帮助消化的益生菌什么牌子比较好，真的明白吗？

现在很多人大鱼大肉，甚至烧烤宵夜不断；还有的人吃饱就睡，甚至是吃饱躺着玩手机，这种情况已经层出不穷，而这样的行为背后绝对会带来消化不好的情况。但是有些人出现消化不好并不会去改变自己的生活习惯，反而是会去寻求一些可以促进消化的益生菌。当然益生菌确实是有消化的功效，但是帮助消化的益生菌什么牌子比较好，还是要去做了解的；毕竟针对消化方面并不是所有的益生菌都能够达到这样的功效。目前帮助消化的益生菌什么牌子比较好，可以看一下两点。

1.看益生菌是否带有可以促进消化的菌株。

目前益生菌产品当中可以促进消化，并且有消化功能的菌株有：副干酪乳杆菌、乳酸歧杆菌、干酪乳杆菌。在目前研发过程中：以上三种菌株是有利于促进消化和调节消化的菌株。所以说，帮助消化的益生菌什么牌子比较好，可以优先选择含有以上三种促进消化的菌株。

2.看益生菌菌株含量是否可以达到调理效果的程度

之所以对含量有要求，是因为在调理消化的过程中，不是说随意一个含量就能够达到解决消化的效果。比如说，调理消化问题需要含有30亿的活性益生菌数量，但是你选择的益生菌当中只有10亿的活性益生菌数量，这样一对比下来，那调理消化的问题肯定是没有多大的帮助。所以说，帮助消化的益生菌什么牌子比较好，活性益生菌的含量也是作为标准之一。

以上是作为在选择帮助消化的益生菌什么牌子比较好给出的两个标准范围。而目前能够同时达到两个标准范围的品牌有卓岳宜君素益生菌。卓岳宜君素益生菌添加的16种益生菌中就含有副干酪乳杆菌，乳双歧杆菌，干酪乳杆菌这三个有助于消化的益生菌菌株。并且还有20000亿的活菌数量，这个活菌数量已经完全满足在帮助消化过程中应需的活菌数量。