肠道益生菌一般要吃多久？快来看看你的服用周期对不对！

近的一些网络流行语不知道为什么都和道扯上了关系，比如说近在网络上比较火爆的“你的肠已经扩散到了头部了吗”，其实说实话有时候道的不适，真的会影响我们的思路和思维，会让我们的工作效率大大降低甚，甚至一些道也能够让我们成为卫生间的“常住户”，有时候“带薪拉屎”真的是被迫的。

在我国对于肠道系统的方案和方法是很多的。而像益生菌外源补充这种方法可以说是副作用小，见效较快的一类临床方案，那么有人要疑问了，肠道益生菌一般要吃多久呢？

其实对于肠道益生菌的服用时间是要看个人的具体情况的，个人的情况不同，本身的体质方面也有差异，比如说像一些急性胃的患者，服用益生菌的时间为1~3周不等，而像一些患者顽固性的患者，服用时间可能会长达一个月到三个月，甚至要终身服用。所以对于肠道益生菌一般要吃多久这种问题，一定要因人制宜。

益生菌的副作用的有效性高，但是服用过量也会导致肠道内的菌群紊乱，如果服用量不达标的话，则无法达到和调理的效果的。

不过在此还是需要提醒大家一点的是，益生菌产品虽然比较好，但我国的益生菌生产厂家的技术和产品质量却参差不齐，所以一定要做好相关产品质量的全面筛选，目前我国的益生菌产品当中，无论在技术方面还是在产品质量上比较有保障的是卓岳宜君素，它的活菌含量单盒可以达到20000亿，足以帮助我们的人体重建肠道。

肠道益生菌一般要吃多久这种答案，千万不要迷信一些广告商的言辞，对自己好的服用反复发才是好的。