爸妈吃点益生菌好吗宝宝？爸妈消化不好,推荐哪款益生菌粉

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益生菌哪个牌子好想给爸妈买点

老年人由于功能出现一些能力的下降，容易出现功能紊乱。可以服用一些益生菌进行调理，比较常用的益生菌就是培菲康，整肠生等等。出现功能不舒服的现象，出现，还可以服用酸菌素片进行，也可以有效的，把它调理肠道菌群的目的，同时尽量多吃一些容易消化的食物，注意饮食规律。常用的有枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊，但不能盲目自行服用，应严格遵医嘱服用。

老人随着年龄的增大，道功能会所有下降，进食后容易导致食物堆积，出现肠胃功能紊乱、等症状。此时可以在医生指导下服用益生菌进行，如枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌胶囊、乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等，有利于促进有益菌群的生长，有利于维护肠道菌群的平衡，促进营养物质的吸收和消化，缓解肠道菌群紊乱引起的、肠胃功能紊乱等症状，对改善等不适症状也有一定的帮助。

60岁以上老人因为道功能下降，饮食上建议以清淡食物为主，可以适当地进食青菜、胡萝卜等蔬菜，或进食火龙果、香蕉等水果，还可进食鱼肉、鸡蛋等食物，补充机体所需营养，且该类食物容易被消化，一般不会加重道负担，也不会引起、等不适症状。

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请教大家，复合益生菌买高培的可行吗？宝宝吃的？质量还不错。首先，爸妈要了解宝宝吃的益生菌是什么！

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的或真菌主要有：酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。

其实说白了，益生菌就是一些对人体有益的或者真菌，可以帮助宝宝调节肠道消化功能，从而提升机体力。而我们平常给宝宝吃的益生菌一般都是复合的活性益生菌。

其次，为什么要补充？需要天天补充吗？

为什么要补充益生菌呢？因为肠道内的这些活性微生物在随时死亡，也会有，也会和有害的菌群作斗争“牺牲”。如果这些有益的菌群不能及时补充，就会造成菌群紊乱，孩子就会出现、没精神、没、、甚至发烧等症状。

那么要天天给宝宝补充益生菌吗？不需要！因为现在宝宝吃的益生菌通常都是复合型的活性益生菌，里面含有很多种有益的微生物。但是宝宝体内可能只需要补充一两种，另外的菌群太多的话，也没有用。何况，人体本身通过食物消化，也可以自行培育一些有益菌群。所以，适当补充一两次就好了，没必要天天补充。

后，什么情况下给宝宝吃益生菌呢？

我给孩子吃益生菌通常有这几种情况，一种是感觉宝宝近肉食吃的多的了，我会给连续吃三天；

还有一种是宝宝有点鼻涕，或者有点的预兆，我也会连续给宝宝吃三天的益生菌，同时多喝水，基本上三天益生菌喝完了，流鼻涕打喷嚏的症状也没有了；

还有就是如果宝宝生了，吃了一个疗程的抗生素，那么我会给补充益生菌。因为抗生素会不分敌我的消灭掉体内的益生菌群，容易造成肠道菌群紊乱。

剩下的时间，一般是不给孩子吃益生菌的。调整好饮食，健康饮食，是宝宝成长发育的根本保证！

总之，益生菌对宝宝身体是有好处的，但是妈妈也没必要过分依赖益生菌，调整好饮食，有症还是要相信医生，这样，宝宝才能健康成长！

宝宝换季如何吃益生菌有效果吗

宝宝如果好吃儿童维生素C来改善孩子孩子的力用来抵抗平时的。

益生菌的功效与作用

防、助消化、改善肠道功能

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，能改善宿主微生态平衡，发挥有益作用，活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的或真菌主要有酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。具有、改善肠道功能、帮助营养物质的消化吸收、产生重要营养物质的功效。

1、：平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，和改善。

2、改善肠道功能：益生菌能刺激肠道机能，益生元作为益生菌的“食物”，促进益生菌生长，也间接起到改善肠道和增强力的作用。

3、帮助营养物质的消化吸收：许多益生菌株在道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。

4、产生重要的营养物质：益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6及维生素K等。同时，能产生短链脂肪酸、剂、氨基酸等，对骨骼成长和健康有重要作用。

注意事项

、适宜人群

患者、道虚弱者

;

禁忌人群:

者

不宜同食

药。

所以益生菌不如维生素C防好。

平时该怎么吃益生菌

和都是属于肠胃不好的表现，现在许多人饮食和生活习惯都有弊端，导致肠胃越来越不好。那么，肠胃不好的人平时吃东西的时候应该注意什么呢？

对于肠胃不好的人来说，应尽量吃得清淡一些，干净一些。肚子不好时，少吃或尽量不吃路边摊的东西；还有，对于生硬辛辣、碳酸饮料等刺激性的食物，好戒掉。

保证少吃多餐，不吃油脂及调味过重的食物，粗纤维的食物要尽量减少(如韭菜、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类等易产生胃酸)，可多吃膳食纤维类食物如菠萝、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、山药、番瓜、芋头、五谷杂粮类都是非常优质的膳食纤维。

