益生菌怎么不被消化呢(益生菌为何能够在肠道中存活？)

益生菌怎么不被消化呢？

益生菌是一种被广泛应用于保健和医疗领域的菌群，它们对人体有很多好处。但你有没有想过，为什么这些微生物进入人体后却不被消化？那么，益生菌为何能够在肠道中存活呢？下面我们来探讨益生菌不被消化的原因。

益生菌具有韧性和黏附性

益生菌具有很强的韧性和黏附性，能够抵抗低 pH 值和胃酸的破坏，通过胃部时并不容易被消化。此外，益生菌可以通过固定在肠道黏膜上生存，不容易被冲刷走，因此在肠道中能够存活和繁殖。

益生菌能够抵抗胆盐的破坏

胆盐是胆汁中的一种化合物，其主要作用是促进脂肪的吸收和消化。但同时也会对益生菌产生破坏作用。益生菌具有一种叫做胆盐结合能力的特性，能够通过与胆盐结合，从而避免被胆盐破坏。所以，益生菌有助于促进肠道中的营养物质的吸收和消化，同时自身不会被胆盐破坏。

益生菌能够抑制有害菌群的生长

益生菌在肠道中还有一个重要作用，就是抑制有害菌群的生长。有害菌群会产生各种有毒代谢物，对人体健康造成危害。而益生菌可以通过产生一些对有害菌群有抑制作用的代谢物，从而避免有害菌群的生长。这样就可以为益生菌提供一个更好的生长环境，也可以保证自身不被有害菌群侵害。

结语

综述上述几点，益生菌能够在肠道中存活的原因是其具有韧性和黏附性，能够抵抗胆盐的破坏，同时又能够抑制有害菌群的生长。要注意的是，摄入过多的益生菌可能会破坏肠道菌群的平衡，从而产生一些不良后果。因此，我们需要在咨询医生或专业人士的指导下选择合适的益生菌补充剂，以保证菌群的平衡和健康。

卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。