7个月宝宝胀气适合什么益生菌(如何选择适合7个月宝宝胀气的益生菌？)

7个月宝宝适合什么益生菌？

宝宝在长大的同时，养成良好的饮食习惯尤为重要。而益生菌是一种能够帮助宝宝调节肠道菌群、促进消化吸收的益生菌。但是，对于的宝宝而言，选择适合的益生菌也非常重要，下面介绍选择适宜的益生菌的方法。

的原因

的原因有很多种，可以是吞气、胃口过大、不适当的辅食过多等。根据平时的观察及情况说明，还有可能是宝宝的肠道菌群失调造成的。因为当宝宝的肠道菌群发生异常时，就会引起宝宝、肚子胀痛等情况。

选择适宜的益生菌

目前市面上的益生菌种类繁多，对于不同的宝宝来说，选择适宜的益生菌十分必要。同时，也要明确，虽然益生菌有助于宝宝消化吸收，但并非所有的益生菌都能够起到肠胃舒缓的作用。

在选择益生菌时，可以根据以下几点来进行参考：

一、选择干粉剂或益生菌奶片

因为7个月的宝宝可能还不太会吃软糯的食物，那么干粉剂或者奶片是好的选择。这样宝宝可以在辅食喂养的过程中摄入益生菌。干粉剂和奶片相比，干粉剂的口感更加通俗，宝宝比较容易接受，而且更明显。

二、选择Lactobacillus reuteri等菌种

对于的宝宝而言，Lactobacillus reuteri这种菌种比较适合。它可以帮助调节肠微生物群落，改善宝宝的肠道功能，减缓肠胃问题，并且还具有、抗等功效。同时，Lactobacillus reuteri一般来说没有太大的副作用，可以放心使用。

三、选择含预生物的益生菌

预生物是指对肠道内条件有利菌种生长有刺激作用的营养物质，包括乳寡糖、果寡糖等成分。含预生物的益生菌，不仅可以直接作用于宝宝体内的肠道微生物，还可以刺激宝宝自身的肠道类菌、双歧杆菌和乳酸菌等正常菌群的生长繁殖。这样可以有效地的发生。

注意事项

尽管益生菌有很多好处，但并不是每个宝宝都适合摄入益生菌。为了确保宝宝的健康，注意以下几点：

一、先咨询医生的意见

在选择给宝宝服用益生菌之前，好先向医生咨询。医生可以对宝宝的身体状况进行全面的检查，判断宝宝是否适合摄入益生菌以及使用的剂量等细节。

二、保持剂量适当

益生菌的摄入量应注意适量，建议以说明书上的剂量为准，并且要注意不能超量。过量地摄入益生菌有可能导致宝宝或其它不良反应，影响宝宝的健康。

三、注意保存方式

益生菌一般需要存放在低温干燥处，建议散装的益生菌可以保持防潮、防晒，在阴凉处保存。同时，对于那些保存在冰箱里的益生菌，不宜冻结，否则会破坏其活性菌。

总之，为了宝宝的健康成长，我们必须重视肠道功能的调节，益生菌是一个很好的调节方式，在正确使用的条件下，益生菌不仅有助于改善宝宝体内的肠道微生物，还具有改善宝宝肠胃的作用。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。