成人吃的益生菌什么牌子好？一定要记住这三大核心特征！

据世界卫生组织统计，仅中国就有1.2亿肠胃患者，其中中老年人更是占70%，据统计世界上每年死于肠胃的人数都在1000万以上，同时作为常见、高发，肠胃不仅使人承受机体的痛苦，而且还在体内堆积毒素，阻断人体营养来源，使人体力下降，并造成如、胆、贫、、性功能减退等严重的并发症，可谓“肠胃有，百丛生”所以，要想身体好，调理身体的时候必须兼顾到肠胃。

有人想通过益生菌调理肠胃，于是问成人吃的益生菌什么牌子好，却被家里的老一辈教育说：“肠胃三分靠，七分靠养”，这句话原本是没错的；但是很多人认为，喝粥、吃烂面条就是在养胃，其实这是一个误区。不信您想想，在日常生活中是不是每当我们的肠胃经过一段时间清淡饮食调理，感觉好了没有什么不适感了，但是稍微吃一些冰冷寒凉食物、难消化食物、或者酸辣刺激食物肠胃就又反复了。这是因为我们喝粥喝汤吃这些清淡饮食，只是方便吞咽，实际确是把消化负担全部推给肠胃；大量的汤水只会冲淡消化液，加重、、等肠胃问题。

想要彻底和肠胃问题说拜拜，不仅要改正不良的饮食习惯，还是得靠补充有益菌群，因此服用益生菌对肠胃真的非常有帮助。目前专家已证实益生菌通过增加肠道有益菌，一方面可以减少有害菌对道黏膜的啃咬，一方面能让有益菌构建一层保护膜，起到保护修复道黏膜，恢复肠道正常运行。所以，在肠胃，或者是肠胃开始出现黄灯警示时一定要重视起来，千万不要等它侵蚀了我们的胃黏膜，让你反酸胃疼了才去管它。

那么想知道成人吃的益生菌什么牌子好，购买时一定要牢记这三大核心特征：①有足够的活菌数量  ②活菌状态  ③添加剂含量

平时生活中，我们可以正确给家里人备上这款街坊邻居们都在用的卓岳宜君素益生菌冻干粉，因为它不仅含有1000亿cfu的活菌量，更是配备16种益生菌，还添加了9种益生元，添加剂方面更是做到0糖0卡，真正做到可以让大人小孩都吃的放心。