肠癌益生菌吃多久？益生菌能抗衰老吗？

本篇文章给大家谈谈肠益生菌吃多久，以及益生菌能抗吗？对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

肠怕哪些水果？

肠是人体肠道中比较多发的一种恶性，我国每年因肠而导致死亡的人数高达20万人，所以对于肠我们不得不引起重视。

所谓：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓”，保持肠道的健康对人体的健康维持是十分重要的。而患有的患者，如不能够正确的进行进行肠道的养护，患有肠的几率则会大大增加。

医生：不论男女，身体出现4种变化，八成肠上身，早发现早就医

一、排便异常

肠，会引发，而典型的表现，是和相互交替出现。

这通常是因为，当肠腔中的，长得很大的时候，会堵死肠腔里的管腔。

因此，就会产生排便不通畅的症状，而当脱落的时候，则有可能表现为。

二、腹部异常

肠引起的、等，初期多为间歇性，后期会逐渐转变为持续性。

表现为不适、等。

有的人，会出现肠梗阻，腹部剧痛，排气受阻的急性症状；也有出现慢性肠梗阻，如阵发性、肠鸣音亢进、、粪便带和粘液等。

三、大便异常

早期出现肠，经常会与痔疮难以区分，以至于肠被误认为是痔疮，导致延误了，错过了的佳时间。

其实肠导致的大便带，与痔疮有所不同。

肠导致的大便出，是与大便混合在一起的，而痔疮的出，经常是与大便分离的。

四、体重异常

没有的情况下，突然之间体重骤降，在很多症中都会出现，而肠也不例外。

一方面，是因为肠道发生变后，肠道吸收功能就会下降，吃再多营养食物，吸收也少了，人自然会变瘦；

另一方面，生长会抢夺身体的营养，导致人营养不良变瘦。

大肠，应该多吃哪些水果？

1、苹果

苹果营养丰富，除含有蛋白质、复合碳水化合物、食物纤维外，还含多种维生素和矿物质元素。苹果中所富含的纤维质，足够补充人体所需，除了可增加饱食感、帮助外，也能促进肠胃的蠕动，增加粪便体积，使其变得松软，易于排出，有利于大肠的康复。

2、葡萄

含有的白藜芦醇可防止正常细胞变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受及手术后的症患者较为适宜，可以常吃。

3、火龙果

有保胃的功效，低能量，高纤维，水溶性膳食纤维含量非常丰富，具有降低，润肠等功效。芝麻状的种子有促进消化的功能。果实和茎的汁对的生长，及反应抑制等症表现出了积极作用。故大肠患者可以适量吃。

4、香蕉

据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致物有明显抑制其致作用。动物实验发现如果缺镁，机体清除细胞能力大大消弱。而香蕉含镁、钾元素，有一定防抗作用。大肠患者后津伤热、口干咽燥、大便干结带者食之有益。

5、猕猴桃

猕猴桃百每克果实含维生素C150毫克、其维C含量居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致物质，对延长症患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活行水之功效。

