复合益生菌粉是哪些菌(复合益生菌粉含有哪些菌种？)

复合益生菌粉是哪些菌

复合益生菌粉是一种融合多种菌种的益生菌制品，能够平衡肠道菌群、提高力、帮助消化吸收等多种功效，是现代人日常保健不可或缺的产品。那么，复合益生菌粉到底包含哪些菌种呢？下面就让我们来一一解析。

Lactobacillus acidophilus

这是一种喜好酸性环境的菌种，能够在肠道中稳定生长、繁殖，并能与人体共生。Lactobacillus acidophilus能够分解蛋白质、糖类等，帮助消化、吸收养分，还能够产生肽，有、、防等作用。

Bifidobacterium lactis

这是一种属于乳酸菌的菌种，常见于人体肠道中，具有增强肠道力、促进钙吸收、调节肠道菌群平衡等功效。Bifidobacterium lactis也能够降低肠道内有害物质的浓度，减少肠道反应。

Bifidobacterium bifidum

这也是一种属于乳酸菌的菌种，主要存在于人体婴儿期的肠道内。Bifidobacterium bifidum能够增强力，还能够合成维生素B族、分解乳糖、抑制有害菌等等。

Lactobacillus plantarum

这是一种广泛存在的益生菌，能够在人体肠道中生长、繁殖，还能够在食品加工、储存中发挥作用。Lactobacillus plantarum能够缓解、降低肠道内有害物质浓度、维护肠道菌群的平衡，同时还能够分解纤维素、提高蛋白质含量。

Streptococcus thermophilus

这是一种乳酸菌，同样存在于肠道中。Streptococcus thermophilus能够降低、防止、促进钙、铁、锌等微量元素的吸收，还能够缓解肠道反应、增强肠道力。

Lactobacillus casei

Lactobacillus casei是一种益生菌，能够增强肠道力、促进消化吸收，还能够、抗。此外，Lactobacillus casei还有助于调节情绪、缓解、改善状况等等。

总结

复合益生菌粉所包含的各种菌种，能够共同发挥作用，帮助维护肠道健康、增强力、改善情绪、促进消化吸收等等。当然，要根据自身情况选择适合自己的复合益生菌粉，不要出现或其他不良反应。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。