雀巢咖啡能掺益生菌吗(雀巢咖啡加入益生菌，真的健康吗？

雀巢咖啡加入益生菌，真的健康吗？

近几年，“益生菌”成为了健康食品领域的热门关键词。很多食品厂商也纷纷加入了益生菌这一营养元素来提升其产品的营养价值。而雀巢咖啡也不例外，在近期推出了添加益生菌的咖啡产品。我们不禁要问，这样的组合到底健不健康？

益生菌与健康

益生菌是指对人体有益的，可以通过进食含有益生菌的食品或者口服益生菌制剂来维持肠道菌群平衡。肠道菌群是人体内的重要微生物系统，它可以帮助我们消化食物、吸收营养物质，并且还可以促进身体力的提升和减少肠胃相关的发生。

目前市面上的益生菌种类多样，常见的有双歧杆菌、乳酸菌和酵母菌等。这些菌株不仅可以帮助我们维持肠道菌群平衡，还可以通过阻断有害微生物的增长来保护肠道健康。

雀巢咖啡加入益生菌

近期，雀巢咖啡推出了一种新品，即加入了益生菌的咖啡。这款咖啡被市场认为是将两种不同的营养元素进行了结合，既补充了咖啡因，又补充了益生菌。

据了解，这款咖啡加入的是一种名为“双歧杆菌”的益生菌。这种菌株可以通过调节肠道菌群，增强人体的力，缓解压力等，有益于身体健康。不过需要指出的是，添加益生菌的咖啡并不能完全替代口服益生菌制剂的功效。

雀巢咖啡加入益生菌的优缺点

优点：

1. 补充营养素。益生菌以及咖啡的添加使得这款咖啡更加保健，可以给我们的身体带来更多的营养；

2. 有利于肠道健康。添加益生菌有助于维护肠道菌群平衡，有助于肠道健康，缓解压力等；

3. 方便易取。这款咖啡可以直接买来喝，方便快捷。

缺点：

1. 咖啡因含量高。添加益生菌的咖啡中含有咖啡因，对于想要减少咖啡因摄入量的人来说，需要慎重考虑；

2. 原料成分不透明。即使产品打上了添加益生菌标签，但是具体添加了哪些菌株，以及添加了多少量等信息并不清晰，需要消费者关注；

3. 价格相对高昂。相比于传统的咖啡，添加益生菌的咖啡价格略显昂贵。

结论

综合来看，雀巢咖啡加入益生菌确实为消费者提供了一种比较新颖的营养补充方式，不过其并不能完全替代口服益生菌等营养元素。同时，对于咖啡因者或者想要减少咖啡因摄入的人来说，该产品并不适合。因此，在选择购买这类咖啡时，需要根据自己的身体状况以及需求进行谨慎选择。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。