牙妹 益生菌？牙粉的品牌推荐

很多朋友对于牙妹 益生菌和牙粉的品牌推荐不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

乐力和汤臣倍健哪个益生菌好

乐力和汤臣倍健哪个益生菌好

听到益生菌大家想必不会觉得陌生，这是一种对人体健康很有用的菌种，所以受到不少人的关注和喜爱，一些家长在宝宝肠胃不适时第一时间就想着给宝宝吃点益生菌。但是市面上在售的益生菌品牌和产品都比较多，让消费者挑花眼，那么乐力和汤臣倍健哪个益生菌好？

乐力和汤臣倍健哪个益生菌好1

乐力是十大益生菌影响力品牌，乐力益生菌(畅)产品一直受到不少消费者欢迎和信赖，产品含有10株复合菌种，改善长期肠胃不适的问题，而且一盒乐力益生菌活性益生菌添加量超过10000亿个，是三岁以上的儿童、成年人、孕妇以及老人都可以吃的一款益生菌，一般正确食用是不会产生副作用，而且效果也是相当不错的，不过孕妇以及哺乳期女性吃益生菌产品前先咨询一下医生建议比较好。

汤臣倍健益生菌固体饮料优选了美国USALabs的明星菌株，含有嗜乳酸杆菌DDS-1、鼠李糖乳杆菌UALR-06、长双歧杆菌UABL-14、益生元、膳食纤维等，每一袋汤臣倍健益生菌固体饮料添加的活菌数≥150亿CFU，有助于维持维持肠道菌平衡，对肠道菌群紊乱引起的'、等状况有一定的缓解作用。

总之，乐力和汤臣倍健牌子的益生菌各有特点和优势，都是不错的，至于选择哪一个应该根据大家身体情况决定，选择适合自己的才算是好的。

乐力和汤臣倍健哪个益生菌好2

乐力益生菌是正牌子吗

乐力益生菌可以说是胃的保护星，它有养胃护胃的功效。它里面含有四千亿专利活菌，能对我们的胃进行全面的呵护。本人算是一个比较脆弱的女孩儿，自从服用了这一款益生菌以后，感觉胃变强大了，都好些了。就算是吃一些辛辣刺激的食物，也会得到很好的缓解，不会像以前胃辣着难受。口感吃起来沙沙脆脆的。干吃也可以，味道酸酸甜甜！

益生菌的话还是比较喜欢这款乐力益生菌的。以为这款益生菌只要就是健胃整肠的，平时也可以用水或牛奶之类的泡着食用。本人喜欢它独立的小袋包装，因为热水和牛奶泡着喝话是觉得有点麻烦的。像我这种比较懒的人就比较喜欢干吃，反正带着也方便，吃起来又不会粘牙。有点酸甜的味道也是挺不错的。自从上次肠胃不舒服吃了这个好很多之后，我就在家里常备这款乐力益生菌了。

乐力益生菌好不好

乐力益生菌可以调理肠胃健康，是我这种肠胃功能差的人的必备单品。它主要成分是克菲尔七联菌，是适合人体道的七连菌株。采用三层包埋技术，会保护益生菌在经过胃酸和胆汁不被杀死，依然保持活性。小小一袋可以干吃的，干吃也不粘牙齿的。出门放到包里面携带特别方便，酸酸甜甜有点像养乐多的味道。用水冲泡的话，温度不要太高，不要超过50°。

吃过一点时间之后，肠胃明显好了不少，也少了。每天按时排拉粑粑，小肚子瘦下去了不说，连都变好了，它还有无糖版本的，的姐妹也可以放心用哦。这个益生菌不仅能够调节道的菌群平衡，维持微生态的平衡，还能提高身体的力，只要身体出现功能紊乱，就可以适当的吃这个益生菌去调整，真的是必备保健品了！为了美丽的脸蛋儿，健康的肠道，肠胃健康有活力，请Pick它！

Perdays孕期全效益生菌有人用过吗怎么样

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。

了解中医认为孕妇饮食注意事项有哪些，孕妇饮食注意事项的中医理论是什么，进补的孕妇吃什么好。一般来说，孕妇饮食注意事项主要有“六吃六不吃”。了解一下孕妇饮食禁忌是非常有必要的。

