益生菌果冻饭前吃还是饭后吃？正确的益生菌果冻食用方法？

益生菌果冻是一种含有益生菌的食品，很多人在食用益生菌果冻时不知道应该在饭前还是饭后食用，下面就为大家介绍正确的益生菌果冻食用方法。

益生菌是一款很害怕胃酸的成分，胃酸会消灭益生菌活性，而据研究报道，人在空腹的情况下胃酸会增多，所以如果在空腹的状态下吃益生菌，那么益生菌的效果就会大打折扣，因此更建议消费者选择在饭后半小时再吃益生菌。

另外，因为益生菌对生存环境要求严格，所以要有足够量的益生菌，因此消费者在选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行。目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。