宝宝喝益生菌缓解胀气(宝宝喝益生菌缓解肚子胀气)

是宝宝常见的问题

宝宝的消化系统还不完善，所以经常会出现的问题，这不仅给宝宝带来不适，也让父母们十分困扰。专家建议，在宝宝出现问题时，可以尝试让宝宝喝益生菌来缓解这一问题。

益生菌是什么

益生菌是一种有益于人体健康的微生物。它们存在于人体肠道中，能帮助消化食物、保持肠道正常运作，还能增强力。益生菌能够与宝宝体内的有害进行竞争，从而维持肠道菌群平衡，防止有害滋生。

益生菌能缓解宝宝的问题吗

多数情况下，宝宝的原因是因为肠道内的失衡，有害的数量过多。而益生菌能够增加有益的数量，竞争有害，从而减轻宝宝的症状。

什么样的益生菌适合宝宝喝

选择适合宝宝喝的益生菌很重要，因为不同的益生菌对不同的问题有不同的缓解效果。常见的有乳酸菌、双歧杆菌、酪酸梭菌等。但是作为父母，好在给宝宝补充益生菌前咨询医生或药师，并且按照医生的建议选择合适的益生菌。

如何给宝宝喝益生菌

让宝宝补充益生菌有多种方式，常见的是通过奶粉、酸奶或者婴儿米粉来摄入。一般情况下，建议选择无添加糖分或低糖的益生菌产品，并且不要一次摄入过多。此外，在给宝宝喝益生菌时，可以将益生菌溶解在热水中，搭配实物喂养，或者加入到奶粉中喂养。

注意事项

在给宝宝喝益生菌时，需要注意以下几点：

1.初次使用益生菌，建议从小剂量、短时间开始使用。

2.使用前好咨询医生或药师，确认是否适合宝宝使用，以及用法和用量。

3.指定使用某一品牌或种类的益生菌制品，每种益生菌不同，效果会有所差异。

4.在存放过程中，应注意避免滋生，尤其是大口包装的益生菌制品，使用后及时冷藏。

结语

是宝宝成长过程中不可避免的问题，但是通过适当的调理和补充益生菌，完全可以缓解症状。家长们可以在医生或药师的建议下，选择适合宝宝的益生菌产品，并且注意使用方法和注意事项，保护宝宝的健康。

益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。