现严重现象，敏感肌需要谨慎购买。

回购指数：★★★

参考价格：1120元/50ml

Top7Clarins娇韵诗双萃赋活精华露

抗老成分：姜黄精萃

抗老原理：它的特点是添加了二十多种植物萃取物，这里就选择抗老效果突出的姜黄精萃来介绍。姜黄精萃能够有效激活细胞的修护力，并且加强细胞对于其它抗老成分的吸收力，还原弹性，并有抚平细纹、细致毛孔的作用。

附加效果：双瓶合一，包含水溶性精华和脂溶性精华，因此比较清爽易吸收，对油皮友好。还有独特的旋转按压头，能按需调节使用剂量。

注意事项：由于质地轻薄，对超熟龄肌而言，抗老效果与保湿效果不一定能满足需要。

回购指数：★★★

参考价格：960元/50ml

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的复合益生菌弹性蛋白和复合纤维分子肽固体饮料作用问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。