益生菌喝了人难受？你们给宝宝吃过益生菌吗？

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于益生菌喝了人难受，你们给宝宝吃过益生菌吗？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

胃不好吃益生菌有用吗

胃不好是可以服用一些益生菌的，因为益生菌里面的乳杆菌能够抑制幽门螺旋杆菌的，同时也能够发挥它的作用，也可以调节肠胃的功能，同时也能够增强自身的力，可以改善营养吸收的情况，所以肠胃功能不好的患者是可以服用一些益生菌来进行调理。

宝宝益生菌怎么用才好？

宝宝从妈妈的身体里来到这个世界上，身体里的菌群首先是来自于妈妈，母乳里面含有丰富的益生菌，还有益生元，可以帮助小宝宝肠道内正常菌群的形成和维持，所以对于宝宝来说，如果想要给他补充益生菌，方便快捷又安全的方法，首选就是母乳喂养。

但是有时候我们受到条件限制，比如妈妈的产假到期了，并不能一直坚持母乳喂养，再加上宝宝断奶之后，吃辅食或者饮食上，有时候会因为肠道内菌群失调，而出现一些，，或者慢性等问题，这种情况下，就可以考虑给宝宝补充益生菌。

怎么补充呢？一般有两种方法，一种是在选择奶粉的时候，就选择添加益生菌，或者益生元的奶粉，还有一种就是专门给宝宝选择可以用来给孩子吃的益生菌产品。

并不是所有的菌都叫做益生菌，也并不是所有的益生菌都可以添加在婴幼儿的食品里面或者给宝宝补充，我国卫生部公布的可以添加给宝宝的益生菌菌株是下面这几种，所以选择的时候，父母们一定要看好:

在给宝宝用益生菌的时候，注意不要用热水或者开水冲服，会导致菌群太热而死亡，可以添加进常温的水或者宝宝的饮料里面，而且在补充的时间上，三天两天是不行的，建议坚持服用三个月左右才能让菌群更好的恢复定植。

你们平时有在给宝宝吃益生菌吗？

佳美嘉垂感大师发现现在市面上有很多各种各样的益生菌，也宣称多吃益生菌对人体好。那么，关于益生菌的了解，并不是人人都需要补充益生菌的，哪些人需要补充益生菌呢？有什么好处呢？一些小建议希望能够帮助到你。

哪些人需要补充益生菌？

了解益生菌的作用：益生菌可以从食物中获取，可以帮助人体促进肠道消化，改善肠道的蠕动，能有效防止肠道的繁殖，从而达到一种保健的作用。其实，益生菌还有降低，症的产生的作用。比如宝宝服用的也是一种益生菌，可以促进宝宝消化系统改善，但是对于新生儿不可一直服用。

哪些人需要补充益生菌？

1、经常患有的人群

每个人的体质不一样，有的人稍微不注意就会有、，这类人群需要服用一些益生菌，调节肠道菌群的结构，可以吃点益生菌，或者平时喝点酸奶，乳酸菌等。2、过多使用抗生素的人

由于人体的需要得长期使用抗生素，这类人群也需要服用益生菌。益生菌可以辅助抗生素带来的一些副作用，从而调节身体结构。

3、体质较弱的新生儿。比如一些剖腹产的孩子、早产儿、或者非母乳喂养的宝宝，需要适当服用益生菌来促进肠胃的蠕动，因为这类新生儿宝宝肠道内的双歧杆菌较少，所以需要益生菌来进行补充，从而提高宝宝的。

4、体质较弱的老年人

除了新生儿外，还有就是体质较弱的老年人。老年人由于年岁的增长，体内的有害菌数也越来越多，导致力下降，所以服用益生菌可以改善老年人的身体素质，提高对的。

佳美嘉垂感大师窗帘提醒：益生菌必须是活的，所以在服用一些益生菌冲服时，用的水温也不宜太高，不能超过38度这样。这也就是为什么我们所常吃的酸奶、乳酸菌饮料放在冰箱里冷藏，就是保证其有效性。

请问宝宝经常吃益生菌会产生依赖吗？

很放心的说，会。

题主这么问，应该是了解益生菌的用途，是一种对宿主有益的活性微生物，定植于人体肠道、生殖系统，能促进产生对人体健康有益的菌，所以确切的说是一种菌群。

宝宝出现差、、挑食、及等相关肠道问题时，容易出现脾胃虚弱，消化功能变差，精神状态不好，小宝贝还易出现白天吃得少，夜晚夜奶不断，也会受影响。

益生菌可以帮助调节人体的菌群，促进肠胃的消化，对以上症状有良好的改善和作用。同时可以帮助调节宝宝出现肠道问题时导致的菌群紊乱问题，平稳肠道菌群，保护肠道粘膜，让宝宝有一个健康的肠道。

但是事物都有两面性，事极必反，益生菌也是这样，毕竟益生菌不是神药。虽然对宝宝肠道吸收有帮助，但是经常吃，宝宝的肠道会产生强烈的依赖，也称“益生菌依赖症”，会阻碍宝宝肠道产生有益菌，阻碍肠道功能的发育完善，是有害无益的。

所以给宝宝喂食益生菌务必谨遵医嘱，合理搭配喂食益生菌，才能保护宝宝肠胃健康。

你们给宝宝吃过益生菌吗？

我目前没有小孩，所以没给小孩吃过益生菌，但是我一个成人，肠胃不怎么好，所以我自己也使用过益生菌，是朋友给我带的原小益益生菌，吃了一段时间肠胃真的有改善，感觉还不错，其实我们都是需要补充益生菌的！如果您不知道该不该小孩使用益生菌，可以咨询医生为安全的！

什么牌子益生菌效果好？宝宝老是肚子不舒服？

请问是多大的宝宝？你是如何判定为宝宝是肚子不舒服的？孩子大便性状如何？一天几次呢？喂养上有没有什么问题了？

如果是新生儿，孩子经常无理由的哭闹1小时以上，并且无其他症状，可能是肠绞痛，这种就是吃益生菌也起不到缓解作用，多就是妈妈心里安慰些。

如果是母乳性，比如受，那么就应该考虑给孩子补充乳糖酶，又或者是添加无乳糖的奶粉。

如果是已经添加辅食的宝宝，可以闻到嘴巴有酸臭味，大便也不好，考虑是不是，又或者是肠道菌群失调，这种情况下，可以试试益生菌来调理下，但是也要看孩子多大的？

因为目前能用于1岁内婴儿补充的益生菌菌种是很少的，国内目前对这方面也没一个管控的标准，所以选择益生菌，不仅仅是看牌子，更要学会看益生菌的菌株和活菌数量，一般来说，适合幼儿的乳双歧杆菌和嗜酸乳杆菌还有动物双歧杆菌跟鼠李糖乳杆菌，有一些关于安全性临床评估的研究，其他的菌株不是说不能给小孩子吃，只是研究的还不彻底，所以在买产品之前，一定要看清楚，孩子到底是什么原因引起的肚子不舒服，希望可以帮到你哦

吃抗生素能吃益生菌吗这两个有什么副作用

吃抗生素不可以吃益生菌的，如果在一起吃就会影响益生菌的效果。所以这两种药不能在一起吃的，副作用一般不会产生的，就是会降低，益生菌可以调节肠道菌群，可以肠道菌群失调引起的，，肚子不舒服、大便失常等等。不能盲目吃药。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的益生菌喝了人难受和你们给宝宝吃过益生菌吗？问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。