孩子都在吃益生菌怎么办(孩子益生菌过多？家长需掌握正确用量！)

孩子都在吃益生菌怎么办

现在越来越多的父母开始意识到益生菌这个概念，益生菌能够帮助孩子增强，改善肠道菌群，等等。因此，益生菌已经成为了许多家庭的必备产品。但是，如果你的孩子每天都在不停地吃益生菌，那么这种情况是不是让你有些担忧呢？

益生菌过多？

事实上，过量摄入益生菌并不会对孩子的健康造成负面影响。因为益生菌属于“好”，在孩子的肠道中生存繁衍是有好处的。不过，益生菌的数量也需要掌握一个适当的量，过多的益生菌同样会带来一些问题。比如说，肠道内菌群过于单一，无法让孩子身体内出现多元化的生存环境。因此，家长需要掌握正确的益生菌用量，避免出现益生菌过多的情况。

家长需掌握正确用量

对于孩子使用益生菌，家长需要考虑益生菌的品牌、菌种、剂型、剂量等因素。比如说，对于初次服用益生菌的孩子，建议使用活菌片、口服液等剂型的益生菌产品。并且，初次服用时建议控制剂量，避免孩子身体出现过度刺激的反应。通常，1-3岁的婴幼儿每天需要摄入15亿-20亿CFU，3-12岁的幼儿每天需要摄入20亿-30亿CFU，12岁以上的青少年每天需要摄入30亿-60亿CFU。

另外，家长在选择益生菌品牌和菌种时也需要多加考虑。目前市场上益生菌品种繁多，家长可以根据孩子的具体情况选择不同的益生菌品牌。比如说，某些益生菌品牌的适用年龄较小，适合给婴幼儿服用。而某些品牌则适用于不同年龄段，家长可以根据孩子的年龄、体重、肠道健康状况、饮食习惯等因素选择相应的品牌和菌种。

结论

益生菌的使用虽然有助于孩子健康的生长发育，但家长也需要掌握正确的用量，避免益生菌过多对孩子身体造成不必要的影响。家长们需要根据孩子的年龄、体重、肠道健康状况等因素，选择适合孩子的益生菌品牌和菌种，并根据说明书的剂量建议控制用量。当然，在使用益生菌时，家长也需要重视孩子的饮食健康、生活方式等方面，维护孩子身体的整体健康。

虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。