一月龄肠胀气益生菌推荐(推荐一月龄宝宝使用益生菌缓解肠胀气)

什么是肠？

肠是指在消化过程中，道内产生过多的气体，导致道内压力增加而引起的不适症状。新生儿是易患肠的人群之一。

为什么一月龄宝宝容易患肠？

一月龄的宝宝肠胃功能尚未健全，肠胃道内的气体难以通过道正常排出。同时，乳头形状或吸口方式不正确，存在喂养方式不当的原因也可能会导致宝宝肠。

益生菌的作用

益生菌是一种对人体有益的活菌，可以生存在人体的肠道中，帮助维持肠道菌群平衡，抑制有害生长，增强人体的力，和改善肠道不适症状。

益生菌种类及推荐

一般来讲，益生菌可以分为多种，其中常见的包括嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、嗜酸双歧杆菌等。对于一月龄的宝宝，医生通常推荐使用嗜酸乳杆菌或双歧杆菌制剂来帮助改善肠等肠道不适症状。

如何选择益生菌制剂

选择益生菌制剂时应注意制剂的安全性和适用性。一般选择符合国家药品监管部门认证的品牌产品。

对于不同的肠道不适症状，也需要选择不同的制剂，既可以选择单一的菌种，也可以选择多种菌种复合的制剂。

同时，在选择制剂时还要注意剂量，不要随便增大剂量。如果使用过程中有不适，要及时停止使用，并咨询医生的建议。

益生菌不宜过度使用

虽然益生菌有益于健康，但是不宜过度使用。益生菌过度使用可能会导致肠道菌群失衡，甚至引起身体不适等问题。

一般来讲，宝宝每天使用5亿-20亿个CFU的益生菌即可。在使用过程中，可以结合其他方法，如侧卧抱摇、按摩等来帮助改善宝宝的肠等不适症状。

总结

对于一月龄的宝宝而言，肠是比较常见的问题。这个时候，家长可以选择使用适量的益生菌来帮助宝宝改善肠道不适症状。在选择使用益生菌时，要注意品牌和剂量，并避免过度使用，以免引起其他问题。同时，还要结合其他方法一起使用，才能更好地帮助宝宝缓解肠等不适症状。

目前市面上益生菌冻干粉种类很多，选择一款好的益生菌冻干粉至关重要。例如，像很多专家推荐的卓岳宜君素益生菌冻干粉，其具备活菌数量高、配料表干净，且配料只含有9种益生元+16种益生菌等优点，任何人都可以放心食用，要知道对于益生菌来说，活菌含量高服用效果才能越好。