活性益生菌打开后多久吃完？正确存储及使用方法？

活性益生菌是一种非常有益的营养品，可以帮助我们维护肠道健康。然而，许多人并不知道如何正确存储和使用这种产品。今天，我们将为您介绍正确的存储和使用方法。

一、正确存储活性益生菌

1. 保持冷藏

活性益生菌需要保持在低温下，因此将其存放在冰箱中。在存放前，请查看包装上的说明，以确保该产品需要冷藏。如果需要，将其放在冷藏室中的冷藏柜里。

2. 避免阳光直射

阳光直射可能会影响活性益生菌的质量。因此，将其存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。

3. 避免潮湿

潮湿的环境可能会导致活性益生菌变质，因此请确保其存放在干燥的环境中。

二、正确使用活性益生菌

1. 确认使用方法

在使用活性益生菌之前，请先查看包装上的说明，了解正确的使用方法。有些活性益生菌需要在饭前或饭后使用，而有些则需要在空腹时使用。

2. 不要超量使用

过量使用活性益生菌可能会导致肠道不适，因此请根据使用说明使用适量的产品。

3. 与其他分开使用

活性益生菌可能会影响其他的吸收，因此请在使用活性益生菌之前咨询医生，了解如何与其他分开使用。

4. 注意使用期限

活性益生菌通常有一个使用期限，请在使用之前查看包装上的说明，确保该产品还没有过期。

正确存储和使用活性益生菌是保持肠道健康的重要步骤。请遵循以上建议，确保您的活性益生菌在质量和效果上达到状态。同时，如果您有任何疑问，请咨询医生或药剂师的建议。

活性益生菌是现代人越来越重视的一种保健品，它能够帮助人体调节肠道菌群，提高力，肠胃等。但是，正确的存储和使用方法非常重要，否则会影响活性益生菌的功效。本文将从多个方面介绍正确的存储和使用方法，帮助大家更好地享受活性益生菌的益处。

1. 打开后多久吃完

活性益生菌一旦打开，就会受到外界环境的影响，从而影响其功效。因此，建议在打开后的一个月内尽快食用完毕。如果超过一个月还未食用完毕，建议立即丢弃，以免影响健康。

2. 正确存储方法

活性益生菌存放在阴凉、干燥、避光的地方。避免存放在阳光直射的地方，否则会影响其活性。同时，还要避免存放在高温、潮湿的地方，这样容易造成的滋生，从而影响产品的质量。建议将活性益生菌存放在冰箱内保存，这样可以延长其保质期，同时也能保持其活性。

3. 使用时注意事项

在使用活性益生菌时，需要注意以下几点

（1）不要和热水一起服用，否则会破坏活性益生菌的菌体，从而影响其功效。

（2）不要和抗生素一起服用，否则会影响活性益生菌的生长和繁殖。

（3）不要过量使用，一般建议每天服用1~2次，每次1~2粒。

总之，活性益生菌是一种非常有益的保健品，但是正确的存储和使用方法非常重要。希望本文能够帮助大家更好地享受活性益生菌的益处。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。