益生菌奶糖怎么做(自制营养益生菌奶糖，健康美味双享受！)

介绍

益生菌奶糖是目前市场上受欢迎的一种零食，因为含有益生菌能够帮助肠道健康。然而，市场上的益生菌奶糖的糖分和添加剂多，不利于健康。而自制营养益生菌奶糖，不仅健康，而且可以满足你的味蕾，美味双享受！

材料

无糖或低糖奶粉

益生菌粉

鱼胶粉

蜂蜜或无糖代糖

水

步骤

第一步：制作胶水

将4汤匙鱼胶粉和1杯水放入锅中，中火加热，搅拌至鱼胶粉完全溶解。如果鱼胶粉没有完全溶解，将在制作过程中造成糖的结晶。

第二步：调制奶糖

将无糖或低糖奶粉、益生菌粉、蜂蜜或无糖代糖混合在碗中，并加入1杯水，搅拌至均匀。

将胶水倒入奶糖混合物中，搅拌10分钟。

将混合物倒入沸腾的锅中，小火煮10分钟。

在模具中倒入混合物，等到奶糖完全凉透后，放入冰箱冷藏。

小贴士

鱼胶粉的用量与锅的大小有关系，尽量不要超过锅的大小。

奶糖混合物搅拌的时间越长，奶糖的口感会越好。

选择低糖或无糖奶粉是为了保证健康，并且可以给自己添加喜欢的味道。益生菌的选择可以根据个人口感选择适合自己的益生菌。

模具可以选择方形、圆形或各种可爱的造型。

如果想要增加颜色和口感的话，可以添加适量的水果或果汁。

结论

自制营养益生菌奶糖，不仅健康营养，而且可以满足你对于美味的各种追求。相比市场上的产品，自制的益生菌奶糖更加健康，能够真正带给你健康美味双享受的味蕾之旅。

益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。