孕期饮食需要兼顾高营养和低脂肪，在孕哺期保护妈妈和宝宝。如果食用孕妇奶粉，建议选择高营低脂的。

“六吃”对孕妇有利的食品：

（1）全麦制品：包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等；

（2）奶、豆制品：孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求；

（3）水果：水果种类很多，富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮

十月怀胎孕妇

助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲惫；

（4）瘦肉：由于瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收；

（5）蔬菜：颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高；

（6）干果：花生之类的坚果，含有有益于健康的不饱和脂肪。

“六不吃”对孕妇有害的食品：

（1）辛辣热性作料：辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使分泌减少，造成胃痛、痔疮、；

（2）有兴奋作用的饮食：含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、、头痛、心跳加快等症状；

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（3）甜食：糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育；

（4）味精：味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要留意少吃或不吃；

（5）人参、桂圆等补品：孕妇多数阴偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动动胎；

（6）含有添加剂的食品：罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素。

护肤

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十月怀胎孕妇

1、每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着；

2、妆容不宜过重，特别是口红和粉底；

3、使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品；

4、所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用；

5、妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6、妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品；

7、尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。

8、可多喝凉开水，排除毒素，水是保养的。

孕妇护肤需注意的化妆品

染发剂：可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发、乳腺和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使产生反应。

冷烫精：化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生反应。

唇膏：口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。

洗涤剂：一些含有酒精硫酸的物质存在于洗涤剂中，通过吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。

某些化学成分：孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。

孕妇护肤品

孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。其产品特征是：具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可

以有效改善孕产期的问题。它是根据女性在孕产期养分结构与生理特点和使用安全性专业配制的养护产品[3]

补钙

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十月怀胎孕妇

如果孕妇缺钙，就不能满足胎儿生长发育的需要，这时，只能动用孕妇骨骼、牙齿中的钙磷，去提高钙水平，以供应胎儿的需要。如果孕妇不能及时、足量地补充钙和维生素D，那么就可能会出现小腿抽筋、产后骨软化症、牙齿松动等症状。

1、补钙并非越多越好孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。

2、少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。

3、选择佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，好是晚饭后休息半小时即可，因为钙浓度在后半夜和早晨低，适合补钙。

4、骨头汤不是好补钙方式用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要。另外肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪。

用药

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如果怀孕了，应该知道需要避免许多有害于宝宝的，一些可以穿过胎盘随着液到达胎儿，从而危害宝宝的健康。

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在妊娠前三个月，胎儿的器官进入起源和开始开发的时期，因此,在这段时间里使用是非常危险的。会导致胎儿出现畸形和先天缺陷。甚至会发生流产，虽然怀孕的第二个阶段被认为是安全的时期，然而,仍会干扰宝宝系统的发展，影响孩子的成长，导致出现出生低体重。

在怀孕的后阶段，使用会导致一些分娩并发症，或造成宝宝困难问题。一些被认为会干扰子宫内的环境。有些会引起子宫收缩,减少到胎儿的液供应。

既然药品种类繁多，我们来针对孕妇所用的是否对胎儿的危险性，依据美国食品检验局（FDA）可分为5个等级：

A级：此类为『安全』经临床研究显示，证实对胎儿没有危险性，是安全的；

B级：此类为『可能安全』经动物实验後无胎儿的危害，但人类、孕妇、胎儿实验还无法证明其危险性；

C级：此类为『避免使用，除非有的需要』，因为无法排除其危险性，对孕妇用药实验还未清楚；

D级：此类为『避免使用』证实对孕妇及胎儿有其危险性必须衡量其优缺点，再考虑是否用这类；

X级：此类具有『畸胎性』，经临床动物及人类实验研究证实对胎儿会造成畸形儿，所以一般孕妇禁用。

坐月子

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1、不要用凉水洗手或者使用凉水洗衣物等，过凉的水会刺激，引起不适感；

2、尽量不要被冷风吹到头部、腰部等部位，双脚要注意保暖，这样有利于；

3、在月子期间注意休息，保证，不要过于疲惫，这样有利于身体恢复和乳汁分泌。

4、产后饮食需注意，哺乳期的妈妈继续食用孕妇奶粉特别是科学补充DHA、胆碱、钙、铁等20多种宝宝发育所需营养素雅培金装喜康素有助于保证和提高母乳的质量。[4]

