仁和益生菌什么时候喝(什么时候喝仁和益生菌最合适？)

仁和益生菌什么时候喝合适？

随着健康意识的不断提高，益生菌的市场需求的不断增长。作为优秀的益生菌品牌，仁和益生菌的销量也在不断攀升。然而，仁和益生菌什么时候喝合适呢？下面就来为大家详细讲解。

什么是仁和益生菌？

仁和益生菌是由仁和药业集团股份有限公司研发生产的优质益生菌产品。它是由多种活性乳酸菌菌种制成的益生元+益生菌配方，能够有效改善肠道菌群，促进消化吸收，增强力，提高。

仁和益生菌什么时候喝合适？

由于仁和益生菌是一种强生物制剂，吃益生菌的时间也是有讲究的。下面就为大家详细介绍仁和益生菌什么时候喝合适：

1.早上空腹喝

早上醒来，胃里已经经历了一夜的空置，此时起床喝一瓶仁和益生菌，可以充分发挥其益生菌的效果。喝益生菌前好不要吃早餐。这样一方面可以增加益生菌在胃部的存留时间，另一方面可以减少益生菌被胃酸杀死的几率，增加其存活率。

2.饭后喝

在进餐后大约30分钟到1小时左右，喝一瓶仁和益生菌可以增加益生菌在胃部的存留时间，有利于的存活发挥效用。此时胃部消化系统处于工作状态，可以充分发挥益生菌的作用。

3.临睡前喝

夜间是人体修复佳时期，此时服用益生菌可以有效改善肠道菌群平衡，促进身体力的提高，有利于有机体的修复工作。同时，益生菌还可以缓解情绪、促进，有帮助的作用。

仁和益生菌使用注意事项

仁和益生菌是一种非常优秀的益生菌，但是在使用时，也需要注意一些事项。下面就来为大家详细介绍一下：

1.不宜大量饮用

即使是优质的益生菌产品，过度饮用也是不利健康的。过量饮用会导致益生菌在肠道中繁殖过快，造成菌群失调。每天喝1-2瓶即可满足身体对益生菌的需要，过度饮用没有更好的效果。

2.不宜与过热食物一起食用

高温食物会破坏菌体，对益生菌的存活产生很大的影响。因此在服用益生菌时，好不要同时食用过热食物，以免影响效果。

3.不宜与广谱抗生素同服用

广谱抗生素会对肠道菌群产生影响，导致益生菌的数量和种类减少。因此在服用广谱抗生素期间，好停止服用益生菌。

结语

仁和益生菌是一种非常优质的益生菌产品，但是在使用时也需要注意一些事项。根据自己的需求选择合适的服用时间可以使仁和益生菌发挥好的效果。如果在使用过程中有任何不适，请及时咨询医生。

工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网高，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。