益生菌8000亿和12000亿什么意思？益生菌数量的区别及其作用？

益生菌是一种利益于宿主健康的微生物，能够改善肠道菌群平衡、增强力、促进营养吸收等。近年来，益生菌在保健品市场上备受关注。但是，对于益生菌8000亿和12000亿的数量，很多人不太清楚其区别和作用。本文将从以下几个方面进行探讨。

益生菌的基本概念

益生菌是指那些能够在宿主肠道内生长繁殖，对人体有益的微生物。它们能够抑制有害菌的生长，维护肠道菌群平衡，促进营养物质的吸收和消化，增强力等。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。

益生菌8000亿是什么意思？

益生菌8000亿指的是每日摄入的益生菌数量为8000亿个。益生菌12000亿指的是每日摄入的益生菌数量为12000亿个。

如何选择合适的益生菌产品？

益生菌的数量是衡量其效果的重要指标。不同的益生菌产品中，益生菌数量的差异很大。一般来说，益生菌的数量越多，其效果也越好。所以消费者在购买益生菌的时候应该要选择活菌数量高的，比如卓岳宜君素。卓岳宜君素1盒活菌量有20000亿cfu，是目前全网高，而且还搭配了16种菌株和9种益生元，效果更好。