6、西红柿

西红柿中含有番茄红素、维生素C、维生素E、硒、膳食纤维等。男士吸烟时，有抗功效的β-胡萝卜素的结构都会发生变化，而番茄红素却会保持不变。

肠，养护肠胃健康，谨记：喝二水，戒三事，动三处！

喝二水：

1、金蓝菊根茶

水，是使肠道保持清洁、润滑的重要因素之一。

多喝茶水，可使大肠保持清洁，能大肠的发生。

用一些润肠通便小植物，泡水代茶饮，对于肠道健康，大有益处。

金蓝菊根茶，泡水喝，可调节肠道菌群，排肠毒，保护肠道健康。

金蓝菊，是从欧洲引入国内的一种“药食两用”植物，被收录到《药典》。

金蓝菊的根茎，具有很高的药用价值，可清利胆、健胃消食、利尿消肿。

现代研究表明，金蓝菊根有效物质，可改善体内菌群，清肠、改善脂质代谢、调节机体系统，提高力、促进矿物质吸收等生物活性。

用其泡水喝，还可润肠通便，减少肠道内有害物质的产生与积累，抑制毒素的产生，从而抑制细胞生长，肠发生。

生活中，不妨用其泡水代茶饮，来润肠通便，排肠毒，保护肠道健康吧！

2、蜂蜜雪梨水

将蜂蜜、雪梨二者搭配，可放些冰糖，日常饮用即可。

蜂蜜，用于肠燥、胃脘等。

梨具有生津，润燥，清热的效果，还可以加快肠道蠕动，促进排便，有助肠道健康。

戒三事：

1、常烟酒

相关研究指出，长期吸烟，对肠道产生长期且持续性的慢性刺激，会直接诱发肠。

而长期大量喝酒，身体会摄入过量的酒精，易导致肠道粘膜，会影响肠道功能。

所以日常生活中，能戒掉烟酒好，如不能，也要尽量少喝酒，不吸烟。

2、憋大便

常言道，有便不要憋。

很多人，因为工作关系，或者有要紧的事情，会有憋便的习惯。

却不知，短期内憋便没有关系，但如果时间长了，粪便内水分会被肠道反复吸收，使大便干结难排。

并且，粪便中含有硫化氢、粪臭素、代谢产物等多种致物，长时间滞留在肠道，被肠道重复吸收，会刺激肠黏膜，诱发变。

3、多久坐

有调查显示，长时间久坐不动，是导致肠高发的诱因之一。

这是因为，人们在长时间坐着的时候，肠道的蠕动会减弱、减慢，肠道代谢产物易在肠内滞留，其中的某些有害成分，会直接刺激结肠粘膜和肠壁。

导致，甚至诱发肠。

动三处：

1、动手

四缝穴：属于经外的奇穴，位置在食指、中指、无名指和小拇指的第二条横纹的中央。

经常用大拇指掐按此穴，可缓解、胃积食等症状，起到养护肠胃的作用。

每日早晚各一次，每个手指各20下。

2、揉腹

天枢穴：位于肚脐旁2寸处，为左右对称两穴。

日常可用手指的中指，点压此穴，能起到疏调肠腑、理气行滞、消食的作用，是腹部的要穴。

每日一次，每次2分钟即可。

3、慢跑

慢跑运动，可提高，促进肠道蠕动。

建议，每周进行3次慢跑，每次30分钟的运动量，长期坚持，有助于增强系统，减少肠道，降低症的发生。

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#你吃对了吗#益生菌对患者有益吗？

随着人们对健康的要求越来越高，许多的商家都抓住消费者的心理大肆的广告宣传，尤其是奶类及其产品，都是打着益生菌的名头宣传其好处，那么益生菌究竟是个什么东西，益生菌对患者有益吗？

大约有10万亿个存在于人体肠道，“益生菌”顾名思义就是对身体有益的，那么对应存在的就是“原菌”可以使人体产生的，绝大多数情况下两者保持动态平衡，他们的变化直接影响我们的身体健康。当发生时我们的肠道菌群会发生一定的变化，“原菌”会占据优势地位，那么此时补充“益生菌”对患者有着积极的作用。日本的科学家通过研究发现长期饮用含有益生菌的饮料膀胱、直肠的发率会下降大约50％，科学家通过对比研究发现，直肠患者在饮用益生菌饮品后较未服用的细胞有一定的减少。

蓓诺菲益生菌可以贴附在肠道内吸附致物质，大量的益生菌可以刺激人体的系统抑制细胞的繁殖，益生菌改善肠道内的环境使腐败物质产生减少从而减少致物质的产生，它还可以抑制细胞生长的化合物，防止其他菌类破坏细胞DNA降低症发生的风险。

肠道的益生菌群很多，我们常听说的有乳酸杆菌、双歧杆菌、粪球杆菌等，通过补充这类对肠道有好处的“益生菌”对人体的健康有很大的帮助，益生菌可以抑制细胞在的方面有重要的作用，但是就目前的科学研究来看，的发生有着多种因素，在上还是需要通过手术、放、等联合方法，但是近的研究表明，患者服用益生菌，会对机体的提升有明显改善。

后想说的是益生菌对患者有益，对健康人群也有益。

不停放屁就是直肠吗？

不停放屁就是直肠吗

不停放屁和直肠两者之间没有直接关系。

放屁在医学上称为矢气、排气，一般是由于消化道内产气过多引起的，不停放屁可能的原因可能有很多方面。

第一，可能是道消化功能减弱，或肠道菌群紊乱造成的肠道，可以多吃富含纤维素的蔬菜，服用肠道益生菌调节肠道菌群、每天进行适量运动来改善。

第二，进食较多豆类或薯类食品，如黄豆、绿豆、土豆、番薯等，会导致肠内产气增多，不停防屁。这种情况导致的放屁一般是暂时性的，停止吃这些食物症状也会随之消除。

第三，有的人在吃饭时喜欢说话，边吃边说，气体会一同被吃入体内，吸入的量超过了道吸收的量，就可能导致排气增多，应避免边吃东西边说话。

第四，部分慢性、肠易激综合征的人，会出现、排气增多、等症状，需要及时原发。

第五，一些也会引起放屁增多，如奥美拉唑、阿卡波糖等。

而直肠的典型症状有排便习惯改变、便、脓便、里急后重、、等，一般不会出现放屁多的症状，因此两者之间没有直接关系。

如果在排除了饮食、等因素后，不停放屁的症状仍未解除，需及时去医院消化内科就诊，明确因，进行针对性。

本内容由重庆大学附属医院(重庆市研究所、重庆市医院、重庆市症中心)内科主任医师李代蓉审核

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结肠期间可以吃肉吗？会有什么影响吗？

可以吃肉，而且期间补充动物蛋白非常有必要。

之所以会出现这种顾虑，其实是出于肉食是否会促进细胞生长的思想。这个是不会的，细胞的增长速度是和所患的恶性程度紧密相关的，和是否进食肉食没有关系。

在结肠的发原因里，长期进食多量的肉食，较少摄入蔬菜水果会增加结肠的发风险，这个是有一定道理的，但是症的发生是一个漫长的过程，而对已经罹患结肠、期间的患者，需要的是营养补充，尽快恢复身体体能状态，这个远远比进食肉食引起症的风险要重要的多。

