养乐通益生元综合果蔬复合益生菌？为你详解益生菌的功效和作用？

养乐通益生元综合果蔬复合益生菌是一款由多种菌种组成的复合益生菌，其中包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等多种菌种，能够维持肠道微生态平衡，促进肠道健康。同时，养乐通益生元综合果蔬复合益生菌还添加了多种果蔬粉，富含多种维生素和矿物质，能够增强机体力，改善消化功能，降低水平，心的发生。

不过，养乐通益生元综合果蔬复合益生菌并没有说明该产品的活菌量是多少，不过肯定是不高的，因为它是片剂。片剂是需要高温才能制造成的，而益生菌是惧怕高温的，因此能够判定活菌量一般。

其实如果你有肠道问题的烦恼，那么还是建议买专业的益生菌产品。不过益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。