睡姿

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怀孕后，很多孕妈妈还不是很了解孕妇的正确睡姿是哪种，所以容易造成孕期，困意重重。孕妇的正确睡姿到底是怎样的呢？

1、左侧卧，是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿，会使孕妇安静入睡。

2、一般在左边，所以睡觉时好是右侧卧，因为这样可以减少对的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带

和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。

3、孕妇采取左侧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供不足，对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。

洗澡

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1、洗澡时间不宜过长

洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的扩张，这样液流入人体躯干、四肢较多，而进入大脑和胎盘的液就要相对暂时减少，氧气的含量也必然减少，且人的脑细胞对缺氧的耐力很低，就会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响系统的生长发育。因此，专家提示，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

2、孕妇洗澡忌坐浴

妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。这是因为：在正常情况下，女保持一定的酸度，以防止菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的产生量大于雌激素。所以，在这阶段，上皮细胞的脱落大于增生，会使内乳酸量降低，从而对外来菌的杀伤力降低。如果坐浴，浴后的脏水有可能进入，而的防力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴而引起早产。因此，孕妇不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。[5]

3、水温不宜过高据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

4、小心地滑孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。

5、不要以热水长时间冲淋腹部，避免减少对胚胎的不良影响。

6、避免在浴室使用电器用品，以免发生触电的危险。

补

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女性从怀孕6~8周开始，由于流量增大，浆增加比红细胞多，液呈稀释状态，红蛋白数量比正常人要低。孕中晚期很多贫的，尤其是胎儿较大、双胞胎、孕妇有胃吸收不好、孕妇之前量较大的，这些情况都更容易造成严重贫。在怀孕中后期因为胎儿成长速度快，对液的需求量大，所以孕妇容易发生贫。

贫

首先，可能造成贫性、妊娠高等其他。其次，由于胎儿的液是从母体单向流向胎儿的，所以贫情况会比母亲轻，但严重的也会引起死胎、流产，或者孩子发育迟缓。

既然贫危害大，对于孕妇来说，哪种程度贫需要补，哪些需要饮食补呢?

判定是否需要使用补药的标准是，一般人的红蛋白正常是每升13克，孕妇是每升11克，只要不低于每升10克就不需要。不建议孕妇为了贫而去服用一些补药，必须有明显指征在检查后确定是缺铁性贫再使用这类。

注意

贫，为妊娠常见的并发症，其中以营养性缺铁性贫为主。妊娠后期，贫患率可高达40%。贫对孕妇以及胎儿均有不良影响。

孕妇补更应谨慎，应先到医院检查色素是否正常，再判断是否需要补。每个孕妇在怀孕期间都应该接受三次贫检查，第一次是在被诊断怀孕时;第二次在五、六个月时;另外，在生产前两周左右，再做后一次检查。

孕妇如需补，应在医生指导下进行。如果盲目补铁，只会导致铁中毒，严重影响胎儿和孕妇的身体健康。孕妇补更应注重营养的全面补充，采用安全有效的补方法，比如补充具有黄芪、当归等成份的补产品。

时间

1、怀孕初期(前3个月)。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。小为减轻反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。

2、怀孕中期(4-7个月)。此期间胎儿生长发育快，故应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防。

3、怀孕末期(后2个月)。胎儿生长更快，且胎儿体内贮存的营养素在此期间多，故孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果，合理搭配做到食物多样化，以

扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象，则应选用低盐饮食，供给充足的蛋白质，如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪等。

孕妇补应注重营养的全面补充，采用安全有效的补方法。实践证明，通过调整和改善孕妇的不合理的膳食结构，保证供给充足的热能和蛋白质，提供充分的铁、维生素c，如猪、瘦肉以及新鲜蔬菜等，就能有效地和纠正孕妇贫，其效果优于。

细细看来，妈咪们要预备的东东可真多啊。是啊，添了一个小宝贝，就随便多出这么多物品来。其实，每家医院的状况不一样，各位妈咪的

状况也不一样，要预备的物品也是不尽相同的，妈咪们在入院前应该先征询好医院里供给哪些物品，尽量做到轻装上阵，但又不缺这少那。若是真的少了某样物品，不要忧虑，如今医院里都有专门的小卖部，医院邻近一般也都有专门的婴儿用品店，就要辛苦父亲们去把缺的东西补齐了。