其实在症患者的整个过程中，营养不良是症患者常见的并发症之一，也是致死原因之一，有数据表明，在我国，胃、结肠和胰腺患者中，营养不良的发生率可高达70%至80%，并且有大约22%的人是直接死于营养不良。

所以，在某种程度上，营养不良不仅影响着能否顺利进行，还会直接影响患者的临床结局。就本题目中提到的症患者能否吃肉的问题，也间接反应出人们对于症患者营养补充的误解。

直肠手术后回肠造口饮食注意什么

在饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃油炸的食品，少吃辛辣刺激性的食物，主要的目的就是避免大便干燥的情况，另外可以适当的增加膳食纤维，可以适当的吃肠道益生菌，调节一下肠道的菌群，另外就是要循序渐进的加强体育锻炼，增强体质。

益生菌能抗吗？

谢邀。这是值得关心的话题，筆者天天吃含益生菌的酸奶或添加益生菌的奶粉，感觉很好。故参加本题讨论应是有发言权的。类似题材文章不少，这里仅说说自己的感受：1.益生菌对健康有什么帮助？益生菌是人体有益的菌种、菌群。益生菌对人体有很多作用，主要功效是调节胃腸功能，调节腸道菌群平衡，改善营养吸收，增强人体力。因此，益生菌能延缓的说法是正确的。2.本人吃益生菌奶品的体会。年轻时工作、开会出差较多，肠胃功能不太好，在外边遇到拉肚子没有时间去医院，就到药房买上一包“诺氟沙星”吃一二天好了，时间一久发现消化功能不好去医院看，医生说是腸道菌群混乱造成消化不好，原因是我诺氟沙星服用多了，时间服长了所至。经有好转，但多年未能徹底改善，慢性虽不严重，但大便一直不正常。从听说益生菌可改善腸道菌群平衡后，每天改吃酸奶和含益生菌的奶粉品。一二年后发现基本正常了，从此相信益生菌对肠道功能改盖是真的。一般功能差的人不宜冷饮，故酸奶冬季不吃;选购含益生菌的奶粉冲服，既热饮又方便。从理论上讲，益生菌不耐高温，应该用37-40度的热水冲饮，而本人喜热饮一般用70度左右热水（奶粉说明书只说不用滚开水，没有强调水温），多年来一直用高于40度的热水冲饮，而未发现有什么问题，肠道较正常。在个人看来，益生菌是好东西，起到延缓和身体较健康的良好感觉。

益生菌可以降低、降低、降低吗？

目前很多奶制品或者营养品等精美的包装上，经常会出现“益生菌”这三个字，甚至一些孩子或者时，经常使用双歧杆菌（益生菌的一种），就这样，益生菌走入了大家的生活。那么您想过这个问题吗？益生菌对于有什么影响吗？这可能是大家关心的问题，今天张大夫就和大家分享一下，益生菌对于的影响，希望能够对大家有所帮助。

我们先来复习一下，异常是什么？或者说我们常说的症是什么？其实异常是指脂肪代谢过程中以、甘油三酯和低密度脂蛋白为代表的脂质水平的异常升高。目前在学术界，已经达成共识的是：动脉粥样硬化是导致发生发展的主要原因，而脂质异常是重要的动脉粥样硬化危险因素。有研究显示：水平升高1.0mmol/L,的发生风险升高了35%，而降低1%，则发生风险降低2%-3%。

那么益生菌对于有什么作用呢？FUENTES等实施的一项随机双盲试验，证实益生菌及益生菌合剂能够有效的降低。国内学者刘瑞芳等研究也得到了相似的结果，即：添加益生菌制剂（金双歧）

能够有效的改善患者脂代谢，且与益生菌牛奶联用具有协同增效作用。虽然，益生菌降的原因目前并不清楚，但可能与以下因素有关：1.益生菌本身能够吸收；2.益生菌能够分泌胞外多糖并与去结合型胆酸盐结合，从而减少肠道对的吸收；3.益生菌可通过发酵碳水化合物而产生丙酸等短链脂肪酸，从而能够抑制的合成。

总之，目前的研究研究显示，益生菌具有降的作用，但是一定不能认为，使用益生菌饮品，就不用服用，那样就大错特错了。

关于肠益生菌吃多久，益生菌能抗吗？的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。