其实我们95%的与肠内微生态有关：人体的第一道防线就是黏膜，而道黏膜的面积是人体中大的，有一个网球场那么大，约300平方米。所谓“从口入”，据统计，95％以上的直接或间接与消化道有关。所以，保持微生态平衡，是保持人体力的重要一环，不仅可以吸收营养、维生素等活性物质，并能有效的消除和分解有毒物质，防止、下痢和障碍等的出现，恢复肠胃代谢平衡。;

所以，肠胃不好的人，主要是缺乏益生菌群，肠道无法正常蠕动和工作，从而表现出某些症状，所以，要想从根本上解决不好的问题，除了增强肠胃本身的力之外，补充医生菌也很有必要。

哪些人需要补充益生菌？

1.剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子力低下，三天两头不是就是。

2.或人群：不论、、原虫引起的性，还是非性，都有肠道菌群失调。

3.接受或的患者：及射线会杀死益生菌，导致肠内菌群失调。表现为、、营养物质丢失及毒素被吸收，不但影响患者康复，还有可能迫使、中断。

4.患者：溃疡性结虽然因尚未明确，但补充益生菌可取得一定疗效。

5.、腹腔炎患者：他们不仅有菌群失调，还有轻重不等的脂源性内毒素症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌，降低肠内酸度和中内毒素含量。

6.乳糖不能被分解而导致、。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸.

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7.者：功能性表现为反复发作或持续的上满、厌食、烧心等症状，检查无胃胆胰。益生菌可促进消化。受(“牛奶”)者：先天性缺乏乳糖酶，或因肠道、营养不良等使乳糖酶缺少时，

8.长期缺乏体力活动的人，由于活动量小、蠕动弱，造成，出现乏力、肠道不适等现象更需补充益生菌。当然，身体健康的人经常补充益生菌，可以促进肠道的吸收能力，始终保持营养均衡状态。

9.中老年人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少，补充益生菌可作为老人一种保健方法。

爸妈消化不好,推荐哪款益生菌粉

统一可以看看伊利健康科学BL-99益生菌，我给我爸妈就买的这个，感觉是有效果的。之前给他们买的都是进口的益生菌粉，感觉不太适合，我们国人还是得用专门根据我们中国人肠道研发的国产菌，毕竟中西方人的体内菌群还是有差别的，这款真的统一可以说是我们国人专属了。里面的主要成分是乳双歧杆菌BL-99，从十万亿菌群中选拔出来的明星菌株，用下来效果还是统一可以的。

益生菌粉真的有用吗想帮爸妈调理肠胃用什么好

益生菌粉还是有用的，可以帮忙调节和维持肠道菌群平衡，促进肠胃蠕动，消耗一些液中的葡萄糖。像我爸前段时间肠胃不太好，一直，就想给他尝试一下益生菌粉，后来选了伊利健康科学BL-99益生菌。主要是伊利大品牌，值得信任，喝了一段时间，我爸说确实感觉有用，肠胃舒服多了，情况也有改善。这款产品主要是针对中国人肠道以及45+中老年人研发的，爸妈肠胃不好的可以给试试߅

三个月的宝宝,经常喝益生菌有哪些好处

看到这里你可能会想“这益生菌这么好，这不有，没嘛~平时给孩子多吃点也没坏处吧？”当然不行！因为益生菌不是保健，也不是补药，更不是万能药。只有在以下几种情况下才需要服用：守护“主人”的健康，可以促进肠道蠕动，改善的情况，还可以促进毒素排泄，刺激肠道的机能，也就是提升力，大大降低生的可能性。益生菌是有一定的功效的，但是不代表你可以随便给孩子吃。如果孩子有上面的第1和第2点情况，你可以考虑去咨询医生是否要吃益生菌。

是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。但是你知道宝宝吃益生菌有什么好处吗？所谓益生菌，就是“给与一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活的微生物制剂。”它们是定植于人体肠道内，能产生确切健康功效的活的有益微生物的总称。婴儿时期，喝益生菌有利于肠道菌群的协调，加强新生儿的消化能力

现在的生活好了，家里的孩子也在不断的优生优育中减少。所以，一旦有了宝宝，全家人都围着宝宝转，吃好的穿好的，就怕饿着冻着。老一辈人说这样东西不能吃，爸妈说能吃。都是为了宝宝好。吃益生菌可以帮助宝宝调理肠道，润肠通便。建议是添加辅食以后吃。益生菌改善肠道问题、调节菌群的关键却是是否能够有足够数量的益生菌到达肠道内适宜的环境益生菌的作用主要还是帮助宝宝调理肠胃，我家宝宝从两岁就补充益生菌，帮助他减轻，吃的是合生元益生菌，因为合生元益生菌是个十来年的大牌子，口碑很不错，我身边很多宝妈都在给宝宝用，所以给孩子用起来比较放心。

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