期望每一位姐妹都能做一个有预备的妈咪，以丰满的热心和充沛的预备来迎候掌上明珠的到来，一起预祝各位妈咪好孕！

运动

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孕期做运动需要十分注意运动的选择、运动时间、运动地点等，以避免运动伤害。整个孕期，孕妇在做运动时，都需要注意以下几点的运动原则：

1、在整个怀孕期间都应避免腹部挤压、剧烈震动腹部的运动，如疾跑、跳跃等；

2、如果运动后的心跳次数，每分钟超过130次，就应该终止此项活动，调整锻炼项目；

3、锻炼和运动的时间不宜过长，长也不宜超过半个小时；

4、在锻炼过程中要慎重使用音乐，以免在欢乐的乐曲中不知不觉造成运动过量，引起疲劳，损伤身体；

5、锻炼的运动量，以运动后5~10分钟便能恢复到锻炼前的心率、身体无不适感觉为度。

牙粉的品牌推荐

牙齿真的是一个对颜值来说非常重要，但却常常被我们忽略的细节。牙齿的颜色，直接能影响到你的个人气质。牙齿虽然是个很容易被遗忘的细节，但是改善起来却又是简单的。但是大家肯定也有感触，只是日常刷牙，牙齿还是很容易变黄长牙垢。所以今天来给大家推荐几款洁牙粉！

1、百龄洁克美白牙粉

参考价：28元

百龄洁克台湾的一个老品牌了。我用了一段时间，不说牙齿变白了。但是感觉清洁力度还是很强的，牙齿看起来真的没有以前那么黄了。真的觉得还是管用的！！我是一周会用个2到3次，然后就用牙膏正常刷牙。牙粉真的是一大罐子，粉质还比较细腻。拿手搓开也没有颗粒的赶脚~~

牙粉闻着就是薄荷味儿，刷牙的时候淡淡也不是很重。来回刷个几下就会出来很丰富的小泡沫，在嘴里也很舒服。主要它的清洁力度还不错，里面还有维他命D这个成分，是固齿的。并且这一罐130g的量也不算贵。希望可以帮到牙齿不是很白的童鞋呀~~

2、汉和中方牙粉

参考价：59元

汉和中方牙粉到手后才发现它的粉质特别细腻，添加白及根提取物亮白牙齿嘎嘎好，牙粉刷出来的泡泡也不像口吐白沫一样一大团，而是丰富细腻的小泡泡，本人牙齿天生就有点黄，但自从换了这款牙粉后，牙齿肉眼看见的被刷干净许多，拥有一口大白牙真的真的很加分。

而且使用效果特别棒，我觉得这款牙粉气味也很好闻，打开有一股淡淡的清香味，它不像普通牙膏似的有辣嘴巴的冰凉感，是很清爽的味道，买回来用一周多了，每天早晚沾这个牙粉刷牙，重点我刷了两天真的感觉牙齿变白好多，并且在去污能力不输牙膏的同时也不用担心颗粒对牙齿造成磨损。

3、儒意清新炫白洁牙粉

参考价：39.9元

儒意清新炫白洁牙粉里面有✅碳酸钙分解牙渍烟渍✅珍珠粉美白提亮✅，温和清洁牙齿上的牙垢，还添加了益生菌，能清新口气，保护牙齿，让牙齿健康的白起来！

个人感觉牙粉抹开后一点摩擦感都没有，还可以遇水即溶，能顾及到牙膏刷不到的角落，每次刷牙将牙刷打湿后直接粘取牙粉，坚持打卡了15天牙齿明显白了很多，本人是敏感牙用着也很温和，刷起来超级舒服，牙垢牙渍都少了，用后牙黄、牙渍都逃之天天，再也没人叫我黄牙妹了。😊

4、云南本草珍珠亮白牙粉

参考价：25元

牙粉粉质细腻，遇水就溶并且没有颗粒感，还搭配了草本护齿成分，在深层清洁的同时还可以清新口气，一股很清新的味道，然后使用起来没有任何的不适。我是加粉扑在牙膏上的配有小勺子舀洁牙粉，很方便使用。

比起牙膏我更愿意用牙粉来刷牙，以前牙齿上的一些牙渍牙垢都被清理得超级干净，美白去黄效果非常好，而且还能清新口气。看来牙膏要被我彻底抛弃了，大黄牙/咖啡党/老烟民赶快来试试它。

5、淳心定制洁牙固齿散

参考价：99元

这款牙粉是植物配方，相较于化工牙膏，使用植物洁牙粉会在牙齿表面自然形成一道光滑的弱酸性保护膜，这层膜由植物里的天然胶质成分构成。这样污垢和牙齿的贴合程度就大大减轻！这是恰恰是化工牙膏无法达到的。也正是因为植物洁牙粉这种独特天然原理，产生了对于牙结石非常强大及祛除作用。

价格有点小贵，不过没想到第一次用就颠覆了我的认知，真心不错，牙齿刷的太干净，并且到第二天早上起床嘴巴里也无异味！让我家老公用了也迷上了它。现在家里面的云南白药牙膏也排不上用处啦，上周出差我也带上牙粉。

宝宝不振吃什么益生菌

不振的时候可以给孩子吃贝欧宝益生菌糖。饭前也可以吃，但佳使用时间为饭后，因为食物中和胃酸更有利于活菌顺利达到肠胃发挥作用,当肠道蠕动变得缓慢时，吃进去的食物就会堆积在肠道内，既没法消化，又没法排泄，久而久之容易导致、不振等问题。合生元益生菌确实不错，是全球领先品牌，我家和妹妹家宝贝都在吃，尤其是换季宝宝爱闹情绪，也差吃的少，我们就会在奶粉或辅食中，添加一些益生菌的，菌株安全，帮助宝宝的肠道蠕动促消化，更亲和宝宝肠道还能有效调节力，吃一段时间，你就会发现宝宝饭量正常了，长期坚持下去，发烧小问题都会减少呢0、宝宝不佳的几种原因：

1、宝宝之间的饮食量，不具可比性

由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响，正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大，必然也有差异，因此，母亲切不能互相比较孩子的进食量，判断自己的孩子是不是不振。

另外值得一提的是：有些不振是小儿进食量与父母期望的进食量有差异，而被误认为是不振。

2、宝宝的并不稳定

宝宝的有时可周期性轻度增减，这些多为正常的生理现象，不必担心。宝宝在夏季往往不振、厌食或食量减少，这是由于机体为了调节体温，较多液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低;加上天气闷热，小儿休息、欠佳，中枢处于紧张状态，体内某些腺体的活动水平也有改变，这些均影响到道的活动;另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至大减。

3、对喜爱的食物失去兴趣

生活中的种种因素经常影响到。在没有情绪不佳、健康状态良好的情况下，不需要过于介意。

4、宝宝不肯吃饭，也不要强迫他吃

从营养的角度来看，如果能从米饭以外的食品中(如面包、面条、甘类)获得相同的热量，那么便不会造成任何问题。有时孩子会由于某些原因(身体不舒服或上顿吃得过饱)而不佳，这时不要强迫孩子吃饭，如果这顿让他饿一餐，也许下顿会吃得更香。

二、什么造成不振

宝宝产生不振现象时，母亲应先注意是否有以下的情况发生：

1、和微量元素缺乏

宝宝可能因为身体不舒服、口腔、缺锌等导致不振。

2、不良习惯和饮食安排

平时已养成吃零食习惯，对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当，用餐的时间不规律，饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料，都会让宝宝吃饭的时候不振。

怎样增加宝宝？

宝宝的饮食问题总是爸爸妈妈关注的问题。那么宝宝不开，不爱吃饭怎么办呢？

1.按摩：

双脚内侧的脾经按摩。穴位：隐白（脾经的井穴），大都（脾经的荥穴）。脾经的源头就在脚上，所以按摩这几个穴位可以从根本上改善孩子的脾胃虚弱状态。

隐白的位置

2.饭前洗澡：

在夏天清晨和傍晚的时候，让宝宝到户外运动一下，宝宝玩耍、消耗热量后，情绪仍处在兴奋状态，假使先帮宝宝洗个舒舒服服的澡，舒缓宝宝的情绪，就像大人泡完温泉、全身放松后，自然能够

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。